Fucus un alga revolucionadora
Una de las mejores algas para adelgazar es el fucus, se puede conseguir en tiendas especializadas, hazte con ellas y empieza con buen pie cada mañana.
Salud
Comer alimentos ecológicos sin dejarte el sueldo del mes
Te damos algunas claves para que llenes tu cesta de la compra con alimentos ecológicos, productos saludables que cuidan del medio ambiente y de tu organismo
Los alimentos del otoño y sus grandes beneficios
No te pierdas los alimentos del otoño y todos sus grandes beneficios que debes conocer. Alimentos perfectos para integrar en nuestro menú diario.
Cuida tus pies con estos consejos
En nuestro artículo de salud de hoy hablamos de una parte fundamental de nuestro cuerpo: los pies. Cuida tus pies con estos consejos.
Beneficios del cardo mariano para cuidar el hígado
Si quieres cuidar y mejorar la salud de tu hígado tienes que aliarte con el cardo mariano, beneficios y propiedades que no debes dejar escapar.
ElPozo BienStar, para comer bien sin renunciar al sabor
Si quieres comer sano pero sin renunciar al sabor, entonces opta por el jamón cocido ElPozo BienStar. Bajo en grasa y reducido en sal pero con todo el sabor
Mitos del acné. ¿Podemos prevenirlo?
En nuestro artículo de salud-belleza de hoy os decimos cuáles son los mitos más frecuentes entorno al tema del acné y los desmontamos.
¿Cómo comenzar a correr sin que peligre nuestra salud?
En el artículo de salud y vida sana de hoy os indicamos cómo comenzar a correr sin que peligre nuestra salud. Hacerlo de forma progresiva es la clave.
Apunta estos 8 remedios naturales para prevenir el resfriado
No te pierdas estos remedios naturales para prevenir el resfriado que debes descubrir. Podrás decirle adiós a todos esos virus indeseables.
Frutas de temporada, otoño
Las frutas del otoño son una delicia, en esta estación encontramos grandes frutas que nos aportan muchas vitaminas y minerales.
Problemas de salud derivados del uso prolongado de tacones
En el artículo de salud de hoy os vamos a comentar algunos problemas de salud derivados del uso prolongado de tacones. ¿Usas mucho tacón a diario?
8 frutas ricas en agua que te ayudarán a mantenerte hidratada
No te pierdas esta selección de 8 frutas ricas en agua que serán perfectas para conseguir una buena hidratación. ¡Tómalas cada día!.
Conoce cuáles son los mejores aceites esenciales del mercado
Aprende a identificar los mejores aceites esenciales y para qué sirven cada uno, son un sustituto de las cremas que no dejan indiferente a nadie.
La dieta perfecta según tu grupo sanguíneo
Hoy venimos a hablaros de la guía del Dr. Peter J. D’Adamos quien ha creado la dieta perfecta según tu grupo sanguíneo. ¡Descúbrela!
Alternativa saludable al trigo, el trigo sarraceno apto para celíacos
En la naturaleza encontramos la solución, muchos celíacos optan por el trigo sarraceno para consumir productos de calidad, averigua de qué se trata.
Consejos para reducir la ansiedad por la comida
Aprende a controlar la ansiedad por la comida y redúcela con estos consejos que hoy te dejamos. Pasos sencillos que podrás aplicar cada día.
Carbohidratos para bajar de peso
Conoce cuáles son los mejores carbohidratos que tienes que incluir en tu dieta para perder peso, no todos son igual de bueno e igual de malos.
Beneficios del polvo curry para tu salud
El consumo de los polvos de curry ha aumentado considerablemente, esto se produce gracias a sus grandes beneficios, comprueba de cuáles se tratan.
Fobias tan raras que ni sabías que existían
Hoy, en nuestro artículo de salud, os presentamos 12 fobias tan raras que ni sabías que existían. ¿Cuál te parece más extraña?
Usos que le puedes dar a la cáscara de plátano
No te pierdas los mejores usos que puedes darle a la cáscara de plátano. Cuenta con numerosos beneficios para tu salud y belleza
Los mejores deportes para practicar al aire libre en otoño
No te pierdas los mejores deportes para practicar al aire libre en otoño. Porque también es una estación que nos deja grandes opciones.
¿Conoces los peligros del estrés?
En el artículo de salud de hoy te preguntamos seriamente si conoces los peligros del estrés. Si la respuesta es negativa, quédate a leer este artículo.
Rhinovirus, todo lo que necesitas saber sobre esta infección respiratoria
No te pierdas todo lo que necesitas conocer sobre el llamado rhinovirus o resfriado. Desde los primeros síntomas hasta los tratamientos naturales.
