Deja, emocinis šantažas yra gana įprastas elgesys daugelyje šių dienų porų. Manipuliatorius elgsis savanaudiškai ir visada stebės jų interesus.
Jūs sugebate nuolat kaltinti savo partnerį, kad jis ar ji jaustųsi blogai, ir būtų kalta. Tai tikrai toksiškas santykis, kurio negalima ir negalima leisti jokiomis aplinkybėmis.
Emocinio šantažo motyvai ar priežastys
- Yra daugybė priežasčių, kodėl žmogus tam tikruose santykiuose gali būti emocinis šantažuotojas. Viena iš dažniausių priežasčių yra per mažas savęs vertinimas.
- Daugeliu atvejų žmonėms diagnozuota su ribiniu asmenybės sutrikimu ir gana aukštu ego, Jie taip pat gali naudoti tam tikras manipuliacijas su partneriu, kad gerai jaustųsi ir sustiprintų savo asmenybę.
- Emocinė priklausomybė yra dar viena vieno asmens šantažo priežastis. Baimė, kad auka gali jį palikti, priverčia manipuliatorių nuolat jaustis blogai.
Emocinio šantažuotojo naudojamos priemonės
Šantažuotojas ar emocinis manipuliatorius dažniausiai turi įvairių priemonių, padedančių jam pasiekti savo santykių tikslą:
- Grasinimai yra nuolatiniai ir įprasti, kad sukeltų aukai baimę. Normalu yra grasinti nusižudyti, jei kitas žmogus tave palieka arba nutraukia santykius. Tokiu būdu iš baimės auka jaučiasi pririšta prie savo santykių.
- Kita priemonė, kurią dažniausiai naudoja emocinis šantažuotojas, yra tylos būdu parodyti savo pyktį. Tai priverčia auką galvoti, kad būtent jis yra dėl visko kaltas. Pasyvus elgesys yra vienas iš aiškiausių emocinio šantažo elementų.
- Viktimizmas yra dar viena iš priemonių, kurias manipuliatorius naudoja, kai nori gauti tai, ko nori poroje. Visose kovose ar diskusijose manipuliatorius atlieka aukos vaidmenį.
- Žadantys dalykai, kurie niekada neišsipildo tai dar vienas aiškiausių įrankių, kurį naudoja emocinis manipuliatorius. Normalu nuolat pažadėti partneriui, kad jis pasikeis, kai to neįvyks.
- Tai, kad auka jaučiasi kalta dėl visko, yra dar viena iš strategijų, kurias dažniausiai naudoja emociniai šantažuotojai. Tai ne kas kita, kaip visavertė psichologinė prievarta, tai galų gale pakenčia kenčiantį asmenį.
Deja, Yra daugybė žmonių, kurie nesuvokia, kad partneris jais emociškai manipuliuoja. Šeimos ir draugų pagalba yra pagrindinė priemonė, padedanti aukai nutraukti toksiškus santykius. Daugeliu atvejų emocinis šantažas yra toks stiprus ir nuolatinis, kad jiems reikia profesionalo pagalbos atstatant savo gyvenimą. Normalu, kad auka patiria didelį emocinį nutekėjimą, kurį būtina kuo greičiau gydyti, kad būtų išvengta didesnių blogybių.