आरोग्य टिप्स

या सोप्या टिप्स आणि कल्पनांसह आपण आपल्या पाठीची काळजी कशी घेऊ शकता ते शोधा.

आम्ही आपल्याला झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी आणि दररोज झोपायला काही टिपा देऊ.

पाणी ही सजीव वस्तूंचा आधारभूत भाग आहे. आम्ही केवळ मोठ्या प्रमाणात पाणीच नाही ...

उन्हाळ्यात आमच्यावर परिणाम होऊ शकणारी ही समस्या सनबर्नवर उपचार करण्यासाठी काही टिपा आणि युक्त्या शोधा.

सवयींमध्ये बदल करून आपण उन्हाळ्याच्या काळात पोटाच्या समस्या कशा टाळता येतील हे आम्ही सांगत आहोत.

उन्हाळ्यामध्ये सूर्यप्रकाशाची वेळ असते, आपल्या सर्वांना हे आवडते परंतु त्वचेची काळजी घेण्यासाठी काही विशिष्ट खबरदारी घेणे आवश्यक असते.

आमच्या आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी उन्हाळ्याच्या मौसमात जास्त उष्माचा त्रास होऊ नये म्हणून आम्ही आपल्याला काही सूचना देतो.

डोळ्यांची काळजी घेण्यासाठी मूलभूत काळजी घेण्याकरिता आम्ही आपल्याला काही टिपा देत आहोत, ही भावना अत्यंत महत्वाची आहे आणि यावर लक्ष केंद्रित करावे लागेल.

या आठवड्यात आम्ही वैकल्पिक औषधाबद्दल बोलत आहोत, आम्ही हर्बल औषध किंवा अरोमाथेरपीबद्दल बोललो आहोत आणि आता आम्ही बाख फुलांविषयी बोलत आहोत.

वैकल्पिक आणि नैसर्गिक औषधोपचार तसेच होमिओपॅथी ही नैसर्गिक औषधी पद्धती आहेत ज्या लोकांना मदत करतात ...

पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड एक वन्य वनस्पती आहे ज्याचे फायदे आणि निरोगी गुणधर्म आहेत. तथापि, या लेखात,…

आपल्या त्वचेच्या आरोग्याची काळजी घेण्यास आणि तिचा देखावा सुधारण्यास मदत करू शकणारी अशी काही उत्तम तेले शोधा.

आम्ही आपल्याला सांगतो की दररोजच्या आहारात आपल्या द्रवपदार्थाचे सेवन वाढवण्यासाठी आरोग्यासाठी कोणते फायदे होऊ शकतात.

बर्‍याच वेळेस गॅस दुखणे खूप अस्वस्थ आणि त्रासदायक असते. जर या वेदना खूप वारंवार होत असतील तर ते अगदी ...

आम्ही आपल्याला काही दैनंदिन बदल दर्शवितो जे सुलभतेने आरोग्यास दृष्टिकोनातून सुधारण्यास मदत करतात.

शरीरात जास्त प्रमाणात हिस्टामाइन जमा होऊ शकते, यामुळे पाचक अस्वस्थता, डोकेदुखी आणि इतर असंतुलन उद्भवू शकतात. आपण मर्यादित करू इच्छित असल्यास ...

कंडोमनंतर गर्भधारणा टाळण्यासाठी स्त्रीरोगो गर्भनिरोधक गोळ्या अजूनही वापरल्या जाणा .्या एक पद्धती आहेत. आहेत…

आम्ही अनुभवत असलेल्या साथीच्या रोगाचा परिणाम म्हणून, आपल्या सर्वांना घरी राहण्यास भाग पाडले गेले आहे ...

आम्ही आपल्यास दररोज मदत करणार्‍या सोप्या कल्पनांनी पचनक्रिया व्यवस्थित करण्यासाठी काही टिपा आणि युक्त्या आम्ही आपल्याला देतो.

आम्ही आपल्याला सोप्या कल्पनांसह लेगच्या क्षेत्रात अभिसरण सुधारण्यासाठी काही टिपा आणि युक्त्या देतो.

साध्या आणि दैनंदिन हावभावांनी झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी आम्ही आपल्याला काही की सांगत आहोत.

जेव्हा गर्भवती महिलेला अस्वस्थता आणि मूत्रमार्गाची लक्षणे जाणवतात तेव्हा ती सहसा कोणती औषधे ...

आम्ही आपल्याला काही सोप्या जेश्चरसह दररोज आपले बचाव बळकट करण्यासाठी काही टिप्स सांगतो.

आपल्या तोंडात आढळणारे जीवाणू तोंडी समस्या उद्भवू शकतात जर आपण त्यांना जवळ ठेवले नाही, त्यांना जाणून घ्या आणि त्यांच्यावर कार्य केले तर.

आम्ही आपल्याला सांगू शकतो की आम्हाला आढळणार्‍या सर्वात लोकप्रिय ओतप्रोतांचे गुणधर्म आणि त्याचे फायदे काय आहेत.

आपल्या पायांची आरोग्याची काळजी काय असू शकते हे आम्ही आपल्याला सांगत आहोत कारण हे एक नाजूक क्षेत्र आहे ज्याचा सहसा त्रास होतो.

प्रोबायोटिक्स देखील आमच्या योनिमार्गाच्या वनस्पतीची काळजी घेण्यात मदत करू शकतात, ऑर्डर पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि आरोग्यासाठी ते चांगले आहेत.

पोटातील सूज टाळण्यासाठी आम्ही काही उपाय आपल्याला देत आहोत, ही समस्या अनेकांना प्रभावित करते.

आम्ही आपल्याला सांगतो दालचिनीचे फायदे आणि गुणधर्म काय आहेत, मसाला त्याच्या सुगंध आणि चवसाठी अत्यंत कौतुक आहे.

आतड्यांसंबंधी फ्लू हा एक रोग आहे जो आपल्या थेट पोटात प्रभावित करतो, परिणामी अतिसार किंवा उलट्या होतात. आम्ही आपल्याला कसे उपचार करावे ते सांगत आहोत.

