टाचांच्या प्रदीर्घ वापरामुळे प्राप्त झालेल्या आरोग्याच्या समस्या

आम्ही नेहमी हे ऐकले आहे की दीर्घ काळासाठी टाच परिधान केल्याने पायाच्या दुखण्याबरोबरच परत वेदना देखील होते. हे खरं आहे! परंतु आम्हाला काय माहित नाही हे किती प्रमाणात आहे, जवळजवळ दररोज बर्‍याच तासासाठी टाच घालण्यामुळे आरोग्यास काही विशिष्ट समस्या उद्भवू शकतात.

आपण काय आहेत हे जाणून घेऊ इच्छित असल्यास प्रदीर्घ टाच पोशाख पासून आरोग्य समस्या, हा लेख वाचत रहा. त्यामध्ये आम्ही तुम्हाला सर्व काही सांगतो.

बर्‍याच तासांपर्यंत दररोज टाच घालण्याचे परिणाम

स्थिती

उंच टाचांचे शूज संरेखनातून कूल्हे आणि मेरुदंड बाहेर घेऊन शरीराच्या वस्तुमानाच्या मध्यभागी पुढे ढकलतात.

दबाव

उंच टाच आपले पाय लांब दिसू शकतात हे खरं आहे पण टाचची उंची जसजशी वाढत जाते तसतसे पायाच्या पुढील भागावर दबाव येतो.

गुडघे

उंच टाचांमधून चालण्याच्या बदललेल्या मुद्रामुळे गुडघ्याच्या आत जास्तीत जास्त शक्ती येते, स्त्रियांमध्ये ऑस्टिओआर्थरायटीसची सामान्य जागा. एका अभ्यासानुसार असे दिसून आले आहे की जेव्हा एखादी स्त्री टाच घालते तेव्हा गुडघा संयुक्त दबाव 26% पर्यंत वाढतो.

स्नायू: वासरे आणि एकमेव

वासराचे स्नायू संकुचित केले जातात आणि उच्च टाचांच्या कोनात समायोजित केले जातात. हे संकुचित आणि घट्ट होऊ शकतात.

अ‍ॅकिलिस टेंडन

जेव्हा पायाचा पुढचा भाग टाचच्या तुलनेत खाली सरकतो तेव्हा ilचिलीस टेंडन संकुचित होतो. टाच जितकी जास्त असेल तितकी टाच कमी होते आणि वेदनादायक होते.

हातोडे बोटांनी

बोट एका पंजासारख्या स्थितीत फिरते. कालांतराने, ऑर्थोपेडिक शूज घातले तरीही दुसर्‍या, तिसर्‍या आणि चौथ्या बोटाच्या स्नायू सरळ करण्यास अक्षम होतात.

Bunions

घट्ट फिटिंग शूज मोठ्या पायाच्या पायाच्या पायथ्याशी असलेल्या सांध्यावर हाडांची वाढ कारणीभूत ठरतात, ज्यामुळे पायाच्या इतर पायाच्या बोटांच्या कोनात विरूद्ध जाण्यास भाग पाडले जाते. हे खूप वेदनादायक आहे.

पाऊल

उंच टाचांचा संतुलनावर परिणाम होतो. टाच घालून, एखाद्या महिलेस पडण्याचा धोका जास्त असतो, ज्यामुळे घुटमळ किंवा मोडलेली घोट येऊ शकते.

मेटाटार्सल्जीया

उच्च टाच शरीराचे वजन पुढे करण्यास भाग पाडते. टाचांचा दीर्घकाळ वापर केल्याने पायाच्या सांध्यामध्ये वेदना होऊ शकते.

मॉर्टनचा न्यूरोमा

ही बोटांमधील मज्जातंतूची दुखापत आहे, ज्यामुळे जाड होणे आणि वेदना होणे. हे सहसा तिस the्या आणि चौथ्या बोटांच्या दरम्यान जाणार्‍या मज्जातंतूवर परिणाम करते.

आपणास अद्याप असे वाटते की टाचांमुळे होणार्‍या सर्व समस्या कमी आहेत? होय, ते खूपच सुंदर आहेत, होय, ते खूपच स्त्रीलिंगी आहेत, होय, ते पाय देखील बरेच स्टायलिश करतात, परंतु ... त्यांच्यामुळे खूप वेदना होतात!