Método sintotérmico o Fertilidad consciente: anticonceptivo natural y búsqueda del embarazo

Optar por un estilo de vida más natural está cada vez más presente entre las personas. En el caso de las parejas, hay muchas que reparan en las alteraciones que los métodos anticonceptivos hormonales causan en el organismo y deciden optar por otras opciones. También hay quienes se deciden a aumentar la familia y buscan conocer cuál es el mejor momento de fertilidad.

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Vida sana

Hábitos saludables para mejorar tu estilo de vida

El estilo de vida influye en nuestra salud de forma directa, porque todo lo que hacemos tiene que ver con ella y con nuestro bienestar. Hay muchas maneras de conseguir tener hábitos saludables en el día a día. Además, hay pequeños gestos que podemos hacer para mejorar nuestra salud y que nos ayudan a estar mejor con nosotros mismos.

Hablamos del vinagre de manzana: ¿Es bueno? ¿Cuál tomar?

Hay mucha gente que piensa que el vinagre de manzana ayuda a bajar de peso y que es nutritivo porque tiene vitaminas y nutrientes. En realidad, lo que tiene el vinagre es ácido acético, algo muy apreciado por nuestro organismo, principalmente porque tener insuficiente ácido en el estómago puede provocar reflujo, indigestión y otros problemas en el estómago.