आम्ही तुम्हाला सांगत आहोत की आम्ही तुम्हाला दाखवणा some्या काही सोप्या युक्त्यांद्वारे समाधान कसे मिळवू शकतो.

काकडी आणि लिंबू असलेले पाणी हे एक मधुर आणि निरोगी पेय आहे जे आपल्या शरीरास सुधारण्यास मदत करते, आपल्या आरोग्यास सोप्या मार्गाने सुधारते.

आम्ही आपल्याला आपल्या तोंडाच्या आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी काही टिप्स देतो ज्याद्वारे चांगल्या तोंडी आरोग्य राखण्यास मदत होते.

आमच्या वयानुसार आपल्याला किती तास झोपायला हवे हे आम्ही सांगत आहोत, ही माहिती निरोगी असणे आवश्यक आहे.

आपण शारीरिक व्यायाम केल्यास नुकसान टाळण्यासाठी आम्ही आपल्याला मार्गदर्शक सूचना देतो, कारण अशा वेळी जेव्हा लोक आकार घेऊ इच्छित असतात.

गर्भधारणा काही सामान्य आणि सामान्य लक्षणे सादर करतात, आम्ही ते सांगत आहोत की ते काय आहेत जेणेकरून आपण नेहमीच त्यांच्या लक्षात ठेवा. नोंद घ्या!

आपल्याला जेवण दरम्यान स्नॅक करण्याची आवश्यकता असल्यास आपण चांगले वाटण्यासाठी जे खाऊ शकता हे सर्वात आरोग्यासाठी स्नॅक्स कोणते हे आम्ही सांगू इच्छितो.

पाठदुखी टाळण्यासाठी आम्ही आपल्याला काही टिपा आणि मार्गदर्शक सूचना देतो, ही समस्या वेळोवेळी जवळजवळ प्रत्येकावर परिणाम करते.

ही औषधे आणि ड्रग्स आपल्या ड्रायव्हिंगवर परिणाम करू शकतात, हे शरीरावर होणारे दुष्परिणाम आहेत. आम्ही तुम्हाला सांगेन.

आम्ही आपल्याला काही टिप्स देतो ज्या जेव्हा या हंगामात सर्दी टाळणे सामान्य होते तेव्हा खरोखर कार्य करते.

अशक्तपणा फक्त रक्ताच्या चाचणीतच आढळतो, आम्ही आपल्याला सांगतो की आपला डोस सुधारण्यासाठी आपण घेऊ शकता असे सर्वोत्तम ओतणे आहेत.

निद्रानाश सोडविण्यासाठी आम्ही आपल्याला काही की आणि कल्पना देऊ. ही समस्या अधिकाधिक लोकांना प्रभावित करते आणि आरोग्यास हानी पोहोचवते.

जर आपल्याला हे कसे वापरायचे माहित असेल तर अल्कोहोल आपल्या हृदयासाठी फायदेशीर ठरू शकतो, तथापि, जास्त प्रमाणात हे खूप हानिकारक असू शकते.

आम्ही सुट्टीच्या काळात पोटदुखी आणि पचन समस्या टाळण्यासाठी आपल्याला काही टिपा आणि युक्त्या देतो.

मूत्रात प्रथिने असणे हे काही प्रमाणात सामान्य आणि सामान्य आहे, परंतु जर आपण त्यावर नियंत्रण ठेवले नाही तर आपल्याला मूत्रपिंडाच्या आजाराचा सामना करावा लागतो. त्यावर नियंत्रण ठेवा!

इलेक्ट्रोलाइट्स शरीरासाठी आणि जीवनासाठी आवश्यक आहेत, शरीर योग्य प्रकारे कार्य करण्यासाठी आम्हाला त्यांची आवश्यकता आहे, त्यांच्याबद्दल आपल्याला काय माहित आहे? आम्ही तुम्हाला सांगतो

खराब अभिसरण टाळण्यासाठी आम्ही आपल्याला काही टिपा देत आहोत, ही समस्या सध्याच्या जीवनशैलीमुळे बर्‍याच लोकांना प्रभावित करू शकते.

हे सामान्य आहे की सर्दीच्या आगमनानंतर आपण घशात चिडून आणि वेदना घेतो. आम्ही जितके ...

हे नैसर्गिक आणि घरगुती उपचार आहेत जे आपण शीत फोडांवर उपचार करण्यासाठी करू शकता, बरे होण्यासाठी प्रभावी उपचार.

जेव्हा त्यांना आढळते की आमच्याकडे उच्च कोलेस्ट्रॉल आहे, तेव्हा आम्हाला सर्वोत्तम उपाय करणे आवश्यक आहे, म्हणूनच, आपल्याला आवश्यक असलेले सर्व उपाय आम्ही एकत्र केले आहेत.

शिझान्ड्रा ही एक वनस्पती आहे जी आपल्या आरोग्यासाठी योग्य, तणाव, निद्रानाश आणि नैराश्याच्या नैसर्गिक उपचारांमध्ये सर्वांपेक्षा जास्त वापरली जाते.

ताण, चिंता आणि निद्रानाशाच्या भागांवर उपचार करण्यासाठी कोणती सर्वोत्कृष्ट औषधी वनस्पती आहेत याची नोंद घ्या. ते नैसर्गिक आहेत आणि आपल्याला मदत करण्यास सक्षम असतील.

निद्रानाश सोडविण्यासाठी कोणते सर्वोत्तम पदार्थ आहेत हे आम्ही आपल्याला सांगतो, त्या पदार्थांसह ज्या आपल्याला झोपेत मदत करतात.

आम्ही आपल्याला सांगत आहोत की दैनंदिन थकवा काढून टाकणे शक्य आहे ज्याद्वारे काही टिप्स आणि मार्गदर्शकतत्त्वे ज्यामुळे अधिक उर्जा मिळेल.

घसा खवखव टाळण्यासाठी आणि बरे करण्यासाठी कोणते उत्तम उपाय आहेत ते आम्ही तुम्हाला सांगतो, जे सहसा या हंगामात दिसून येते.

सर्दी टाळण्यासाठी कोणते उत्तम उपाय आहेत हे आम्ही तुम्हाला सांगत आहोत, कारण या हंगामात ही एक समस्या आहे जी आम्हाला खूप प्रभावित करते.

