आपल्या आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी आपल्याकडे घरी असू शकतात सर्वोत्तम वनस्पती

आमच्याकडे बरीचशी झाडे आमच्या आजी आणि त्यांच्या आई घरी असायच्या. हे शक्य आहे की काहींना यापुढे त्यांचा उपयोग काय आहे हे माहित नव्हते आणि ही झाडे घरात असण्याची सवय असल्यामुळे जास्त होती. तथापि, त्यापैकी बहुतेकांचा आरोग्यासाठी अतिशय मनोरंजक उपयोग आहे. आम्ही औषधी वनस्पती आणि वनस्पतींबद्दल बोलत आहोत जे हवा शुद्ध करण्यास आणि ओलसर करण्यास मदत करतात.

म्हणूनच आज आम्ही आपल्या घरात असलेल्या सर्वात मनोरंजक वनस्पतींबद्दल आणि त्यांच्या गुणधर्मांचा फायदा घेण्याविषयी बोलत आहोत.

औषधी वनस्पती

कॅमोमाइल

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्यांच्या उपचारांसाठी हे निःसंशयपणे स्टार आहे. पण ते देखील आहे विरोधी दाहक, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि विश्रांती गुणधर्म. म्हणूनच याचा उपयोग स्नायूदुखी, पेटके, डोकेदुखी, इसब, तोंडाची जळजळ, जखमा आणि सायनुसायटिसचा उपचार करण्यासाठी देखील केला जाऊ शकतो. जणू हे पुरेसे नव्हते खराब कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यात मदत करते आणि अँटीकेन्सर गुणधर्म आहेत. 

कोरफड Vera

औषधी वनस्पतींमध्ये आणखी एक महान तारा. खूप आहे त्याच्या त्वचेच्या पुनर्जन्म आणि विरोधी दाहक गुणधर्मांकरिता ओळखले जाते, म्हणून याचा उपयोग डाग, बर्न्स आणि जखमांवर प्रतिकार करण्यासाठी केला जातो.

पण, खाल्ल्यास ते पाचन तंत्रास मदत करते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते. 

अजो

ही वनस्पती खराब कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करण्यास मदत करते आणि अँटिऑक्सिडंट आणि अँटीकोआगुलंट गुणधर्म आहे.

पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड

ही वनस्पती आहे तीव्र संयुक्त विकारांसाठी शिफारस केली जाते. कोशिंबीरीतील त्याची ताजी पाने बद्धकोष्ठतेच्या बाबतीत रेचक म्हणून मदत करतात.

सुवासिक फुलांची वनस्पती

लॅव्हेंडर ओतणे, थकवा येण्याच्या वेळेस, डोकेदुखी दूर करण्यास तसेच पाचक प्रणाली आणि पोटशूळांना मदत करते. मुख्य म्हणजे, सर्दी, फ्लू आणि दम्याच्या लक्षणांच्या उपचारांसाठी हा एक चांगला पर्याय आहे.

हे एक शक्तिशाली आरामशीर आहे जेणेकरून हे आपल्याला झोपेपर्यंत मदत करते. याव्यतिरिक्त, तो डास विरोधी आहे, म्हणून गळ्यांवरील उन्हाळ्यात त्याचा फायदा होईल.

रोमेरो

हे एक आहे अतिशय बहुमुखी वनस्पती, दोन्ही स्वयंपाकघरात आणि आपल्या आरोग्यासाठी. च्या मालमत्ता आहेतदाहक-विरोधी, डोक्यातील कोंडा, थकलेले पाय आणि बरेच काही लढण्यास मदत करते. 

ही एक वनस्पती आहे डास दूर करणारे. 

सेंट जॉन वॉर्ट किंवा सेंट जॉन वॉर्ट

ही एक वनस्पती आहे जी तिच्यासाठी बाहेर उभी राहते प्रतिरोधक गुणधर्म. निद्रानाश आणि चिंता लढायला मदत करते.

चिडवणे

ही एक अतिशय प्रसिद्ध वनस्पती आहे, ती आहे खनिजे समृद्ध (अशक्तपणावर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते) आणि अभिसरण एक उत्कृष्ट उत्तेजक.

चिडवणे आणखी एक अतिशय उपयुक्त कार्य आहे रक्तस्त्राव थांबविण्याची क्षमता 

चंदन

यात जंतुनाशकांचे उत्कृष्ट गुणधर्म आहेत म्हणून ते जखमेच्या निर्जंतुकीकरणासाठी योग्य आहे. हे एक शक्तिशाली लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ देखील आहे.

कॅलेडुला

ही वनस्पती स्वयंपाकघरात आणखी एक घटक म्हणून प्रवेश करीत आहे. तथापि त्याची लोकप्रियता येते जखमेवर लागू होते तेव्हा त्याच्या फुलांचे विरोधी दाहक आणि उपचार हा गुणधर्म.

हिप

व्हिटॅमिन सी समृद्धीची ही वनस्पती आहे, जी काही आजारांना मदत करते ज्यात काही संक्रमण आणि संधिवात असते. हे ओतणे, जाम किंवा मटनाचा रस्सा म्हणून घेतले जाऊ शकते.

एका जातीची बडीशेप

एक सामान्य भूमध्य वनस्पती आणि त्याच्या लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आणि पाचक गुणधर्म याबद्दल अत्यंत कौतुक आहे, कारण यामुळे गॅस नष्ट होण्यास मदत होते.

