Emocinė priklausomybė poros santykiuose

kopriklausomybė

Visiškai normalu šiandien matyti, kiek daug žmonių turi stiprią emocinę priklausomybę nuo savo partnerio. Nors tokiais atvejais vienai iš šalių reikia, kad kitas žmogus jaustųsi gerai ir suteiktų savo gyvenimui prasmės, Taip pat poroje gali būti emocinės priklausomybės atvejų.

Esant tokiai kopriklausomybei, viena iš šalių yra laiminga tik tada, kai yra šalia savo partnerio ir antroji šalis taip pat yra priklausoma nuo savo partnerio priklausomybės. Kitame straipsnyje kalbėsime šiek tiek daugiau apie emocinę poros priklausomybę ir jos ypatybes.

Emocinė priklausomybė poroje

Aiškiai ir paprastai galima teigti, kad esant bendrapriklausomybei, priklausomam asmeniui reikalingas partneris, kad jis būtų laimingas, o priklausomas asmuo gyvena tik tam, kad pasiektų savo partnerio gerovę ir laimę. Svarbiausia, kad tokios priklausomybės nebūtų, yra tai, kad nuo ko priklausomas asmuo atlieka skirtingus veiksmus visiškai altruistiškai, o ne tam, kad pamaitintų egzistuojančią emocinę priklausomybę. Bendra priklausomybė baigia sugriauti pačius santykius, todėl nė viena iš šalių nėra laiminga.

bendra priklausomybė ir tarpusavio priklausomybė poros santykiuose-1200 x 670-1

Aiškūs emocinės poros priklausomybės požymiai

Yra keletas labai aiškių ženklų ar savybių, kurie rodo, kad poros santykiuose tarp šalių yra tam tikra emocinė priklausomybė:

Savigarbos stoka

Nuo ko priklausomi žmonės dažnai turi žemą savigarbą ir pasitikėjimą savimi. Jie bando kompensuoti šį trūkumą padėdami priklausomam asmeniui būti laimingam.

poros kontrolę

Kad jaustųsi naudingas ir vertingas gyvenime, priklausomas asmuo kontroliuoja savo partnerį, kad jis ir toliau elgtųsi tam tikru priklausomu savo asmens atžvilgiu. Partnerio kontrolė siekiama sumenkinti jų savigarbą, kad tokiu būdu jie liktų visiškai priklausomi nuo emocinio lygio.

Baimė dėl poros nepriklausomybės

Didelę baimę sukelia tai, kad pora suvokia emocinę priklausomybę, kurią patiria ir nori būti daug nepriklausomas santykiuose.

įkyrios mintys

Laikui bėgant nuo ko priklausomas asmuo tampa visiškai įkyrus partneriui. Jis mano, kad vienintelis jo gyvenimo tikslas – išlaikyti kitą žmogų emociškai priklausomą.

Nuolatiniai priekaištai porai

Kai priklausomas partneris elgiasi ne pagal nusistovėjusį modelį, jį kaltina kopriklausomas asmuo per priekaištus turint tikslą priversti jį pasijusti blogai. Taip siekiama išlaikyti tikrąją priklausomybę.

Psichologinė pagalba esant emocinei priklausomybei

Kalbant apie tokios problemos sprendimą, svarbu, kad visa pora atsiduotų į gero psichologo rankas. Veiksmingiausia terapija nuo kopriklausomybės yra kognityvinis elgesys. Ši terapija siekia kelių labai aiškių tikslų:

  • Stiprinti savigarbą ir pasitikėjimą abiejuose poros nariuose.
  • Bendravimas poroje ir išreikšti skirtingus jausmus be jokios baimės.
  • Skatinkite tam tikrą nepriklausomybę ir savarankiškumą poroje
  • sustiprinti emocinė kontrolė.
  • Įveikti baimes ar baimes būti be partnerio.

Galų gale, emocinė priklausomybė, deja, yra daug dažnesnė, nei žmonės gali pagalvoti. Tokiu atveju svarbu atsikratyti tokio toksiškumo ir visada pasirinkti sveikus santykius. Bėgant metams, minėta bendra priklausomybė baigia sugriauti porą ir rimtai pakenkti abiejų šalių emocinei būklei.


Straipsnio turinys atitinka mūsų principus redakcijos etika. Norėdami pranešti apie klaidą, spustelėkite čia.

Būkite pirmas, kuris pakomentuos

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas.

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.