मधमाश्यापासून होणारा धोका गंभीर होण्यापासून आणि त्वचेवर परिणाम होण्यापासून रोखण्यासाठी आपल्याला कोणती तेले आवश्यक आहेत हे आम्ही सांगत आहोत.

उन्हाळ्यात डोकेदुखीचा त्रास होणे खूप सामान्य आहे, जेव्हा आपल्याला डोकेदुखीचा त्रास होतो तेव्हा त्याची कारणे आणि लक्षणे काय आहेत हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे.

हशा एक अशी यंत्रणा आहे जी मानवांना आनंद व्यक्त करावी लागते. त्याचे फायदे आश्चर्यकारक आहेत, उपचार केले जातात आणि आपले आरोग्य सुधारतात.

कॅन्कर फोड खूप अस्वस्थ आहेत, ते तोंडाच्या आत दिसणारे लहान अल्सर आहेत. आपण त्यांच्याशी नैसर्गिकरित्या कसे वागावे हे आम्ही आपल्याला सांगतो.

स्त्रियांना अशा आहाराची आवश्यकता असते ज्यामध्ये त्यांचे शरीर कसे असते त्या विशिष्ट पोषक असतात. आम्ही त्यापैकी काहींबद्दल बोलतो.

उष्णतेच्या लाटेचा त्रास आपणास बर्‍याच नुकसानास कारणीभूत ठरू शकतो, यामुळे आपल्याला वाईट, चक्कर येणे आणि डोकेदुखी जाणवते. आम्ही आपल्याला लक्षणे आणि ते कसे प्रतिबंधित करावे ते सांगत आहोत.

आम्ही आपल्याला सांगतो की चयापचय काय आहेत जे चयापचय संबंधित आहेत आणि त्यास गती कशी द्यावी. आम्ही खाली आहोत काय ते सांगत आहोत, लक्ष द्या.

उन्हाळ्यात आपली त्वचा सूर्यप्रकाशामुळे खूपच पीडित आहे, आम्ही आपल्याला सांगू की आपण आपली त्वचा कशी संरक्षित करू शकाल आणि सूर्यप्रकाशानंतर त्याची काळजी कशी घ्यावी.

संसर्गजन्य सेल्युलाईटिस हा काहीसा सामान्य रोग आहे आणि जर त्याचा उपचार केला नाही तर तो आपल्या आरोग्यास हानी पोहचवू शकतो. म्हणूनच, आम्ही याबद्दल अधिक सांगत आहोत.

सतत ताणतणावांमुळे गंभीर आरोग्य समस्या आणि पाचन समस्या देखील उद्भवू शकतात.

या उन्हाळ्यात आपण ज्या गोष्टी शोधत आहात त्या चांगल्या टिनसाठी असल्यास, आपण त्वचा तयार करण्यासाठी काय करावे आणि आपल्या त्वचेच्या आरोग्यास धोका देऊ नये म्हणून आम्ही आपल्याला सांगू.

गर्भधारणेदरम्यानचा ताण खूप वाईट असतो आणि त्याचा थेट परिणाम बाळावर होतो, आम्ही आमचा सल्ला विचारात घेण्याचा सल्ला देतो.

आपण केस गळतीस ग्रस्त असल्यास, आम्ही आपल्याला सांगू की त्याची कारणे कोणती आहेत आणि त्यास बंद करण्याचा सर्वोत्तम उपचार आणि नैसर्गिक उपचार कोणते आहेत.

दातदुखी ही सर्वात सामान्य वेदना आहे, तथापि, आम्हाला त्याकडे दुर्लक्ष करण्याची गरज नाही, कारण त्यापेक्षा मोठे छुपे कारण असू शकते.

फोड आमच्या त्वचेवरील पदार्थाच्या घर्षणामुळे उद्भवतात, ते जळजळ किंवा अत्यधिक घाम येणेमुळे दिसून येतात. आम्ही त्यांच्याशी कसे वागावे हे आम्ही सांगत आहोत.

कॉन्शियस सेडेशन हे एक सुरक्षित तंत्र आहे जे आम्हाला वेदना न करता लहान वैद्यकीय प्रक्रिया करण्यास परवानगी देते. आम्ही खाली आपल्याला सर्व काही सांगू.

पोस्ट-ट्रॉमॅटिक स्ट्रेसची लक्षणे काय आहेत हे आम्ही आपल्याला सांगतो जेणेकरुन आपण त्यांना खात्यात घेतले जेणेकरून आपले शरीर कोणत्याही वेळी स्वत: ला धोक्यात येऊ नये.

आम्ही तुम्हाला सांगत आहोत की फुललेले पोट कसे टाळावे, ही समस्या अनेक लोकांमध्ये आहे आणि ही रोजच्या वाईट सवयींमुळे उद्भवू शकते.

जर आपण मायग्रेन ग्रस्त असलेल्यांपैकी एक आहात आणि त्या टाळू इच्छित असाल तर आमच्या शिफारसी लक्षात घ्या जेणेकरुन आपण त्यांना सतत त्रास देऊ नये.

तोंडी आरोग्य हे सर्व लोकांसाठी खूप महत्वाचे आहे, यामुळे आपल्यात जीवनशैली चांगली आहे आणि एक सुंदर स्मित आहे निरोगी आणि दमदार दात मिळवा.

आपले प्रतिरक्षा सतर्क ठेवा आणि खालील पदार्थांसह चांगल्या स्थितीत, रोगांवर नियंत्रण ठेवणे हा एक सोपा आणि सुरक्षित मार्ग आहे.

आम्ही आपल्याला सांगतो की संवेदनशील दातांची मूलभूत काळजी कोणती आहे, त्यांना बरे करण्याचे तंत्र आणि त्यांची कारणे कोणती आहेत.

आपण कोणत्याही औषधी वनस्पतीमध्ये गुलाबपाणी मिळवू शकता, जरी हिम्मत असल्यास आपण घरी स्वतःचे गुलाबजल तयार करू शकता. नोंद घ्या!

