Kartais mes kalbame apie depresiją apskritai, bet ne visada esame teisūs ją apibrėždami. Kadangi toks sutrikimas gali būti skirtingų klasių. Tai, ką svarbu atskirti, nes visi jie ateis į mūsų gyvenimą priklausomai nuo jas provokuojančių priežasčių. Ar žinote depresijos tipus?
Tiesa, nors jos gali būti labai skirtingos, kai reikia jas pajausti ar gydyti, mes neturime to pamiršti taip, jie paprastai turi bendrų simptomų. Kadangi, kaip taisyklė, nuotaika bus paveikta visų jų. Taip kenkiant jų elgesiui ar kasdieniam gyvenimui apskritai. Atraskite viską, kas seka!
Depresijos tipai: pagrindinis depresinis sutrikimas
Tai vadinama depresija su visomis raidėmis. Nes galime sakyti, kad tai yra pati paprasčiausia, bet ir ta, kuri sukelia daugiau simptomų nei kitos depresijos rūšys, kurias matysime. Paaiškės kodėl ja sergantis žmogus nenori atlikti dienos užduočių, gali net atsisakyti valgyti ar gerti. Tai ne tik paveiks maistą, bet ir paveiks miegą ir, žinoma, šeimą. Esant tokio tipo sutrikimams taip pat gali atsirasti kliedesių ir minčių apie savižudybę. Tai gali kilti dėl įvairių priežasčių, arba tam tikros trauminės patirties, arba dėl genetinių veiksnių.
Distimija arba nuolatinis sutrikimas
Tiesa, tai žinoma kaip distimija, bet ir kaip nuolatinis depresinis sutrikimas. Jis yra mažiau intensyvus nei ankstesnis, tačiau jis veikia žmogaus nuotaiką. Be to, reikia paminėti, kad jis gali būti patvaresnis, todėl jo pavadinimas yra patvarus. Energijos trūkumas, žema savigarba ir net sunkumai susikaupti gali būti vieni iš dažniausiai pasikartojančių simptomų.. Tačiau nepamirštant, kad nuotaika taip pat labai pasikeis, nerimas vis dažnės. Priežastys nėra visiškai aiškios, tačiau gydymas taip pat bus derinamas su vaistais ir psichoterapija.
Nerimo-depresijos sutrikimas
Tai abiejų derinys, tai yra ir nerimas, ir depresija. Taigi abiejų simptomai pasireiškia lygiomis dalimis, o vienas iš jų nėra ryškesnis už kitą. Jei nerimas tęsiasi laikui bėgant, negydomas, jis gali sukelti depresiją. Kaip simptomus paminėsime ir kaltės jausmą, prastą nuotaiką, dirglumą ir vėlgi – žemą savigarbą, kuri visada bus. Nors šiuo atveju energijos trūkumas nebus toks pastebimas.
netipinė depresija
Šiuo atveju minėti simptomai keičiasi į teigiamą pusę, bet yra per dideli. Tai yra noras miegoti yra didesnis, bet daug valandų didėja ir apetitas bet jau gana sudėtingomis sąlygomis. Taigi tai taip pat gali sukelti problemų jūsų kasdieniame gyvenime, be to, kad jaučiatės sunkesni galūnėse. Nors tai vadinama netipiniu, tai nutinka dėl priešingo simptomų pajutimo būdo, tačiau pasitaiko dažniau, nei galime manyti.
sezoninis afektinis sutrikimas
Jis pasirodys kelis kartus per metus arba visada tą patį mėnesį ar sezoną. Pavyzdžiui, yra daug žmonių, kurie atėjus žiemai, trumpesnėms ir lietingesnėms dienoms daro įtaką jų gyvenimui. Nors tikslios jo priežastys nežinomos, ją gali sukelti kai kurių hormonų, tokių kaip serotoninas, disbalansas. Kūnas reikalauja daugiau valandų miego, jaučiamas didesnis nuovargis ir polinkis valgyti kaloringesnį maistą.
Bipolinis sutrikimas yra dar viena depresijos rūšis.
Nuotaikos svyravimai yra gana intensyvūs, kai kalbame apie bipolinis sutrikimas. Taigi depresijos epizodai taip pat bus gana stiprūs. Tai dar viena iš depresijos rūšių, į kurią turime skirti maksimalų dėmesį ir kuo greičiau kreiptis pagalbos. Bus nekontroliuojamų veiksmų, manijų ir gana ekstremalių nuotaikų svyravimų.