La psicoestética es una disciplina que busca entender cómo la estética y la belleza van a influir en el bienestar psicológico y emocional de las personas. La psicoestética va a fusionar conceptos y metodologías propias de la psicología y el arte para explorar cómo la apreciación estética tiene cierto impacto en las emociones, en los pensamientos y en los comportamientos.
En el siguiente artículo vamos a hablar de una manera detallada de lo que se entiende por psicoestética.
Qué se entiende por el término psicoestética
El término psicoestética hace referencia a la manera o forma que tienen las personas de cuidarse desde dentro con el único fin de encontrar la armonía y bienestar interior. Dicha disciplina permite conseguir un equilibrio perfecto entre el cuerpo y la mente.
Orígenes de la psicoestética
El término «psicoestética» fue creado en el año1960 por el psicólogo estadounidense Robert E. Ornstein, usándolo para poder describir la relación existente entre la percepción estética y los procesos mentales. Con el paso de los años esta disciplina como la psicología cognitiva, la neurociencia, la filosofía del arte y la sociología. La psicoestética a día de hoy abarca una gran cantidad de temas:desde la influencia de la música en el estado de ánimo de las personas hasta el impacto que va a tener el arte visual en la empatía.
Principios básicos de la psicoestética
- La apreciación estética es totalmente subjetiva y va a variar según las preferencias de las personas, los antecedentes culturales y las experiencias personales.
- Lo estético está vinculado a las emociones. La música, el arte visual y otras formas de expresión estética pueden dar lugar a una amplia gama de respuestas de tipo emocionales como la alegría o la tristeza.
- La belleza y la creatividad puede promover el bienestar psicológico al reducir el estrés o mejorar el estado de ánimo.
- La psicoestética es una disciplina que va a examinar cómo el cerebro procesa y percibe la belleza.
- Lo estético va a está moldeado por factores culturales, sociales e históricos. Lo que se considera bello va a variar según el contexto cultural.
Cómo aplicar la psicoestética
La psicoestética se va a aplicar en diversos campos:
- Los terapeutas pueden usar el arte y la música como herramientas terapéuticas con el fin de que los pacientes consigan explorar sus emociones o promover la resiliencia emocional.
- Los diferentes entornos físicos pueden diseñarse con el fin de promover experiencias estéticas, que mejoren el estado emocional de las personas.
- Los publicistas suelen usar la psicoestética a la hora de diseñar anuncios que sean llamativos a nivel visual y potentes a nivel emocional. El uso de ciertos colores o imágenes pueden tener cierta incidencia en el consumidor.
Qué diferencia hay entre psicoterapia y psicoestética
La psicoterapia se basa en el tratamiento de enfermedades mentales mediante la aplicación de ciertos procedimientos de tipo psicológicos o psíquicos. En el caso de la psicoestética no se habla de enfermedades mentales sino de personas que desean ser felices y que desean contar con ciertas herramientas que permitan alcanzar dicho bienestar y felicidad. En la psicoestética se va a trabajar desde la salud de las personas y no desde patologías mentales.
Controversias de la psicoestética
A pesar de que se trata de una disciplina que ha ido ganando adeptos con el paso de los años, también suele despertar ciertas controversias. Son muchos los profesionales los que indican que centrarse de una manera excesiva en la belleza puede dar lugar a ciertos estándares poco realistas y bastante superficiales. También existe cierto debate de si la belleza puede definirse de una forma objetiva o únicamente subjetiva.
En definitiva, la psicoestética es un campo o una disciplina que va a explorar la relación existente entre la psicología y el arte. Al estudiar cómo la estética influye en la mente, en las emociones y en el bienestar, los investigadores en este campo van a arrojar luz sobre los misterios que rodean al ser humano y sus distintas experiencias.