हे एक प्राचीन, सामर्थ्यवान आणि चमत्कारी वृक्ष आहे. आम्ही आपल्याला सांगू की त्याचे पाने आणि बिया आपल्याला कोणते फायदे आणि गुणधर्म देऊ शकतात.

आपल्या शरीराद्वारे आपल्याला पाठविलेल्या वेदना आणि संदेश ओळखणे महत्वाचे आहे, पित्ताशयावरील दगड शोधणे शिका.

दात खराब स्वच्छतेपासून किंवा मुलामा चढवणे डाग घेणार्या उत्पादनांपासून डाग येऊ शकतात. आम्ही त्यांना नैसर्गिकरित्या पांढरे कसे करावे हे सांगत आहोत.

या पदार्थांची मालिका टाळून गॅसवर नियंत्रण ठेवण्यास प्रारंभ करा आणि त्यांना टाळण्यासाठी आमच्या शिफारसी आणि टिपा देऊन प्रतिबंधित करा.

मूळव्याधाचा 50% लोक प्रभावित करतात, आम्ही आपल्याला सांगतो की त्यांच्या देखाव्याची सर्वात सामान्य कारणे कोणती आहेत आणि आपण त्यांना कसे प्रतिबंध करू शकता.

आम्ही आपल्याला सांगत आहोत की हिवाळ्याच्या हंगामात आपल्याला त्रास देणारी चिलब्लांच्या समस्येबद्दल आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे, ते टाळण्यासाठी किंवा बरे करण्यासाठी.

स्त्रियांचे जिव्हाळ्याचे क्षेत्र नाजूक आहे, तिला निरोगी आणि समस्यांशिवाय आरोग्य राखण्यासाठी आणि काळजी घेण्याची नियमित गरज आहे. आमच्या सल्ल्याची नोंद घ्या.

हे पुदीना चहा देऊ शकतात अशा अद्भुत फायदे आहेत, आपल्या शरीरासाठी आणि आपल्या टाळूसाठी.

शरीराच्या काही आजारांवर उपचार करण्यासाठी अ‍ॅक्यूपंक्चर फायदेशीर ठरू शकते, आजही वापरली जाणारी खूप जुनी तंत्रे.

हे टॉन्सिल्स चांगल्या स्थितीत ठेवण्यासाठी आपण घरी करू शकता असे सर्वोत्तम उपाय आहेत. पुढच्या वेळी लक्षात घ्या.

डोळ्याच्या डॉक्टरांकडे कधी जायचे हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे, आपल्या डोळ्याचे आरोग्य लक्ष न देता जाऊ शकते, परंतु आपल्याला सर्व बाबींमध्ये स्वतःची काळजी घ्यावी लागेल.

आम्ही आपल्याला सांगत आहोत की आपण डोके वर सोरायसिसची स्थिती कशी सुधारू शकता, जर आपण यातून ग्रस्त असाल तर आपण उपचार आणि मार्गदर्शक तत्त्वे कशी बनवू शकता.

ओमेप्रझोलचा पर्याय, छातीत जळजळ आणि जठराची सूज टाळण्यासाठी आपल्याला खावे लागणारे हे पदार्थ आणि नैसर्गिक उपचार आहेत.

कोरडे आणि फाटलेले ओठ खूप त्रासदायक असतात, ते दुखवते आणि बरे होण्यास वेळ लागतो. म्हणूनच, त्यांच्याकडे अशी योजना आहे की जेणेकरून ते नेहमी परिपूर्ण दिसतील.

सर्दी आणि त्यांच्याशी संबंधित सर्व लक्षणे टाळण्यासाठी आपल्याकडे नेहमीच हा औषधी वनस्पती असावा.

जर आपल्याला दिवसभर थकवा जाणवत असेल तर कदाचित आपल्या सवयी योग्य नसतील, तर आम्ही थकव्याची सामान्य कारणे कोणती ते आपल्याला सांगू.

आम्ही आपल्याला सांगत आहोत की आपल्या डोळ्यांत धडधड जाणवण्यामागील सामान्य कारणे कोणती आहेत आणि लक्ष द्या आणि आवश्यक वाटल्यास आपल्या फॅमिली डॉक्टरकडे जा.

तोंडी संवेदनशीलतेमुळे ग्रस्त होणे खूप त्रासदायक आहे आणि दुर्दैवाने बरेच लोक यातना भोगत आहेत, आम्ही आपल्याला सांगू की आपण या घरगुती उपचारांद्वारे आपण ते कसे टाळू शकता.

बरेच लोक आपल्या दैनंदिन जीवनात उपवास करतात किंवा कधी केले आहेत, दुसरीकडे, बर्‍याच जणांना माहित नाही ...

आपण मुरुमांपासून प्रभावीपणे आणि चिन्ह न सोडता मुक्त होऊ इच्छित असल्यास आमच्या टिपा लक्षात घ्या, ते साध्य करण्यासाठी ते सोपे आणि प्रभावी आहेत.

आम्ही आपल्याला तीन घरगुती उपचार सांगतो की आपण आपल्या कोल्ड घश्यावर त्याचा फैलाव होऊ नये आणि तो नैसर्गिकरित्या अदृश्य व्हावा यासाठी अर्ज करु शकता.

जॉनसन तेल संपूर्ण बाजारपेठेमध्ये सर्वाधिक वापरला जातो, आपल्यासाठी ते करू शकत असलेल्या सर्व गोष्टी जाणून घ्या जेणेकरून पुढच्या वेळी ते विकत घेण्यास अजिबात संकोच वाटू नये.

जर आपल्या नखांना एक अप्रिय पिवळ्या रंगाचा टोन असेल आणि आपण त्यापासून मुक्त होऊ इच्छित असाल तर आपल्या नखे ​​सहज पांढरे करण्यासाठी या घरगुती उपचारांची नोंद घ्या.

आम्ही आपल्याला घर आणि सेल्युलाईट शरीरापासून रोखण्यासाठी आणि फक्त कॉफीवर आधारित करू शकता अशा नैसर्गिक उपचारांबद्दल सांगत आहोत. हे कसे तयार केले आहे याची नोंद घ्या!

