Estem en ple juliol, fa bon temps i ens volem sentir bé amb el nostre cos. Per això hem de cuidar la nostra alimentació, la nostra pell i els nostres hàbits, però, malgrat esforçar-nos per mantenir-nos en forma trobem al nostre cos certes imperfeccions, Com per exemple les varius.
Les varius són aquelles venes inflamades que es troben sota la superfície de la pell. Les varius en general apareixen a les cames ia certes zones dels braços, encara que poden aparèixer a qualsevol part del cos. Aquesta alteració de la pell sol ser molt comú i més dins del sector femení.
Causes
Moltes poden ser les causes que provoquin la seva aparició, des de canvis hormonals fins a un excés de pes. La genètica juga una gran carta i estar moltes hores dempeus també augmenta la seva formació. Normalment causen pocs signes i símptomes greus, encara que de vegades el dolor pot ser present. Es produeixen coàguls de sang, úlceres, nafres a la pell i una altra sèrie de problemes.
Les varius apareixen al nostre cos per una simple raó. En definitiva, son venes que s'encarreguen de transportar la sang de tornada al cor una vegada que han irrigat tots els teixits i transportat els nutrients i loxigen. Aquestes venes compleixen la seva funció sense dificultats fins que troben una resistència i es comencen a transformar. Un exemple de resistència seria estar moltes hores dretes, ja que augmenta la possibilitat de tenir varius a les cames.
Quan les venes no poden complir la seva missió, la sang s'acumula, augmenta la pressió i provoca la dilatació i allargament de les venes, per això es recargolen i tenen aquesta forma tan particular.
remeis naturals
Tot seguit us citarem una sèrie de remeis naturals que ajuden a prevenir i tractar l'aparició de les varius. Tot això per lluir unes cames fantàstiques durant tot l'estiu.
Quan parlem de remeis naturals i casolans per a les varius hi ha moltes persones que no creuen en la seva eficàcia i en subestimen el poder. Tanmateix, està comprovat científicament que la naturalesa compta amb una gran varietat d'elements molt útils per donar solució a diversos problemes del cos humà, entre els quals hi ha les varius.
Cua de cavall
La cua de cavall és molt bona per a les possibles “aranyetes” de les cames. Per obtenir el benefici bull al voltant de 100 grams daquesta herba en un litre daigua. Un cop reposat almenys 15 minuts humiteja un drap amb el resultat i aplica-ho a les zones afectades. Repetiu aquesta operació cada tres dies fins que la quantitat de varius hagi desaparegut.
La reflexologia
La reflexologia podal és un mètode que permet reduir la inflor de les cames. Aquesta solució funciona molt bé en dones embarassades, encara que si és la teva situació no dubtis a consultar-ho amb un professional ja que fer unes teràpies de reflexologia podria danyar el nadó depenent del mes de gestació. Per això cal tenir-ho molt en compte.
Màscara de pastanaga i àloe vera
La recepta és ben simple, piquem mitja pastanaga i l'equivalent d'àloe vera en una picadora. Ho processem bé i hi afegim una bona dosi de vinagre de poma perquè es formi una pasta untable. El resultat el col·loquem sobre les cames afectades, deixem actuar al voltant de 20 minuts i retirem amb aigua abundant per no deixar-se cap resta.
Llimona i all
Des de la Bezzia hemos hablado sobre las grans propietat de l'all, així doncs, també és una bona alternativa per tractar les varius. Per això necessitarem:
- sis dents d'all
- suc d'una llimona
- dues cullerades petites d'oli d'oliva
- un pot amb obertura ampla
Per preparar la barreja, tallarem els alls en làmines molt fines i les col·locarem al costat del suc de llimona i dues cullerades petites d'oli dins el pot de vidre. Taparem bé i ho deixarem reposar durant 12 hores.
Un cop transcorregut aquest temps agitarem sempre la barreja abans del seu ús. Fer massatges amb cura les zones afectades fins aconseguir que s'absorbeixi la barreja.
Castanya d'Índies
Aquest tractament és el més comú a Alemanya, encara que l'arbre sigui originari d'Àsia. Aquest arbre és el més utilitzat per a trastorns venosos, com són en el nostre cas les varius.
De l'arbre s'usa només la seva escorça perquè no té efectes secundaris com pot passar amb el fruit. La castanya d'Índies ofereix propietats antiinflamatòries gràcies als flavonoides que conté. Aquest fruit ajuda a augmentar la resistència dels vasos sanguinis i capil·lars pel que també és molt bo per lluitar contra les hemorroides i la cel · lulitis.
Banys d'immersió
Finalment hi trobem un remei molt senzill i eficaç. Per dur-ho a terme necessitaràs un recipient, una tina o un escombraria on puguis submergir les cames. Omple el recipient de aigua afegeix sal marina i una tassa sencera de vinagre de poma. Amb aquest preparat, fa massatge durant 20 minuts suaument les cames i reposa.
És simple tractar les varius si un vol, amb aquests consells aconseguiràs reduir visiblement la quantitat de varius de les cames sense esforç.