Hipnosi per deixar de fumar ¿funciona?
Quantes persones comencen l'any intentant deixar un dels seus vicis més grans: el tabac. Fumar pot matar, pot provocar-nos…
benestar
Aliments que haurien de prendre les persones nervioses
L'alimentació és la base d'una bona o òptima salut. És per això que avui esmentem els millors aliments per a les persones nervioses. Una ajuda extra per combatre l'estrès i ansietat de manera natural.
Hàbits que ens ajuden a començar el dia amb energia
Si vols començar el dia amb energia, no et perdis aquests hàbits saludables que et proposem. ¡Senzills i fàcils de dur a terme !.
Com reduir les marques de l'acne amb remeis naturals
Descobreix com pots reduir les marques de l'acne amb remeis naturals. Trucs molt senzills amb els quals milloraràs la teva pell considerablement.
Oli d'ametlles dolces un imprescindible per a la teva cura
L'oli d'ametlles dolces és un producte estrella que no hauries de deixar passar, ajuda a tenir cura de la pell i mantenir un bon estat, coneix les seves propietats.
Apunta aquests 8 remeis naturals per prevenir el refredat
No et perdis aquests remeis naturals per prevenir el refredat que has de descobrir. Podràs dir-li adéu a tots aquests virus indesitjables.
Coneix quins són els millors olis essencials de mercat
Aprèn a identificar els millors olis essencials i per a què serveixen cadascun, són un substitut de les cremes que no deixen indiferent a ningú.
Consells per reduir l'ansietat pel menjar
Aprèn a controlar l'ansietat pel menjar i redúcela amb aquests consells que avui et deixem. Passos senzills que podràs aplicar cada dia.
Usos que li pots donar a la closca de plàtan
No et perdis els millors usos que pots donar-li a la closca de plàtan. Compta amb nombrosos beneficis per a la teva salut i bellesa
10 raons per incloure la canyella en la teva dieta
No et perdis 10 raons per les que has de incloure la canyella en la dieta. Sens dubte, compta amb nombrosos beneficis que et sorprendran.
Riure molt ens dóna anys de vida
En l'article de salut d'avui parlem dels beneficis que riure a riallades té sobre la nostra salut i el nostre estat d'ànim.
Productes nocius que es troben en les teves cremes i no ho saps
Podem trobar molts productes nocius dins dels nostres articles de bellesa i estètica, aprèn a reconèixer-los i té cura de les teves salut
Espanta les mosques amb els següents repel·lents naturals
Les mosques poden ser molt pesades, coneix la millor manera de repelerlas amb els següents trucs casolans, ideals per posar en marxa a casa.
Magnetoteràpia, tot el que necessites conèixer sobre aquest tractament
La magnetoteràpia s'està consolidant en clíniques com a tècnica per curar els dolors en articulacions i ossos, medicina alternativa perfecta per a tu
Trucs per treure la fam
No et perdis els millors trucs per treure la fam. Formes senzilles per intentar que la sensació de gana disminueixi cada dia.
Saps quins són els beneficis de dormir bé?
Saps quins són els beneficis de dormir bé? Aquí els resumim un a un i et avancem que dormir entre 7 i 8 hores a el dia és el correcte.
¿Pèrdues d'orina en la menopausa ?, consells i claus per controlar-les
Les pèrdues d'orina en la menopausa són molt freqüents. Però no tenen perquè alterar el teu dia a dia. Descobreix els millors consells per a això.
Els millors aliments per tenir més energia al matí
No et perdis aquesta selecció d'aliments per tenir més energia cada matí. Si t'aixeques cansada, anota aquesta opció que et donaran vitalitat.
Com eliminar la tosca de manera natural
Si vols saber com eliminar la tosca de manera natural, no et perdis els consells i remeis que avui et proposem. Veuràs com els teus dents brillen més
Com cuinar sense oli cada dia
Descobreix com cuinar sense oli. Encara que no t'ho creguis, obtindràs uns plats molt saludables i amb moltes menys calories. Cuida't !.
Batuts casolans per combatre el restrenyiment
Si vols combatre el restrenyiment, llavors no et perdis aquests batuts naturals que funcionen a la perfecció. Senzills, ràpids i riquíssims.
Els millors remeis per acabar amb l'acidesa
No et perdis els millors remeis per poder acabar amb l'acidesa. A més, pots conèixer les seves causes i com prevenir aquesta sensació.
