Consejos para aumentar la productividad
Ser productivo y eficaz no es algo que solamente se remita a nuestro trabajo, ya que puede ser una cualidad…
Psicología
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Cómo comenzar el nuevo año con energía y buenas vibraciones
El comienzo del nuevo año no ha sido fácil para nadie y parece que no se presenta con demasiadas buenas…
Propósitos de Año Nuevo que vas a cumplir
Estamos en los primeros días del año y seguro que en esta ocasión todos nos estamos pensando lo de tener…
Consejos para gestionar las emociones
Las emociones nos invaden a diario y no siempre sabemos cómo aceptarlas o controlarlas, por lo que a veces pueden…
Consejos para controlar la ira
La ira o el enfado es un sentimiento que todos hemos pasado alguna vez y que forma parte de las…
Cómo puede una ruptura afectar a la autoestima
Una ruptura es un momento muy duro para cualquier persona. Supone poner fin a una etapa de la vida y…
Cómo mejorar tu concentración
Durante la época de estudios o si nos enfrentamos a una prueba como pueden ser las oposiciones es importante mejorar…
Actividades que mejoran tu estado de ánimo
Nuestro estado de ánimo depende de muchos factores, pero lo que está claro es que intentar ser cada día más…
Cómo enfrentarse a un despido
Hoy en día la situación laboral no es fácil para casi nadie y es frecuente enlazar contratos temporales y no…
Cómo hacer que los días sean productivos
Ser una persona productiva es algo que muchos desearían, ya que se les pasan las horas y los días sin…
Trucos para mejorar la comunicación en todos los ámbitos
Ser una persona comunicativa y saber comunicarse con los demás es algo que no todo el mundo logra. Es cierto…