ansiedad pareja

Qué hacer si tienes ansiedad en tu relación de pareja

Es posible que en tu relación de pareja hayas comenzado a sentir ansiedad. Los motivos pueden ser muchos y muy variados, pero no vamos a entrar en esto ahora. Lo que queremos hacer es ayudarte a que si tienes ansiedad en tu relación de pareja (o con la relación de cualquier ser querido), aprendas a qué hacer para volver a estar bien contigo mismo/a y con el mundo que te rodea.

chica que disfruta de su solteria

Qué es bueno y qué no lo es en tu higiene vaginal

Siempre existe cierta controversia acerca de los productos que se supone que «limpian» el área vaginal, como las duchas vaginales y otros productos como toallitas y lavados vaginales. Para aquellas que no saben exactamente qué es la ducha vaginal, es un método de lavar la vagina con antisépticos y fragancias que luego se rocían hacia arriba dentro de la vagina y se supone que la limpian. Entonces, ¿las duchas vaginales son buenas para ti y realmente te limpiarán?

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ansiedad en la relacion

Ansiedad en la relación, ¿qué es?

La nueva ansiedad de relación puede tener un impacto negativo en todos los aspectos de tu vida y desencadenar una variedad de pensamientos y sentimientos desagradables donde debería ser lo contrario. Una nueva relación debe venir con emoción, pasión y mariposas en el estómago, esa sensación irreal de flotar sobre todas las preocupaciones y estar armado con el poder de conquistar hasta el último obstáculo en el camino.

Conectar con uno mismo

Cómo aprender a conectar con uno mismo

En el mundo en el que vivimos, tan repleto de información instantánea y de ruido resulta muy difícil alejarse de todo para conectar  con nosotros mismos. Es fácil olvidar quiénes somos y lo que deseamos, hacia donde vamos y ver en nuestro interior. Pero vamos a darlos algunas pautas para volver a conectar con uno mismo.

te amo

Te amo: qué hacer cuando no te corresponden

Es posible que a lo largo de tu vida hayas visto en las películas situaciones románticas en las que cuando una persona dice “te amo” es correspondido y se funden en un precioso beso de amor lleno de pasión. Pero la vida no siempre es así, y puede que cuando digas estas dos palabras llenas de sentimiento, simplemente, no te correspondan.

avivar sexualidad

Aviva tu matrimonio con estos juegos sensuales

¿Quién dijo que el matrimonio tenía que ser aburrido cuando la invención de juegos sexys para parejas puede mantenerte entretenido? ¿Necesitamos decir más? Seamos realistas, después de años de matrimonio, las cosas pueden ponerse bastante obsoletas en el departamento de dormitorio, incluso si no quieres que así sea.

superar un divorcio

Así es cómo te puedes recuperar de un divorcio

Puede parecer que el proceso de pasar por un divorcio fue la parte más difícil. Sin embargo, muchas personas también encuentran que aprender a recuperarse del divorcio es la verdadera dificultad. Tristemente, divorciarse parece ser algo más común y está dejando a innumerables personas sin saber cómo sentirse, cómo seguir con sus vidas, qué hacer y reaccionar.

Seguir adelante

Cómo seguir adelante si no le gustas

El mal de amores es bien conocido por casi todo el mundo. Son cosas que suelen suceder y que debemos aprender a aceptar como cualquier otro ciclo dentro de nuestra vida. En ocasiones es algo que nos afecta mucho más por las circunstancias que sean y ser fuertes no es fácil. No hay fórmulas secretas para seguir adelante cuando no le gustas a esa persona en la que piensas a diario, pero hay herramientas que te pueden ayudar.