Mantega de karité, propietats i beneficis per a la nostra pell
La mantega de karité s'ha popularitzat i ara és un producte indispensable per a la cura i tractament de la pell, coneix quines són les seves majors propietats
Si no tens reparador de llavis a casa pren nota a aquests remeis casolans
Els llavis són una part delicada de el cos, cal conèixer quins són els remeis i aconseguir un reparador de llavis casolà per estar sempre perfecta
Conrea la teva salut mental seguint aquests senzills consells
En l'article d'avui us diem com conrear la salut mental seguint aquests senzills consells. Estaràs serena i tranquil·la.
Breu guia per aprendre a meditar
En l'article d'avui sobre salut us deixem amb una breu guia per aprendre a meditar, tant els passos com un seguit de consells generals.
Els grans beneficis de la raspallada en sec per a la pell
Coneixes l'anomenat raspallat en sec ?. Avui et descobrim tots i cada un dels grans beneficis que ens deixa aquesta senzilla pràctica.
Millora el teu rendiment de manera natural amb Vanir Go!
Si vols millorar la teva salut i el teu rendiment, tant corporal com mental, res com Vanir Go. Un producte revolucionari al mateix temps que saludable. Descobreix-ho
6 begudes naturals per alleujar el mal de cap
Si vols saber com alleujar el mal de cap, de forma natural, llavors no et perdis aquestes sis begudes saludables que pots fer a casa teva.
Solucions per a evitar la tensió baixa
La tensió baixa es coneix com hipotensió, un problema que algunes persones pateixen. Coneix quins són els seus símptomes i què remeis naturals trobem.
Els millors tes per dormir tota la nit d'una tirada
Si necessites dormir i relaxar-te, prova amb aquests tes per dormir. Idees naturals que podràs preparar en qüestió de minuts. ¡Decubrelas !.
¿Acomiadat de la feina? Consells per afrontar el mal tràngol
Si t'han acomiadat recentment de la feina i sents que el món se't ve a sobre ... Relax! Segueix els nostres consells i troba 'el costat positiu!
L'estrès a llarg termini està relacionat amb l'obesitat
Si sents estrès en la teva vida o creus que ho pateixes de forma crònica, has de saber que està relacionat amb l'obesitat i problemes de salut.
Aprèn a preparar infusió de menta per al dolor estomacal
Tractem una planta medicinal ideal per fer infusions amb ella perquè tingui cura de la nostra salut, la menta té grans propietats
12 Trucs per deixar de fumar
Ens agradaria desitjar-te un molt feliç any nou i ajudar-te amb els millors trucs perquè puguis complir el teu resolució de deixar de fumar. Aquesta any si que sí!
Com augmentar la tensió per a aquells que pateixen hipotensió
La hipotensió és el contrari a la hipertensió, és a dir, tenir sempre o gairebé sempre la pressió arterial baixa, això pot provocar malestars
Llevat de cervesa als matins
El llevat de cervesa pot fer que comencis el dia d'una altra manera, amb menys cansament i més energia, un aliment apte per a tots els públics
Carbonat de magnesi un miracle per al teu cos
Coneix totes les propietats de l'carbonat de magnesi, grans beneficis que reportarà a l'consumir
Música per dormir
La música per dormir és ideal per a la persones que tenen problemes de la son. Entra i descobreix quines són les millors cançons per dormir bé.
Els 10 beneficis de la música relaxant
La música relaxant et pot ajudar a sentir-te bé. Descobreix els 10 beneficis de la música relaxant i escolta alguna de les cançons més recomanades
Com fer gelats casolans saludables i ràpids
Gaudeix d'uns saludables i riquíssims gelats casolans. Una forma perfecta de prendre fruita sense afegir més calories a la dieta. Apunta aquestes receptes !.
Val la pena posar-se morena? Decideix per tu mateixa
Si estàs lluitant per mantenir la teva pell blanca i comences a dubtar si posar-te morena és tan dolent com diuen, no et preocupis, t'ajudem a decidir-te.
Les millors cremes solars, segons l'OCU
Aquestes són les millors cremes solars, segons l'OCU que podem trobar al mercat. Has usat ja alguna d'elles?
Com aconseguir un bon bronzejat
En aquest article et diem com aconseguir un bon bronzejat seguint uns passos previs a l'exposició solar i t'expliquem algunes curiositats.
