Hoy día, hay pocas cocinas que no dispongan de un microondas entre sus electrodomésticos. Son muchos los hogares que le dan uso, no sólo para calentar sino también para cocinar. Y cada vez son más los utensilios y las recetas que surgen en torno a este electrodoméstico.
Cada vez hay más adeptos a la práctica del yoga, algunas personas simplemente buscan moverse un poco, otras relajarse al final del día o cargarse de energía para comenzar la jornada. También las hay que hacen yoga a modo de ejercicios de tonificación. Sea cuál sea el motivo por el que hayáis decidido comenzar esta práctica, en este artículo os proponemos unos ejercicios para empezar y poco a poco subiendo, si queremos, el nivel de dificultad en las posturas.
Lo cierto es que hay diversas teorías sobre el hacer ejercicio antes de dormir. Ya que algunas personas reconocen que los mantiene más activos mientras otras, tras haber hecho alguna disciplina deportiva se sienten más cansados y eso último les lleva a facilitar el sueño. ¿Tú qué opinas?
No son pocos los casos de adultos que de repente se encuentran con que tienen un acné persistente sin saber muy bien los motivos del mismo. Suele llamarse «acné adulto» y tratarlo con productos fuertes e incluso abrasivos para nuestra piel. Sin embargo, lo ideal es conocer las posibles causas de ese acné y tratarlo desde la raíz, evitar aquello que nos produce ese acné en vez de tratar de erradicar las consecuencias.
Estamos en verano y nos gusta la playa, además de que estamos mucho más tiempo al aire libre y eso puede conllevar exponerse en exceso al sol. Si eres de las que disfruta tomando el sol y poniéndose morena porque a todos nos sienta bien un tono dorado en la piel, debes saber cómo hacerlo porque de lo contrario puedes poner en peligro tu salud.
El chocolate es para muchos uno de los grandes placeres en cuanto a la comida se refiere. Sin embargo, aunque el cacao puede tener unas propiedades muy beneficiosas para nuestro organismo, es importante saber elegir qué chocolate comemos y cuánta cantidad.
Todos y todas hemos escuchado hablar de la cistitis. Uno de los problemas comunes que pueden aparecer cuando menos lo esperamos. A grandes rasgos se puede decir que sucede cuando la vejiga se inflama. También la solemos conocer como infección urinaria y desde luego, da unos claros síntomas.
La buena salud de nuestras articulaciones, músculos, piel, tendones o huesos, depende de los niveles de colágeno que contiene nuestro organismo. Esta sustancia se va formando de manera natural en nuestro cuerpo.
El exceso de calor puede ser un problema durante el verano. No solo afecta a mascotas o personas mayores, sino que también puede ser perjudicial para la salud de cualquiera. Es por eso que durante el verano debemos tomar todo tipo de precauciones para evitar ese exceso de calor que puede llevarnos a deshidratarnos o marearnos.
Si hay una disciplina siempre recomendada esta es el yoga restaurativo. Es cierto que dicho así, quizás no sepas por dónde va la cosa. Pero no te preocupes porque hoy te lo vamos a contar todo con detalles para que sea tu nueva opción saludable. Hay que decir que se trata de una modalidad dentro del yoga.
Casi sin darnos cuenta, a menudo sometemos a nuestro organismo a cambios de alimentación, dietas, excesos, productos tóxicos e inflamatorios y etc. algo que afecta a nuestra salud y en concreto a nuestro intestino. Tener una salud intestinal buena se traduce en tener un organismo saludable.