Psichologija

Mes jums pasakojame, kaip galima išmokti valdyti nerimo priepuolį, kodėl jis atsiranda ir kokie jo simptomai.

Sužinokite, kaip kasdien galite rasti ir išlikti motyvuoti atlikti savo užduotis ir pasiekti savo tikslus.

Mes suteikiame jums keletą patarimų ir idėjų, kaip sužinoti, ar turėtume suteikti antrą galimybę.

Mes suteiksime jums keletą raktų, kad pagerintumėte santykius su kūnu, o tai padeda savigarbai.

Mes kalbame apie tai, kaip būti brandžiu žmogumi, kuris prisitaiko prie visuomenės naudodamas gerus įrankius.

Pateikiame keletą idėjų ir patarimų, kaip kasdien rūpintis savo psichine sveikata paprastais gestais, kurie jums padės.

Pateikiame jums keletą idėjų ir gudrybių, kaip išmokti ugdyti kantrybę - didelę dorybę, kurios nedaugelis turi šiandieniniame gyvenime.

Mes jums pasakysime, kaip galite sužinoti, ar esate priverstinis pirkėjas ir kokie yra žingsniai, kad nustotumėte būti vienas ir pagerintumėte savo gyvenimą.

Mes kalbame apie „Mindfulness“ naudą - puikią discipliną, padedančią kasdien labiau dalyvauti savo gyvenime.

Mes kalbame apie kai kuriuos psichologiškai sveikus įpročius, kurie padeda jums jaustis daug geriau kasdien.

Mes jums pasakome, kaip galite įveikti problemas ir jas spręsti naudodamiesi naudingu pozityviu požiūriu.

Mes jums pasakojame, kaip išmokti būti daug komunikabilesniu žmogumi, pateikdami paprastas idėjas ir gaires kasdien.

Mes suteikiame jums keletą patarimų ir paprastų rekomendacijų, kaip išmokti efektyviau valdyti emocijas.

Mes teikiame jums idėjų, kaip išlaikyti motyvaciją šiais 2021 metais su nauja realybe.

Mes jums pasakojame, kaip galite pakeisti savo gyvenimą palikdami komforto zoną.

Kalbėsime apie tai, kaip pagerinti jūsų santykius su draugais, pateikdami keletą paprastų patarimų.

Pateiksime keletą patarimų, kaip padidinti našumą atliekant kasdienes užduotis.

Pateikiame keletą gairių ir idėjų, kaip naujus metus pradėti atnaujinta energija ir gera nuotaika.

Siūlome keletą paprastų Naujųjų metų pažadų, kuriuos galite įvykdyti, norėdami mėgautis šiais metais su didesne motyvacija.

Pateikiame keletą paprastų patarimų, kaip galite valdyti emocijas.

Pateikiame keletą paprastų patarimų, kaip išmokti suvaldyti pyktį, jausmą, kuris gali pakenkti.

Mes jums pasakome keletą dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pagerintumėte savo koncentraciją prieš egzaminus.

Mes kalbame apie keletą paprastų veiklų, kurios gali padėti pagerinti jūsų nuotaiką.

Mes suteikiame jums keletą patarimų, kaip susidurti su atleidimu iš darbo ir išspręsti jį tokiu būdu, kuris virsta kažkuo teigiamu.

Pateikiame jums keletą gairių ir idėjų, kad dienos būtų produktyvesnės, kad išnaudotume laiką.

Mes suteikiame jums keletą gudrybių, kaip pagerinti bendravimą bet kurioje mūsų gyvenimo srityje.

Pateikiame jums keletą paprastų gairių, kaip susidoroti su naujuoju sulaikymu, kuris gali atsirasti dėl Covido.

Atraskite vandenyno modelį, kuriame pasakojama apie penkis asmenybės bruožus, kad sužinotume daugiau apie mus.

Pateikiame keletą paprastų patarimų, kaip galite būti labiau išeinantis ir draugiškas žmogus.