Què menjar quan es té la menstruació
És lògic i normal variar una mica la nostra alimentació durant la menstruació i això passa pel descontrol hormonal que patim durant aquests dies
'Motiva't per fer esport!
Mai t'has preguntant per què et falta aquesta constància per seguir fent esport? Aquí t'ho expliquem.
La importància de les vitamines per a la salut
Encara que no li donem tota la importància que mereixen, les vitamines són uns compostos essencials que hem de consumir per al ...
5 receptes per desintoxicar el teu organisme
És molt important desintoxicar el cos de tant en tant, l'organisme ens demana de tant en tant un respir i amb aquestes 5 receptes ho aconseguiràs
Controla el teu ansietat amb les següents infusions
Les infusions són ideals per controlar i portar un millor estat de salut, combat l'estrès i l'ansietat amb les següents plantes medicinals
Si fas esport et passarà el següent
L'esport cal introduir-lo en la nostra rutina diària, aportarà grans beneficis al nostre organisme, de manera que cal desfer-se de la mandra ja
2 consells per recuperar-se de la codependència
Saps què és la codependència? Ets una persona codependiente? Doncs no et preocupis perquè aquests dos consells poden canviar la teva vida.
Descobreix si tens intel·ligència emocional
Posseir una intel·ligència emocional desenvolupada t'aportarà grans virtuts a la teva forma de ser de pensar i moure't en el món, esbrina si tu ets així
Resolem dubtes sobre les lents de contacte
Les lents de contacte faciliten la vida a moltes persones, però abans d'introduir-se al món de les lents de contacte, has de conèixer el necessari per fer-les servir
Controla i redueix el colesterol alt
Redueix el colesterol alt amb un bon estil de vida, canvia la teva alimentació i exercita el teu cos per expulsar-
Usos alternatius de la cocacola
Usos de la cocacola que probablement no coneixies, aprèn d'aquests trucs per dur-los a terme la propera vegada que compris cocacola
Aliments que no hauries de consumir
Són molts els aliments que no ens sentin bé, aquells que ens perjudiquen l'organisme i amb el temps fan que ens trobem malament, aprèn a evitar-los
Aprima amb civada i l'aigua de civada
La civada és un aliment fantàstic per prendre cada dia, prepara aigua de civada cada matí i comprovaràs que estàs més saludable i que baixes de pes
Beneficis del raïm, que no faltin aquesta nit vella
Com cada cap d'any pren-te les 12 raïms de la sort amb tots els teus familiars, però aquest any coneix els seus beneficis i el per què de la tradició
La importància de dormir bé
Hem de descansar i dormir bé per tenir energia i una bona salut al nostre organisme. Amb aquests consells aconseguiràs conciliar un bon descans.
Mantingues el teu bronzejat tota la tardor
El bronzejat costa d'aconseguir, per a això, us deixem aquests trucs perquè es prolongui durant els mesos de tardor
Tracta les varius i llueix cames aquest estiu
Aquest estiu llueix cames sense complexos i gaudeix de la platja, els banys i les llargues passejades per la platja. Tracta les varius amb aquests remeis naturals
Aprofita l'aigua de mar a les teves vacances
Tot i estar present l'aigua de mar en la nostra vida, no tenim la consciència de tots els beneficis que ens aporta, per això us convidem a conèixer-los
Tot sobre el col·lagen
El col·lagen està dins del nostre organisme, passa desapercebut però és el millor aliat que tenim perquè la nostra pell, ossos i lligaments llueixin bé
Tot sobre l'herpes labial
És ben conegut l'herpes labial, aquesta molèstia infecció que afecta la part de la boca. Amb aquests remeis naturals estaràs a l'altura per combatre'l
Trucs i consells per combatre l'al·lèrgia primaveral
L'al·lèrgia primaveral afecta moltes persones i cada any conviuen amb ella. Aprèn una sèrie de trucs per alleujar els símptomes de forma natural
Exercici físic senzill i beneficiós: Caminar
Ens preguntem què és millor si córrer o caminar per la nostra salut i per cremar greixos
La importància de riure
L'acció de riure ens acompanya diàriament, coneix els seus beneficis i treu-li un somriure diferent a la vida
Com desintoxicar l'organisme de manera senzilla i saludable
És fàcil desintoxicar l'organisme amb aquests senzills passos, aconseguiràs en pocs dies sentir-te saludable, fort i feliç després de notar els canvis