हवा शुद्ध करणारे

आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे आपल्या पर्यावरण आणि त्यातील पदार्थांची काळजी घेण्यापेक्षा काहीही चांगले नाही. त्या दृष्टीने, हवा शुद्ध करणारे वनस्पती हा एक उत्तम पर्याय आहे आणि घरी वनस्पती देखील कल्याणची भावना निर्माण करण्यास मदत करते. 

आपण विचार कराल ... परंतु मी वनस्पतींमध्ये चांगला नाही! तरीसुद्धा यापैकी बहुतेक वनस्पतींना कमी काळजीची आवश्यकता असते आणि ते फारच कठोर असतात. 

वनस्पती प्रेमींसाठी, प्रत्येक खोलीत हवा शुद्ध करणारे यापैकी किमान एक वनस्पती असा सल्ला दिला जातो. आणि त्या खोल्यांमध्ये ज्या अधिक प्रशस्त आहेत आणि जिथे जिवंत खोली आहे त्याप्रमाणे जिवंत खोली, आपल्याकडे बर्‍याच प्रती असू शकतात.

सान्सेव्हेरिया किंवा वाघाची जीभ

घरांमध्ये ही वाढती लोकप्रिय वनस्पती केवळ आपल्या वातावरणासाठीच फायदेशीर नाही तर हवामानास प्रतिरोधक देखील आहे (-5 डिग्री सेल्सियस ते 40 डिग्री सेल्सियस पर्यंत) आणि पाण्याची थोडीशी गरज नाही (महिन्यातून एकदाच). मदत असे हानिकारक पदार्थ जसे की: जैलीन, बेंझिन, ट्रायक्लोरेथिलीन आणि फॉर्मल्डिहाइड.

ही वनस्पती रात्री ऑक्सिजन सोडते, याव्यतिरिक्त, जर आम्ही ते खोलीत ठेवले तर हे आम्हाला अधिक चांगले झोपण्यास मदत करेल.

पोटस किंवा पोटो

लक्ष कमी असणे आणि उच्च सामर्थ्यामुळे घरी किंवा ऑफिसमध्ये असणारे सर्वात लोकप्रिय. ही वनस्पती फॉर्माल्डिहाइड, जाइलिन आणि बेंझिन सारखे पदार्थ काढून टाकणारे फिल्टर म्हणून कार्य करते. 

स्पॅटिफिलो किंवा शांती फ्लॉवर

हा एक महान प्रतिकार करणारा दुसरा वनस्पती आहे आणि त्याला जास्त पाणी किंवा प्रकाशाची आवश्यकता नाही, म्हणून त्या खोल्या किंवा घरे ज्यांना नैसर्गिक नैसर्गिक प्रकाश कमी पडतो त्यासाठी ते योग्य आहे.

हे महान दीर्घायुष्य आणि ती एक वनस्पती आहे ते हवेपासून प्रदूषक काढून टाकण्यास मदत करतात जसे: बेंझिन, अमोनिया, जाइलिन, ट्रायक्लोरेथिलीन आणि फॉर्मल्डिहाइड. 

बांबू खजुरीचे झाड

ही वनस्पती उंचीपर्यंत तीन मीटरपर्यंत पोहोचू शकते म्हणून आम्ही घरातच ते ठेवण्याचा निर्णय घेतल्यास त्याची वाढ नियंत्रित केली पाहिजे.

एअर प्यूरिफायर म्हणून, हे फॉर्मल्डिहाइड, अमोनिया आणि जाइलिन सारख्या संयुगे शोषून घेते. 

फिकस रोबस्टा

ही वनस्पती थोडीशी सुकवलेल्या हवामानासाठी योग्य आहे हवेपासून फॉर्मलडीहाइड काढून टाकण्याव्यतिरिक्त, हे सतत अधिक दमट वातावरण राखण्यास मदत करते.

त्याची वाढ खूप वेगवान आहे म्हणून त्यास जागा उपलब्ध असणे आवश्यक आहे. ही वनस्पती सार्वजनिक ठिकाणी तसेच घरे शोधण्यासाठी अतिशय सामान्य आहे.

टेप किंवा मालामाद्रे

बर्‍याच घरांमध्ये आणखी एक लोकप्रिय लोकप्रिय, अतिशय प्रतिरोधक आणि कमी प्रकाशात चांगले रुपांतर करते. हे पुनरुत्पादित करणे खूप सोपे आहे, आपण फक्त मुलांना घेऊन एका भांड्यात ठेवले पाहिजे आणि थोड्याच वेळात आमच्याकडे आमच्या घरात ठेवण्यासाठी किंवा मित्राला देण्यासाठी आणखी एक वनस्पती लागेल.

हे एक हे अशा वनस्पतींपैकी एक आहे जे फॉर्मलडिहाइड फिल्टर करते तसेच आमच्या घरात हवेतील इतर विष आणि अशुद्धतेविरूद्ध लढा देते. ç

इंग्रजी आयव्ही

थंड आणि दमट वातावरणाला प्राधान्य देणारी ही गिर्यारोहण बेंझिन, फॉर्मल्डिहाइड आणि ट्रायक्लोरेथिलीन काढून टाकण्यास मदत करते.