Mes jums sakome, kokia gali būti nauda, ​​palaikanti daugiau kasdien.

Mes kalbame apie įvairius būdus, kaip pašalinti stresą iš mūsų kasdienio gyvenimo, pateikdami paprastas idėjas, kurias galime įgyvendinti.

Mes jums pasakysime, kaip teigiamai naudoti mobiliuosius įrenginius, kurie yra būtini šiandien.

Pateikiame keletą įdomių patarimų, kaip įmanoma tapti pozityviu ir laimingu žmogumi.

Mes jums pasakysime, kaip galite pagerinti bendravimą šeimoje, naudodami keletą naudingų patarimų ir gairių.

Poilsis yra būtinas norint gerai pasirodyti, bet ką daryti, jei miegate mažiau nei reikia? Mes jums viską pasakome ...

Pateikiame keletą patarimų, kaip susidurti su vasaros pabaiga ir atostogomis bei sunkiu grįžimu į kasdienybę.

Sužinokite, kaip pradėti įveikti savo baimes, naudodamiesi keliomis paprastomis gairėmis, kurios jums gali padėti.

Sužinokite, ką galime padaryti, jei išgyvename liūdesio periodą, kad galėtume jį geriau įveikti.

Mes suteikiame jums keletą idėjų ir įkvėpimų, kad geriau įveiktumėte atostogų momentą.

Pateikiame jums keletą gairių, kad galėtumėte kovoti su vienišumo jausmu ir kad tai mums netaptų bloga.

Sužinokite, kaip kiekviena diena gali būti ypatinga, pridėdami unikalių ir skirtingų momentų.

Mes suteikiame jums keletą patarimų, kaip sužinoti, ar tas žmogus, kuris jums patinka, tiesiog nori priversti svaigti galvą ar jaučia jums kažką daugiau.

Pateikiame jums keletą paprastų rekomendacijų, kaip išmokti užmegzti ryšį su savimi triukšmo ir informacijos gausiame pasaulyje.

Pateikiame keletą naudingų patarimų, kurie gali padėti kovoti su depresija, kai tas liūdesys tampa problema.

Pateikiame keletą paprastų ir praktiškų patarimų, kaip užkariauti tą ypatingą asmenį, kuris jums patinka.

Sužinokite, kaip būti labiau bendraujančiu asmeniu, naudokitės šiais paprastais patarimais, kurie gali padėti jūsų santykiuose su kitais žmonėmis.

Sužinokite, kaip vienatvė gali atnešti mums gerų dalykų, jei išmokstame ja džiaugtis kasdien.

Pateikiame paprastų patarimų, kaip išnaudoti savo laiką ir būti produktyvesniu kasdien.

Įpročiai valdo mūsų kasdienį gyvenimą, tačiau supratimas, kaip jie įsitvirtina smegenyse, gali padėti nuleisti įpročius ...

Sužinokite, kaip padidinti savivertę ir savigarbą - tai pasiekiama dirbant kiekvieną dieną.

Galite išsiugdyti daugiau pasitikėjimo savimi, kad jūsų savivertė šoktų aukštyn. Ar norite sužinoti, kaip? Mes jums pasakysime keletą strategijų.

Mes suteikiame jums keletą paprastų raktų, kad išmoktumėte prisitaikyti prie naujos realybės, kuri atsiranda po gimdymo.

Nuo filmų kolekcijos organizavimo iki sprendimo pirkti namą, problemų sprendimas sudaro didelę dalį ...

Išeiti sportuoti jau leidžiama ir, be jokios abejonės, tai turėtume daryti, nes tai labai svarbu mūsų protui.

Mes suteikiame jums keletą patarimų ir idėjų, kaip kovoti su pavasarine astenija, kuri mums suteikia tą nuovargio ir liūdesio jausmą.

Mes jums sakome keletą idėjų, kaip išvengti nerimo ir nervingumo, kuris vis labiau atsiranda sulaikant.

Pateikiame jums keletą idėjų, kad galėtumėte labiau bendrauti kasdienėje aplinkoje, pateikdami įvairius patarimus.