बूथवरील अतिनील किरणांचे फायदे तसेच तोटे देखील असू शकतात, पुढील वेळी आपण सत्र घेतल्यावर ते काय निर्णय घेतात हे जाणून घ्या.

आपल्याला दररोज पाणी प्यावे लागेल, तथापि, असा समज आहे की जेवण दरम्यान पाणी पिणे वाईट आहे. का ते जाणून घ्या.

कोरफड, त्रासदायक हात आणि बोटांच्या मस्सापासून मुक्त कसे व्हायचे ते जाणून घ्या, एक औषधी वनस्पती जो आपल्याला बर्‍याच आजारांमध्ये आणि पॅथॉलॉजीजमध्ये मदत करू शकतो.

गर्भधारणेदरम्यान बर्‍याच स्त्रिया मुरुमांवरील ब्रेकआउट्स ग्रस्त असतात, हे आमच्या सामान्य विचारांपेक्षा अधिक सामान्य आहे, आपण त्या मुरुमांपासून आपण कसे मुक्त होऊ शकता हे आम्ही आपल्याला सांगेन.

आपण बेबी ऑइल इतर अनेक पैलूंसाठी वापरू शकता ज्याबद्दल आपल्याला कदाचित माहिती नसेल, आम्ही खाली त्याबद्दल सांगू. त्यांना ओळखणे थांबवू नका!

Appleपल सायडर व्हिनेगर आपल्या सौंदर्य आणि आरोग्यासाठी एक उत्कृष्ट उत्पादन आहे ज्यामध्ये शरीराला फायदेशीर मनोरंजक गुणधर्म आहेत.

जास्त घाम येणे ही एक समस्या असू शकते, आम्ही आपल्याला काही नैसर्गिक उपचार सांगतो जेणेकरून जास्त घाम येणे टाळण्यासाठी आपण घरी करू शकता.

मॅन्युअल लिम्फॅटिक ड्रेनेज शस्त्रक्रियेनंतर उपचार करण्यासाठी, द्रवपदार्थाचे धारण आणि विषाक्त पदार्थांपासून मुक्त होण्यासाठी, याबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी एक अतिशय फायदेशीर मालिश आहे.

कुत्राग्रस्त व्यक्तीपासून कोणीही मुक्त नाही, मोठ्या पायाच्या अंगठ्यावरील फुगवटा ज्यामुळे खूप अस्वस्थता आणि वेदना होऊ शकते, आम्ही त्यांच्याबद्दल सांगू.

आम्हाला आश्चर्य वाटते की दररोज शेव्ह करणे त्वचेसाठी खराब आहे का. बरेच लोक मुंडण करण्याच्या परिस्थितीत स्वत: ला शोधतात, आम्ही आपल्या चिंता सोडवतो.

आपल्याला दालचिनीची allerलर्जी असल्यास आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे आणि gicलर्जीक प्रतिक्रिया झाल्यास आपण कसे वागावे हे जाणून घ्या. आमच्या सल्ल्याची नोंद घ्या.

बर्‍याच वेळा आपण एखाद्या विशिष्ट खाद्य उत्पादनास मोहित करतो, हंगामात आपण खूप टूना खाल्ल्यास काय होते ते जाणून घ्या.

जर आपण उन्हाळा समुद्रकाठेत घालवला असेल तर, समुद्रीपाण्यासाठी आपल्याला कोणती मालमत्ता आणि फायदे मिळतात हे जाणून घेण्यात आपणास स्वारस्य असेल, स्वतःची काळजी घेण्याचा एक सोपा आणि मजेदार मार्ग.

आपल्या चेह of्याची काळजी घ्या आणि या घरगुती उपचारांसह, सोप्या आणि प्रभावी उपचारांसह मुरुमांपासून मुक्त रहा. आपणास सर्वाधिक आवड असलेल्यास तयार करा आणि बदलाचे निरीक्षण करा.

आम्ही तुम्हाला सांगतो की हात आणि पाय दोन्हीवर कॉलसचा प्रभावीपणे उपचार करण्यासाठी आपण घरी करू शकता अशा सर्वोत्तम नैसर्गिक उपचारांसाठी.

जेव्हा ते उपासमार होते तेव्हा फरक करणे जाणून घ्या आणि जेव्हा उपासमारीची स्थिती उद्भवते तेव्हा चिंता निर्माण होते कारण जर आपण त्यावर नियंत्रण ठेवले नाही तर आपण आपले आरोग्य धोक्यात आणले आहे.

आम्ही आपणास सांगू की घरगुती उपचार आणि अन्नपदार्थ कोणते आहेत जे आपल्याला नैसर्गिकरित्या जखमांवर उपचार करण्यासाठी घ्यावे लागतील.

आम्ही आपल्याला सांगत आहोत की छातीत जळजळ सुधारणे आणि टाळण्यासाठी सर्वात लोकप्रिय उपाय म्हणजे त्याची कारणे व लक्षणे ज्यामुळे ती आपल्याला जाणवते.

उन्हाळ्याच्या महिन्यात सूर्याच्या किरणांचा प्रादुर्भाव जास्त होतो आणि आपली त्वचा ...

बटाट्याचा वापर शरीराच्या काही आजारांवर उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो, अस्वस्थता दूर करण्यासाठी वेगवेगळे घरगुती उपचार करण्यास शिका.

जर आपल्याला त्रासदायक जबड्याच्या दुखण्याने त्रास होत असेल तर आम्ही त्या वेदनावर उपचार करण्याचा उत्तम उपाय कोणता आहे, ते कसे टाळावे आणि त्याची लक्षणे कोणती आहेत हे आम्ही सांगू.

बदाम आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात आणि दीर्घकाळ आमच्या शरीरासाठी बरेच गुणधर्म आणि फायदे असतात.

आपल्याला मळमळ आणि उलट्या जाणवण्यास फारच अस्वस्थ वाटते, म्हणूनच जर आपण सहसा वारंवार त्याचा त्रास घेत असाल तर आम्ही आपल्याला सांगू की या उपायांसह आपण आपले आरोग्य कसे सुधारू शकता.