Insuficiencia de la vitamina D, síntomas que experimentamos
La vitamina D puede ser una gran olvidada, debemos prestar atención a tomar el sol y consumir alimentos ricos en ella para evitar los siguientes síntomas
Señales de que estás consumiendo demasiado azúcar
Sabemos que todos los alimentos en exceso son perjudiciales, sin embargo, el azúcar puede ser uno de los que más, adictivo puede agravar tu salud fácilmente
¿Qué le sucede a tu organismo después de dejar de fumar?
Si estás pensando seriamente en dejar de fumar, mira lo que conseguirás a las pocas horas de hacerlo: Qué le sucede a tu organismo después de dejar de fumar
10 razones para incluir la canela en tu dieta
No te pierdas las 10 razones por las que tienes que incluir la canela en tu dieta. Sin duda, cuenta con numerosos beneficios que te van a sorprender.
Proteínas vegetales perfectas para adelgazar y tener un peso saludable
Encontramos multitud de verduras que contienen proteínas vegetales, son una buena opción para todos los que no consuman carne, además, es son saludables.
Reír mucho nos da años de vida
En el artículo de salud de hoy hablamos de los beneficios que reír a carcajadas tiene sobre nuestra salud y nuestro estado de ánimo.
Evita que el envejecimiento prematuro de la piel
La piel puede verse mermada por un envejecimiento prematuro, algunos hábitos que poseemos no son los más recomendables para tener una piel bonita.
Pastillas anticonceptivas
¿Te has olvidado de tomar las pastillas anticonceptivas? Sigue estos consejos inmediatamente y evita errores comunes que pueden poner en riesgo tu salud.
Cómo comer más verduras, ¡los mejores consejos!
Descubre cómo comer más verduras cada día. Ideas perfectas para que tus platos estén más saludables que nunca. ¡Apúntalas todas!.
Productos dañinos que se encuentran en tus cremas y no lo sabes
Podemos encontrar muchos productos dañinos dentro de nuestros artículos de belleza y estética, aprende a reconocerlos y cuida de tus salud
Días fértiles
¿Sabes cuáles son tus días fértiles? Averigua los días en los que tienes más probabilidades de quedarte embarazada. ¿Estás en tu día fértil? Descúbrelo!
Cómo quitar el hipo
Si quieres saber cómo quitar el hipo, aprende este TRUCO maravilloso para deshacerte del hipo en 12 segundos. ¿Lo conoces? Es infalible.
Espanta a las moscas con los siguientes repelentes naturales
Las moscas pueden ser muy pesadas, conoce la mejor manera de repelerlas con los siguientes trucos caseros, ideales para poner en marcha en casa.
Lunares ¿cuándo debemos alarmarnos?
¿Tienes un lunar que pica o un lunar abultado? Hay que vigilarlos para evitar que se vuelvan malignos. Descubre los síntomas y señales de lunares peligrosos
Leche de magnesia
Os hablamos de los beneficios que tiene la leche de magnesia para el cuerpo, tanto para la piel como para el organismo. ¿Sabes para qué sirve?
8 alimentos bajos en grasa y saludables
Descubre qué alimentos bajos en grasa y saludables necesitas en tus platos y en tus menús de cada día. Las mejores y más saludables ideas
Beneficios de añadir algas a tus recetas
Las algas se están introduciendo en nuestra cocina, la cocina japonesa tiene como protagonista las algas, un producto beneficioso para nuestra salud.
Ovarios poliquísticos, remedios que te ayudan a manejarlos
Los ovarios poliquísticos son muy comunes en muchas mujeres, sin embargo, se puede sobrellevar muy bien con medicación, remedios naturales y control.
Consejos para prevenir la diabetes de tipo 2
Hoy, en salud, os hablamos de todo lo relacionado con la diabetes de tipo 2 y lo que es más importante: consejos para prevenirla.
Cuáles son los síntomas de la falta de calcio
Descubre cuáles son los síntomas de la falta de calcio en nuestro cuerpo. Señales que en ocasiones no son muy claras pero debemos tener en cuenta.
Magnetoterapia, todo lo que necesitas conocer sobre este tratamiento
La magnetoterapia se está consolidando en clínicas como técnica para curar los dolores en articulaciones y huesos,medicina alternativa perfecta para ti
La prediabetes, el paso anterior a la diabetes, conoce cómo se presenta para detener su formación
La prediabetes es la primera parte de la enfermedad de la diabetes, conoce cuáles son los síntomas y cómo puedes alejarte de su aparición. Presta atención.