Mes jums pasakojame, kaip jūs galite susidurti su savo diena pozityviai, su mažais gestais, kad būtumėte laimingesni.

Pateikiame keletą įdomių patarimų, kaip greičiau pamiršti žmogų, kad galėtume tęsti savo gyvenimą.

Mes jums sakome, ką galime padaryti, kad būtume ramūs ir geriau išlaikytume karantiną.

Mes kalbame apie tai, kokie įpročiai daro mus nelaimingus, nes galime juos pakeisti ir modifikuoti.

Mes jums sakome, kokie įpročiai yra žmonėms, kuriems gyvenime sekasi, nes jie elgiasi tam tikru būdu.

Pateikiame jums keletą paprastų rekomendacijų, kaip išmokti sutelkti dėmesį į konkrečią užduotį, su idėjomis, kurias galite įgyvendinti praktiškai.

Pateikiame jums keletą gairių, kaip išmokti džiaugtis vien tik laiku, ir svarbu žinoti, kaip kasdien būti vienam.

Pateikiame jums keletą rekomendacijų ir patarimų, kaip išmokti kasdien valdyti nervus, kad situacijos mūsų neaplenktų.

Mes jums sakome, kokie yra savigarbos apsaugos ir gerinimo raktai, prie kurių reikia dirbti kasdien, kad išvengtumėte psichologinių problemų.

Mes jums sakome, kaip galite sužinoti, ar kas nors meluoja, nes tai yra problema, su kuria susiduriame daug kartų.

Pateikiame jums keletą gairių, kad sužinotumėte, ar tas asmuo iš tikrųjų jus domina, nes yra keletas požymių, į kuriuos turime atsižvelgti.

Mes jums sakome, kodėl kelionės gali padaryti jus daug laimingesnius, nes tai būdas augti ir pamatyti pasaulį iš kitos perspektyvos.

Parodome jums keletą Naujųjų metų pažadų, susijusių su vidine ramybe ir sielos ugdymu siekiant didesnės laimės.

Pateikiame keletą rekomendacijų, kaip atpažinti toksiškus žmones, kurie mūsų santykiuose neatneša gerų dalykų.

Mes jums pasakojame, kaip jūs galite įveikti vien Kalėdas, kas nutinka daugeliui žmonių ir gali tapti problema.

Pateikiame keletą gerų patarimų, kaip išvengti protingo apsipirkimo šiais laikais, naudojant sveiką protą.

Mes jums sakome, kokie yra raktai, kuriuos galime pritaikyti praktikoje, kad išmoktume būti laimingesni kasdien, atlikdami paprastus gestus.

Sužinokite, kokia psichologinė nauda yra augintiniui, kuris gali padidinti mūsų laimę ir pagerinti savivertę.

Mes jums sakome, kodėl intuicija turėtų būti naudojama daugiau, iš ko ji susideda ir kaip mes turime mokėti ją geriau lavinti.

Mes jums sakome, kokios yra savybės ir sugebėjimai tapti geru kalbėtoju, gebančiu bendrauti su kitais.

Mes jums sakome, kaip psichologiškai įmanoma būti sveikesniu žmogumi ir kokie asmenybės bruožai mums padeda.

Pateikiame jums keletą gairių ir patarimų, kaip valdyti nerimo priepuolį - problemą, kuri gali atsirasti bet kuriuo metu.

Parodome, kaip susidurti su nauju sezono pasikeitimu rudeniu ir su tuo susijusiomis pasekmėmis, pavyzdžiui, kasdieniu nuovargiu.

Mes jums pasakojame, kaip jūs galite išmokti pritapti ir įveikti nesėkmes, nes tai nutinka visiems jūsų gyvenime.

Mes jums pasakojame, kaip galite išvengti manijos, susijusios su socialiniais tinklais, aktualia problema, kuri paliečia vis daugiau žmonių.