जर आपल्याला दुर्गंधी किंवा हॅलिटोसिस असेल तर आम्ही आपल्याला सांगू की घरातील सर्वोत्तम उपाय काय आहेत जे आपण याचा सामना करण्यासाठी घरी करू शकता.

एकदा आपण धूम्रपान करणे, फायदेशीर पदार्थांचे सेवन करणे थांबवल्यानंतर आपण आपल्या फुफ्फुसांना कसे पुनर्प्राप्त करू शकता हे आम्ही आपल्याला सांगत आहोत.

आपल्या रक्तवाहिन्यांचे आरोग्य खूप महत्वाचे आहे, आम्हाला त्यांना विनामूल्य आणि निर्बंधित ठेवणे आवश्यक आहे, म्हणूनच, ते मिळविण्यासाठी सर्वोत्तम पदार्थ माहित आहेत.

जेव्हा आपण आपले हात किंवा बोटांनी बर्न करतो तेव्हा खूप त्रासदायक बर्न्स उद्भवतात, पुढील घरगुती उपचारांसह त्यांचे बरे कसे करावे ते शिका.

आपल्या शरीरावर नवीन ताणण्याचे चिन्ह कसे आहे हे पाहणे फार त्रासदायक आहे, जर आपल्या स्तनांना ताणण्याचे गुण येऊ नयेत तर ते टाळण्यासाठी उत्तम युक्त्या जाणून घ्या.

आम्ही झोपत असताना आपल्या चेह the्याच्या आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी आम्ही चार प्रकारच्या वैध क्रिम सादर करतो. रात्री आपल्या त्वचेची काळजी घ्या.

लॅव्हेंडर वॉटर आपल्या शरीराच्या अनेक बाबींमध्ये आपल्याला मदत करू शकते, ते सौंदर्यप्रसाधनावर अवलंबून आहे की आपल्या आरोग्यासाठी यावर वेगवेगळे प्रकार आहेत.

घराच्या बाहेर निरोगी खाणे शक्य आहे, कारण मेनूमधून निवडण्यासाठी बरेच निरोगी पर्याय आहेत आणि आरोग्यासाठी अन्न टाळण्याचे मार्ग आहेत.

नारळपाणी आपले आरोग्य सुधारण्यासाठी उत्तम गुणधर्म आणि फायदे देते. हे एक नैसर्गिक पेय आहे आणि कॅलरी कमी आहे.

अन्नामुळे आपल्याला अनेक बाबींमध्ये फायदा होतो, आम्ही लोहाचे आरोग्य आणि सुंदर त्वचा प्राप्त करतो, आम्ही सूर्याशी कसे लढायचे ते सांगतो

बर्‍याच वेळा आपल्याला शरीरात काही आजार उद्भवू शकतात अशा काही आजाराचे निराकरण आपण आहारात शोधतो. नैसर्गिक विरोधी दाहक ...

जर आपल्याला वैरिकाज नसाबद्दल काळजी वाटत असेल तर खालीलपैकी अधिक वासोडिलेटर पदार्थ खा. व्हॅसोकंस्ट्रिक्टर पदार्थ टाळा.

ट्रायग्लिसेराइड्स थेट कोलेस्ट्रॉलशी संबंधित असतात, रोगांचा त्रास होऊ नये म्हणून पुरेशी पातळी राखणे महत्वाचे आहे.

जर अन्न जास्त असेल आणि आपल्याकडे भरपूर गॅस असेल तर आपण आहार घेत असलेला आहार आरोग्यास योग्य नाही. सर्वात वायू तयार करणारे पदार्थ कोणते आहेत ते जाणून घ्या.

न्याहारी हा दिवसाचा मुख्य आहार आहे, आपल्याला त्यास पात्रतेस महत्त्व द्यावे लागेल. आपण नाश्ता करणे किंवा न्याहारी वगळू नये कारण दीर्घकाळ हे आपल्या आरोग्यास हानिकारक ठरू शकते.

जर आपण सुपरमार्केटमध्ये विकल्या गेलेल्या रासायनिक डीओडोरंट्सचा नैसर्गिक पर्याय शोधत असाल तर, आपले स्वत: चे नैसर्गिक डीओडोरंट बनविण्याचे तीन भिन्न मार्ग येथे आहेत.

जर आपल्याकडे सहसा खुल्या जखमा किंवा चट्टे असतील तर आम्ही आपल्याला सांगू की जखमा बरे करण्याचा उत्तम घरगुती उपाय कोणता आहे. असे करण्यासाठी साधे उपाय जे तुम्हाला अवास्तव सोडतील.

अतिसार त्वरेने आणि प्रभावीपणे कमी करण्यासाठी कोणते उत्तम नैसर्गिक उपचार आहेत ते आम्ही तुम्हाला सांगतो. पुढच्या वेळी एक टीप बनवा.

बाह्य किंवा अंतर्गत वापरासाठी आपण आपल्या शरीरात भिन्न उपयोगांसाठी सिट्रोनेला वापरू शकता. उत्तम फायद्यांसह एक निरोगी उत्पादन.

गहू जंतूचा उपयोग आपल्या त्वचेची स्थिती सुधारण्यासाठी केला जाऊ शकतो, हे आपल्याला आणि त्याच्या नैसर्गिक गुणधर्मांना कोणते फायदे देऊ शकते हे तपासा.

प्रौढ मुरुमे येणे काहीच गंभीर नाही, फक्त तेच त्रासदायक असू शकते. कारणे कोणती आहेत आणि आपण त्यावर नियंत्रण कसे ठेवू शकता हे जाणून घ्या.

आपणास हे कधीच झाले असेल की आपले पापणी थरथर कापू शकते, या उबळांवर नियंत्रण ठेवले जाऊ शकते काय चांगले उपाय काय ते माहित आहे.

आमच्या आरोग्यविषयक लेखात आम्ही आपल्यासाठी अन्न स्वच्छ आणि निरोगी ठेवण्यासाठी कळा मालिका घेऊन आलो आहोत. आपण या सर्वांना भेटता का?

रेड क्लोव्हर ही एक औषधी वनस्पती आहे जी रजोनिवृत्तीच्या काळात स्त्रियांची स्थिती सुधारण्यासाठी वापरली जाते. एंडोमेट्रियल कर्करोग टाळण्यासाठी आदर्श. त्याचे सर्व गुण जाणून घ्या.

