Descubre algunas claves para evitar los conflictos familiares durante las épocas navideñas, cuando se junta la familia en grandes cenas.
Psicología y pareja
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Cómo controlar la ansiedad y la depresión en Navidad
Tener ansiedad y depresión puede ser algo habitual, sobre todo en la temporada de las Navidades, por eso debemos aprender a controlarlas.
Claves para afrontar una crisis de pareja
Os damos algunas claves importantes para evitar una crisis en la pareja, así como las herramientas para poder combatirla y mejorar la relación.
Desconfianza en la pareja
El problema de la desconfianza en la pareja es algo que debe tratarse con cuidado por ambas partes, mejorando la comunicación.
Problemas habituales en las parejas
Os contamos cuáles son algunos de los problemas más habituales en las parejas. Conflictos que deben resolverse para mejorar la relación.
Amigovios, cómo tener una relación sana
Descubre qué es una relación de amigovios y cómo disfrutarla más con estos consejos, para evitar dramas o conflictos con la otra persona.
Cómo ser más feliz
Os contamos cómo aprender a ser mucho más feliz en el día a día, con un simple cambio de hábitos y con cambios en la actitud.
Cómo aprender a calmar la ansiedad
La ansiedad es un problema que afecta a muchas personas y que tiene que ver con el estrés que sufrimos, por lo que hay que aprender a combatirla.
La toma de decisiones en la pareja
La toma de decisiones dentro de la pareja es un asunto realmente importante, por lo que hay que tener en cuenta varios factores que la condicionan.
Cómo evitar la rutina en la pareja
Evitar la rutina en la pareja es una parte fundamental en la relación, ya que puede llegar a crear desmotivación e incluso acabar en ruptura.
Cómo reconocer a una persona narcisista
Una persona narcisista se comportará de una forma determinada. Es importante reconocerlas para poder evitarlas, ya que son personas tóxicas.