Mes jums pasakojame, kaip galite pagerinti savo studijas, naudodamiesi paprastais patarimais ir metodais, kurių reikia laikytis norint pasiekti sėkmę.

Pateikiame jums gaires ir patarimus, kaip išmokti būti daug organizuotesniems kasdien, pateikdami paprastus veiksmus ir idėjas, kurių reikia laikytis.

Nepraleiskite šių trijų frazių, kurios gali priversti susimąstyti apie dabartinį savo gyvenimą, jums patiks jas žinoti, jei anksčiau jų nežinojote!

Parodome jums keletą rekomendacijų, kaip išmokti kasdien įrodyti saugumą kitiems. Sunkus, bet labai naudingas procesas.

Atraskite keletą paprastų būdų ir patarimų, kaip išmokti atsipalaiduoti kiekvieną dieną, išvengiant streso, kuris gali mus paveikti.

Ar manote, kad tai yra meilė, bet santykiai su partneriu kenkia? Taigi nevenkite savęs, nes jei tai skauda, ​​tai ne meilė.

Sužinokite, kaip įmanoma išmokti užmegzti ryšį su kitais pasinaudojant šiais patarimais, kurie pagerina socialinius santykius su kitais.

Sužinokite, kaip mokytis be trukdžių ir efektyviau. Šie patarimai gali padėti pagerinti studijų efektyvumą.

Pateikiame keletą idėjų, kaip išvengti kasdienių nenaudingų psichologinių kančių, kurios mums kelia daug problemų.

Mes suteikiame jums keletą idėjų, kaip žinoti, kaip padėti draugui, kuriam blogas laikas ir kuriam reikia mūsų patarimo.

Atraskite įpročius, kurie gali padėti įveikti depresijos stadiją, kuri yra gana įprasta ir su kuria reikia kovoti.

Mes pasakojame sprendimo dirbti ar mokytis namuose privalumus ir trūkumus - tai daroma vis dažniau.

Mes pasakojame jums psichologinę naudą, kurią gali suteikti reguliari sporto praktika, kurią turėtume įtraukti į savo kasdienį gyvenimą.

Mes jums sakome, kokia yra psichologinė nauda ir pranašumai, kuriuos mums suteikia kelionės ir galimybė pažinti mus supantį pasaulį.

Mes suteikiame jums idėjų, kaip išmokti būti savarankiškesniems dalykams, o tai yra labai būtina norint išvengti emocinės priklausomybės.

Mes suteikiame jums keletą raktų ir gudrybių, kad išmoktumėte kalbėti viešai, ką kiekvienas turi padaryti kada nors savo gyvenime.

Stresas yra glaudžiai susijęs su visų rūšių ligų plitimu, todėl turime stengtis jo išvengti arba sumažinti.

Mes suteikiame jums gaires, kad galėtumėte atpažinti sveiką draugystę iš toksinės draugystės, kad palaikytume naudingus santykius.

Mes jums pasakome, kodėl laisvalaikis ir poilsis turi būti mūsų kasdieninė dalis, nes jie turi didelę naudą.

Pateiksime jums keletą idėjų ir gairių, kaip po Kalėdų grįžti prie savo kasdienybės, nenusiminti ir nenusiminti.

Pateikiame keletą idėjų ir gairių, kaip sukurti Naujųjų metų pažadus, kuriuos galima įgyvendinti, kad šiais metais juos įgyvendintume.

Nerimas yra problema, paliečianti daugelį žmonių ir susijusi su patiriama įtampa, todėl turime išmokti su ja kovoti.

Narciziškas žmogus elgsis tam tikru būdu. Norint jų išvengti, svarbu juos atpažinti, nes jie yra toksiški žmonės.

Atraskite penkias pamokas, kurias kiekvienas žmogus gali išmokti iš savo šuns. Jei turite augintinį, jau žinosite, ko jie mus moko.

Sužinokite, kaip liūdną ar prislėgtą žmogų per šias akimirkas galima padėti palaikant ir patariant.