आज आमच्या ब्लॉगवर Bezziaविशेषत: आरोग्य आणि कल्याण विभागासाठी, आम्ही काही आरोग्यविषयक गैरसमज दूर करत आहोत. तुम्ही त्यांच्याबद्दल ऐकले आहे का?

चांगल्या प्रतीच्या जीवनासाठी कोलेजन हे आवश्यक प्रोटीन आहे. हे आपल्या सांध्याची काळजी घेते आणि वेदना टाळण्यास कारणीभूत असते. त्याचे फायदे जाणून घ्या.

निसर्गाने आपल्याला दिलेली सर्वोत्कृष्ट नैसर्गिक वेदनाशामक औषधे, आपल्या शरीरासाठी उत्तम गुणधर्म आणि फायदे आहेत हे वेगळे करा.

आज आमच्या आरोग्य लेखात आपण एंटीसेप्टिक्स काय आहेत आणि ते कसे वापरले जातात याबद्दल चर्चा करतो. तुमच्या घरात तुमच्यापैकी कोणते किंवा कोणते आहे?

आज आमच्या आरोग्यविषयक लेखात आम्ही आपल्याशी थंड हवामानातील फ्लू आणि सर्दीपासून होणारे संक्रमण कसे टाळावे याविषयी बोलतो.

जखमांवर उपचार करते, बरे करते, आपले शरीर सुधारते, आपले मन, आपला तणाव मुक्त करते, गोटू कोला आपल्या जीवनात असावा, त्याचे फायदे आणि गुणधर्म जाणून घ्या.

चयापचय म्हणजे काय आणि आम्ही ते कसे वाढवू शकतो. आपले लक्ष्य साध्य करण्यासाठी, वजन कमी करण्यासाठी आणि अधिक ऊर्जा मिळविण्यासाठी ते वाढवण्याचे भिन्न मार्ग जाणून घ्या.

आमच्या भावनिक संतुलनासाठी आलिंगन खूप महत्वाचे आहे, ते बरेच फायदे प्रदान करतात जेणेकरून ते काय ते जाणून घ्या आणि आपल्या प्रियजनांना अधिक मिठी द्या.

अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा दिसण्यावर उपचार करा आणि थांबवा, जरी ते आमच्या अनुवांशिकतेमुळे दिसून येत असले तरी, लहान हावभाव मदत करू शकतात, तुमची त्रुटी शोधू शकतात.

पुदीना ही एक औषधी वनस्पती आहे जी आम्हाला आढळू शकते, तिचे गुणधर्म भव्य आहेत, आपल्या फायद्यासाठी त्या सर्वांना जाणून घ्या.

आज आमच्या आरोग्य लेखात आम्ही आपल्याला आपल्या आरोग्यासाठी चांगल्या झोपेचे महत्त्व सांगत आहोत. या निरोगी झोपेच्या सवयी पाळा.

आज आमच्या आरोग्य लेखात आम्ही आपल्याला सांगतो की आपली औषधे चांगल्या स्थितीत कशी ठेवावी. आपण या टिप्सचे अनुसरण केल्यास आपल्या औषधे चांगल्या प्रकारे जतन केल्या जातील

सामान्य सर्दी आणि ब्राँकायटिसवर उपचार करण्यासाठी ही उत्तम औषधी वनस्पती आणि वनस्पती आहेत, ते आपल्या शरीरासाठी सोपे आणि अतिशय निरोगी ओतणे आहेत.

आणि आपण, आपण गरम किंवा थंड पाण्याने शॉवर करता? आज आम्ही दोन्ही प्रकारच्या शॉवरचे आणि दुसर्‍या प्रकारचे फायदे सादर करतो. कोणते तापमान तुमच्यासाठी योग्य आहे?

आपण फ्रॅन्गुला वनस्पती, कधीकधी बद्धकोष्ठतेचा सामना करू शकता, एक नैसर्गिक साल ज्याला ओतणे, एक स्वादिष्ट उपचार म्हणून घेतले जाऊ शकते.

संध्याकाळचा प्रीमरोझ तेल अनेक परिस्थितींसाठी, विशेषत: रजोनिवृत्ती आणि मासिक पाळीच्या समस्यांकरिता एक नैसर्गिक उपचार म्हणून काम करू शकते.

आजच्या लेखात आम्ही आपल्याला हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य सुधारू इच्छित असल्यास काय करावे हे सांगत आहोत. या 5 टिपांचे अनुसरण करा आणि आपल्याला बदल दिसेल.

चिंता या औषधी वनस्पतींसाठी अदृश्य होऊ शकते, ते सर्व लोकांसाठी योग्य उपचार आहेत, एक नजर टाकण्यास अजिबात संकोच करू नका.

आज आपल्या आरोग्याच्या लेखात आपण आपल्या शरीराच्या मूलभूत भागाबद्दल बोलत आहोतः पाय. या टिपांसह आपल्या पायाची काळजी घ्या.

आपण आपल्या यकृताची तब्येत काळजी घेऊ इच्छित असल्यास आणि त्या सुधारित करू इच्छित असल्यास आपण स्वत: ला दुधाचे काटेरी झुडूप, फायदे आणि गुणधर्म सह मित्र बनवावे जे आपण गमावू नयेत.

आजच्या आरोग्य लेखात आम्ही टाचांच्या प्रदीर्घ वापरामुळे प्राप्त झालेल्या काही आरोग्यविषयक समस्यांविषयी भाष्य करणार आहोत. आपण दररोज बरीच टाच घालता का?

आजच्या आरोग्य लेखात आम्ही आपल्याला तणावाचे धोके माहित असल्यास गंभीरपणे विचारतो. जर उत्तर नकारात्मक असेल तर रहा आणि हा लेख वाचा.

आपण धूम्रपान सोडण्याचा गंभीरपणे विचार करत असल्यास, असे केल्याने काही तासांत आपण काय प्राप्त कराल ते पहा: धूम्रपान सोडल्यानंतर आपल्या शरीरावर काय होते?