Trucos para quitar el hambre
No te pierdas los mejores trucos para quitar el hambre. Formas sencillas para intentar que la sensación de hambre disminuya cada día.
Aceite de almendras, tu mejor aliado para la salud
el aceite de almendras está cogiendo fuerza entre sus competidores, es un aceite muy saludable para nuestro organismo,perfecto para cuidar de nuestra piel
Píldora anticonceptiva
El uso de la píldora anticonceptiva tiene muchos mitos que hay que resolver. Aclara todas tus dudas sobre el uso de la pastilla anticonceptiva y sus riesgos
¿Qué ocurre si bebo poca agua?
El beber poca agua es muy importante durante todo el año, la deshidratación puede ser un tema muy grave si no se tiene en cuenta, conoce sus síntomas
Distintas formas de consumir bicarbonato para evitar la acidez
La acidez estomacal es muy molesta,puede provocarnos ardores y malestar, es conveniente saber que el bicarbonato de sodio es perfecto para evitarlo.
Conoce la función de todas las vitaminas
En salud, hoy hablamos de la función de todas las vitaminas: A, B, C, D, E y K. Además de eso, os decimos en qué alimentos podemos encontrarlas.
Descubre los superalimentos que necesitas en tu dieta
Descubre cuáles son los superalimentos que necesitas en tu dieta de cada día. Más proteínas, y antioxidantes para un cuerpo más saludable.
Olvídate de meter estos alimentos en la nevera, no lo necesitan
No todos los alimentos están hechos para que sean guardados en la nevera, en muchas ocasiones pueden perder sus facultades nutricionales, conócelos
Estos alimentos nos protegen del sol
Estos alimentos nos protegen del sol: marisco, pescado, frutos rojos, etc... ¿Estás de acuerdo con ello? ¿Has comprobado que realmente cuidan nuestra piel?
Una caminata todos los días, conseguirás estos beneficios en tu cuerpo
Introduce la caminata en tu vida, la mejor opción es caminar para encontrarse estupendamente, protegerás tu corazón y perderás peso fácilmente
Elimina esos kilos que te sobran con la ayuda de la yerba mate
La yerba mate está cogiendo más popularidad en el resto del mundo, se puede consumir tanto en frío o caliente que te asombrará por lo saludable que es
Dieta macrobiótica, ¿qué es y en qué consiste?
Descubre qué es y en qué consiste la llamada dieta macrobiótica. Además, entérate de sus beneficios, desventajas y hasta de los famosos que la siguen.
Cubitos de gelatina de cúrcuma y miel, antiinflamatorio natural
Aprende a preparar estas deliciosas gelatinas para controlar los dolores musculares. La cúrcuma y la miel se transforman con la gelatina en un dulce placer.
¿Sabes cuáles son los beneficios de dormir bien?
¿Sabes cuáles son los beneficios de dormir bien? Aquí los resumimos uno a uno y te adelantamos que dormir entre 7 y 8 horas al día es lo correcto.
Rebozados aptos para celíacos
Consigue preparar unos rebozados saludables y muy sabrosos con estas opciones que te ofrecemos, apto para todo tipo de intolerancias y alergias.
Alimentos que te ayudan a broncear tu piel
Broncear la piel es lo que se lleva en los meses de verano, sin embargo, debemos hacerlo con cabeza, siguiendo estos consejos ayudarás a la salud de tu piel
Deja de sufrir cólicos menstruales en esos días
No todas sufren los mismos dolores menstruales, quién lo sufre sabe cuánto puede doler los cólicos menstruales, te aconsejamos que hagas lo siguiente
Alimentos que te hinchan el abdomen
Muchos lo sabréis, sin embargo, no está de más recordar cuáles son los alimentos que nos hacen mal y nos provocan hinchazón en el abdomen, toma nota
Cómo evitar el efecto rebote después de una dieta
Descubre cómo evitar el efecto rebote después de una dieta. Mantén tu peso con un equilibrio en tus platos y en tu rutina diaria.
Cómo hacerse una autoexploración de mamas
En el artículo de salud de hoy os decimos cómo hacerse una autoexploración de mamas. Es recomendable hacerlo desde edades tempranas.
Estos son los diferentes síntomas de las migrañas
Porque no en todas las personas los síntomas de las migrañas son los mismos. Es por ello que no está de más que descubras todos y cada uno de ellos.
¿Pérdidas de orina en la menopausia?, consejos y claves para controlarlas
Las pérdidas de orina en la menopausia son muy frecuentes. Pero no tienen porqué alterar tu día a día. Descubre los mejores consejos para ello.
Mindfulness, ¿qué es? ¿para qué sirve?