Būti pozityvesniu yra dalykas, kurio reikia išmokti kasdien, po truputį dirbant pozityvesniu ir laimingesniu protu, kuris įveikia problemas.

Būtina rasti motyvaciją, kai reikia pasiekti tikslus, nes be jos mes dažniausiai metame rankšluostį ir atsisakome.

Nuolatinio streso poveikis mūsų sveikatai yra labai įvairus ir gali virsti didelėmis problemomis, todėl turime žinoti, kaip atpažinti, kai tai daro mums per didelę įtaką.

Atėjo laikas atpažinti simptomus, sakančius, kad turite nuodingų draugų, kad galėtumėte juos pašalinti iš savo gyvenimo ir džiaugtis tikra draugyste.

Buvimas vienumoje nereiškia, kad jaučiamės vieniši. Buvimas vienas padės mums pažinti vienas kitą ir užmegzti sveikesnius santykius su kitais.

Šiandieniniame straipsnyje mes pasakojame, kaip rutina veikia mūsų gyvenimą, ir aprašome jos privalumus ir trūkumus.

Jei išmoksite atpažinti savo emocinius modelius, galite numatyti, kokie įvykiai verčia jus jaustis geriau ar blogiau, ir taip stengtis gerai jaustis.

Tai yra 7 dalykai, kuriuos turėtumėte nutylėti pagal indų kultūrą. Visos kultūros siūlo ką išmokti, nes indų kultūra nebuvo mažesnė.

Gyvenime reikia susidurti su tam tikromis tiesomis, kad būtum stipresnis kiekvieną dieną. Šiandien mes jums sakome, kas tai yra ir kaip mes galime juos kasdien įveikti.

Šiandien savo psichologijos straipsnyje mes patvirtiname moterų vaidmenį šiuolaikinėje visuomenėje: Žinutės stiprioms moterims.

Šiandieniniame „Psichologijos“ straipsnyje mes suteikiame jums 5 raktus, kad metus pradėtumėte dešine koja. Beje, laimingų naujųjų metų visiems mūsų skaitytojams!

Kiekvienais metais mes ruošiamės pradėti naują etapą, todėl pasakojame, kaip susidoroti su Naujųjų metų apsisprendimais, kad jų pasiektumėte.

Šiame straipsnyje apie sveikatą ir psichologiją pateikiame jums keletą patarimų, kaip išvengti darbo streso, konkrečiai - 6 patarimus.

Šiandienos psichologijos straipsnyje mes pateikiame jums keletą strategijų, kaip motyvuoti save pasiekti tai, ką užsibrėžėme.

Ar žinote, koks yra 90/10 principas psichologijoje? Jūs negalite pasirinkti, kas jums nutiks, bet jūs galite pasirinkti, kaip į tai reaguoti.

Šiandieniniame „Psichologijos“ straipsnyje mes kalbame apie gyvenimą pagal savo galimybes ... Vadovaukitės šiais patarimais ir patarimais, kad jis toks būtų.

Šiandienos psichologijos straipsnyje mes kalbame apie depresiją: priežastys, pasekmės ir patarimai. Tai liga, kurios nereikia vertinti lengvabūdiškai.

Šiandienos psichologijos straipsnyje pateikiame keletą Carl Jung citatų jūsų asmeniniam augimui. Labai rekomenduojama juos perskaityti!

Šiandienos psichologijos straipsnyje mes pasakojame, kaip būti vienam nebūtinai turi būti blogai, atvirkščiai. Geriausias laikas atrasti save.

Šiandieniniame „Psichologijos“ straipsnyje mes jums pasakysime, kokie įpročiai jus kasdien labiau apgailestauja. Pripažinkite juos ir elkitės, kad juos pakeistumėte.

Šiandieniniame psichologijos straipsnyje mes jums pasakojame, kaip pažadinti teigiamą mąstymą. Vadovaukitės šiais patarimais ir gairėmis ir pasiekite savo tikslų bei svajonių.