अकाली वृद्धत्व केल्याने त्वचा कमी होऊ शकते, आपल्याकडे असलेल्या काही सवयी सुंदर त्वचेसाठी सर्वात जास्त शिफारस केलेली नाहीत.

आपणास हिचकी कशी काढायची हे जाणून घ्यायचे असल्यास, 12 सेकंदात हिचकीपासून मुक्त होण्यासाठी हे आश्चर्यकारक ट्रिक जाणून घ्या. तुम्ही त्याला ओळखता? हे अचूक आहे.

बदाम तेल आपल्या प्रतिस्पर्ध्यांमध्ये शक्ती वाढवते, हे आपल्या शरीरासाठी एक निरोगी तेल आहे, जे आपल्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी योग्य आहे.

वर्षभर थोडेसे पाणी पिणे खूप महत्वाचे आहे, डिहायड्रेशन ही एक गंभीर समस्या असू शकते जर आपण ते विचारात न घेतल्यास आपली लक्षणे जाणून घ्या

छातीत जळजळ खूप त्रासदायक आहे, यामुळे ज्वलन आणि अस्वस्थता उद्भवू शकते, हे जाणून घेणे सोयीचे आहे की बेकिंग सोडा हे टाळण्यासाठी योग्य आहे.

हे पदार्थ सूर्यापासून आपले संरक्षण करतात: समुद्री खाद्य, मासे, लाल फळे इत्यादी ... आपण यास सहमती देता? ते सत्यापित करतात की ते खरोखरच आपल्या त्वचेची काळजी घेतात?

आपल्या जीवनात चालत जाण्याचा परिचय द्या, सर्वात चांगला पर्याय म्हणजे स्वत: ला चांगले शोधण्यासाठी चाला, आपण आपल्या हृदयाचे रक्षण कराल आणि वजन सहजपणे कमी कराल.

उन्हाळ्याच्या महिन्यांत त्वचेची रंगत आणणे हे आपल्या डोक्यासह करणे आवश्यक आहे, या सूचनांचे अनुसरण केल्यास आपल्या त्वचेच्या आरोग्यास मदत होईल

सर्वांना समान मासिक वेदना होत नाहीत, ज्याला त्याचा त्रास होतो हे माहित आहे की मासिक पाळीचे दुखणे किती दुखवू शकते, आम्ही आपल्याला पुढील सल्ला देण्यास सल्ला देतो.

माइंडफुलनेस काही वर्षांपासून फॅशनेबल बनली आहे, आपल्या शरीरासाठी, मनाने, शरीरात आणि भावनांसाठी एक अतिशय फायदेशीर प्रथा

बगलांमधील दुर्गंधीमुळे कोणतीही नेमणूक बिघडू शकते, त्या भागातील घाम नियंत्रणात ठेवता येईल आणि नेहमी सुरक्षित वाटेल.

उन्हाळ्यात सूर्यामुळे होणारे बर्न्स एक भयानक स्वप्न असू शकतात जर आपल्याला त्यांच्याशी कसे उपचार करावे हे माहित नसेल तर ते डंकतात, दुखतात आणि गंभीर नुकसान करतात.

आरोग्य लेखात, आज आम्ही आपल्याला निरोगी आणि मजबूत हृदय मिळविण्यासाठी काही टिपा देतो. या रोजच्या नित्यक्रमांचे अनुसरण करा आणि तेही आपल्याच.

आज आपल्याला अन्नाबद्दल अनेक मिथक सापडतात ज्यामुळे अनेक निरोगी समस्यांवर शंका निर्माण होते, तथापि, आपल्याला कोणत्या गोष्टी खरे आहेत हे माहित असले पाहिजे

आजच्या लेखात आम्ही आपल्याला सांगतो की चांगली पचन होण्यासाठी आम्ही कोणती वनस्पती घेऊ शकतो. आपल्या पाचन समस्येवर लढा देणारी एक निवडा.

बरेच प्रौढ त्यांच्या नखांवर चावण्याचा उन्माद कायम ठेवतात, दीर्घकाळापर्यंत हे त्यांच्या हातात आरोग्याच्या समस्या उद्भवू शकते, उत्तम उपाय तपासा.

मौखिक आरोग्य व्यवस्थित राखणे महत्वाचे आहे. अशा काही पदार्थांबद्दल जाणून घ्या ज्यामुळे आपल्या मुलामा चढवणे पिवळे होऊ शकते.

आजच्या आरोग्य लेखात आम्ही आपल्याला असे म्हणतो की तेथे कोणत्या प्रकारचे चट्टे आहेत आणि आम्ही त्यांना कसे दूर करू किंवा त्यांची दृश्यमानता कमी करू.

खाली आपण शिकाल की गोड अन्नाची तल्लफ टाळण्यासाठी कळा म्हणजे काय आहेत, चांगले गुणधर्म असलेल्या पदार्थांचे नमुना जे आपल्याला ऊर्जा देईल.

आजच्या आरोग्य-सौंदर्य लेखात आम्ही मुरुमांवर योग्य प्रकारे उपचार कसे करावे हे सांगत आहोत. आपल्या दैनंदिन उपचारांवरील या सूचनांचे अनुसरण करा.

या लेखात आम्ही आपल्याला दिवसातून 30 मिनिटे झोपायचे फायदे उघड करतो. सर्वोत्कृष्ट नॅप्स या वेळेपेक्षा जास्त काळ टिकू शकत नाहीत.

या लेखात आम्ही आपल्यासाठी खोकल्यापासून मुक्त होण्यासाठी घरगुती उपचारांची एक मालिका आणत आहोत. थंडीने काहीही बरे होत नाही, परंतु आम्ही काही प्रकारे हे कमी करू शकतो.

मेलाटोनिन म्हणजे काय आणि ते कशासाठी वापरले जाते हे आपल्याला माहिती आहे? त्याचे काही फायदे आणि दुष्परिणाम शोधा. हे तुम्हाला आश्चर्यचकित करेल!

बर्‍याच प्रसंगी आम्हाला चांगला न्याहारी करण्यासाठी आवश्यक पौष्टिक पदार्थ मिळत नाहीत, अशा चुका आपण केल्या पाहिजेत