Šiandien mes siūlome jums Rafaelio Santandreu dekalogą prieš kartėlį. 10 taškų, kurie privers jus „nesibaiminti“ dėl kasdien mums nutinkančių smulkmenų.

Mes jums sakome, kaip susidoroti su artimo žmogaus netektimi: visos fazės, kurias išgyvename, kai ką nors prarandame, ir ką daryti, kad su tuo susidorotume.

Šiandieniniame „Psichologijos“ straipsnyje mes atsiskleidžiame ir paaiškiname keletą gražių budistų palyginimų, kad būtume laimingesni. Ignoravimas yra pagrindinis.

Šiame straipsnyje matome, kaip emociniai simptomai veikia mūsų sveikatą, kartais sukeliantys sunkius širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos simptomus.

Šiandieniniame „Psichologijos“ straipsnyje pateiksime jums keletą patarimų ir gairių, kad pažadintumėte pozityvų mąstymą. Ar išdrįsti juos padaryti?

Šiame psichologijos straipsnyje aprašome gana dažną šiandienos žmonių diskomfortą: nerimą.

Šiandienos psichologijos straipsnyje mes jums pasakome, kuriose fazėse galima įveikti psichologinę baimę. Jei norite, galite jį įveikti.

Tai yra 5 kasdieniai įpročiai, kurie žemina jūsų nuotaiką. Tik tu turi galią juos pakeisti ir sustabdyti ... Ko tu lauki?

Šiandieniniame „Psichologijos“ straipsnyje mes jums patariame: prisiverskite praleisti gerą dieną ir nieko su jumis negalėsite. Apsupk save pozityviais žmonėmis.

Straipsnyje, kurį šiandien skiriame psichologijai, ateiname pasikalbėti su jumis apie gana dažną psichikos sutrikimą: depresiją ir jos gydymą.

Jei turite tikslų, jei turite svajonių, jei turite vilčių, kiekvieną dieną pasiekite savo tikslų naudodamiesi šiuo paprastu praktiniu vadovu, kurį jums šiandien siūlome.

Šiandien „Psichologijos“ straipsnyje kalbama apie tuos žmones ar situacijas, kurios tampa nepakenčiamos, kiekvieną dieną vagiant mūsų energiją.

Šiandienos psichologijos straipsnyje mes pateikiame jums keletą gairių, kaip atpažinti toksiškus žmones, kurie „vagia svajones“ ir energiją.

Šiame psichologijos straipsnyje mes gilinamės į emocijų sritį ir kreipiamės arba bent jau bandome savivertę.

Mūsų draugai yra tas emocinis lobis ir ta šeima, kurią mes patys pasirenkame ir kuri leis mums gyventi įdomesnį gyvenimą.

Jei myli, rūpinkis, jei nemyli - jokių iliuzijų. Neištikimybė yra skaudžiausias poelgis, kurį galime patirti savo santykiuose.

Subtilus piktnaudžiavimas: jis yra dažnesnis, nei mes manome, ir palieka nematomas žaizdas, kurių nematyti. Kviečiame įsigilinti į temą.

Šiandien Bezzia Švenčiame Motinos dieną, nuo čia mūsų duoklė visoms drąsioms moterims, dovanojusioms mums gyvybę.

Šiandien, balandžio 23 d., minima Pasaulinė knygos diena. Į Bezzia Norime su jumis pasidalinti viskuo, ką mums simbolizuoja skaitymas.

Apkabinimas turi gydomąją ir gydomąją galią, be kurios neturėtume išsiversti. Kiek šiandien apkabinote? Jų niekada nepakaks!

Šiandien švenčiame Tėvo dieną - ypatingą datą, skirtą paminėti tą ypatingą ryšį su savo tėvais ir partneriais.

Šiandien, kovo 8 d., Minima moters diena. Ypatingas momentas apmąstyti viską, ko dar turime pasiekti šioje visuomenėje.

Po kelių dienų švenčiama dirbančios moters diena. Kviečiame jus apmąstyti socialinę ir asmeninę mūsų visų šiandieninę realybę.