EL mindfulness se ha puesto de moda desde hace unos cuantos años, una práctica muy beneficiosa para nuestro organismo, mente, físico y emociones se unen
Evita el mal olor de las axilas con estos remedios caseros
El mal olor en las axilas puede arruinar cualquier cita, consigue controlar el sudor en esa zona y siéntete segura en cada momento
No te lo pierdas, combina estos ingredientes y pierde peso fácilmente
No te pierdas las siguientes combinaciones si lo que buscas es perder peso, estos ingredientes harán que consigas tu mejor físico.
Los mejores alimentos para tener más energía por la mañana
No te pierdas esta selección de alimentos para tener más energía cada mañana. Si te levantas cansada, anota esta opción que te darán vitalidad.
Remedios caseros para las quemaduras provocadas por la exposición al sol
Las quemaduras producidas por el sol en verano pueden ser una pesadilla si no sabemos cómo tratarlas, escuecen, duelen y pueden provocar daños graves
Tips para mantener el apetito bajo control
En este artículo os damos una serie de tips para mantener el apetito bajo control: Controla lo que comes y así no será esclava de la comida.
Cómo eliminar el sarro de manera natural
Si quieres saber cómo eliminar el sarro de manera natural, no te pierdas los consejos y remedios que hoy te proponemos. Verás como tus dientes brillan más
Consejos para tener un corazón sano
En el artículo de salud, hoy os damos unos consejos para tener un corazón sano y fuerte. Sigue estas rutinas diarias y así será el tuyo.
Alimentos que pueden afectar negativamente a tu piel
Hay determinados alimentos que contienen componentes que afectan negativamente al buen estado de nuestra piel. ¿Quieres saber cuáles son?
Cómo cocinar sin aceite cada día
Descubre cómo cocinar sin aceite. Aunque no te lo creas, obtendrás unos platos muy saludables y con muchas menos calorías. ¡Cuídate!.
La función de las bebidas isotónicas
En el artículo de salud de hoy os contamos la función de las bebidas isotónicas para aquellos deportistas y cuándo debemos tomarlas.
Combate la dermatitis infantil con remedios naturales
En el artículo de mamás de hoy nos preocupamos por la salud de nuestros pequeños: Combate la dermatitis infantil con remedios y soluciones naturales.
Mitos sobre alimentos que no debemos creer
Hoy en día encontramos multitud de mitos sobre alimentos que que nos ponen en duda muchas cuestiones saludables, sin embargo,hay que saber cuáles son verdad
Todo lo que debes saber sobre el asma
En el artículo de salud de hoy vamos a contaros todo lo que debes saber sobre el asma: tratamiento, síntomas y algunos datos curiosos sobre esta enfermedad.
Batidos caseros para combatir el estreñimiento
Si quieres combatir el estreñimiento, entonces no te pierdas estos batidos naturales que funcionan a la perfección. Sencillos, rápidos y riquísimos.
Qué plantas podemos tomar para tener una buena digestión
En el artículo de hoy te decimos qué plantas podemos tomar para tener una buena digestión. Elige la que mejor combata tu problema digestivo.
Los mejores remedios para terminar con la acidez
No te pierdas los mejores remedios para poder terminar con la acidez. Además, puedes conocer sus causas y cómo prevenir esta sensación.
Remedios naturales y trucos para dejar de morderte las uñas
Muchos adultos mantienen la manía de morderse las uñas, a la larga puede causarle problemas de salud en sus manos, comprueba los mejores remedios
¿Eres diabética y estás embarazada? Precauciones que debes tomar
¿Eres diabética y estás embarazada? Si esto te preocupa aquí puedes leer las precauciones que deben tomar las mujeres en tu situación.
Alimentos que dañan a la larga el esmalte de tus dientes
Es importante mantener una salud bucal bien mantenida. Conoce cuáles son algunos de los alimentos que pueden provocar que tu esmalte se vuelva amarillento.
Tratamientos naturales contra los orzuelos
Los orzuelos son muy molestos, sin embargo, si no tienes ningún medicamento en casa puedes tratarlo naturalmente con estos remedios naturales
Deportes para practicar al aire libre
En el artículo de salud de hoy os traemos 4 deportes para practicar al aire libre: running, taichi, senderismo y ciclismo. ¿Cuál es el tuyo?
Tipos de cicatrices y cómo eliminarlas
En el artículo de salud de hoy os decimos qué tipos de cicatrices hay y cómo podemos eliminarlas o disminuir su visibilidad.
Manteca de karité, propiedades y beneficios para nuestra piel
La manteca de karité se ha popularizado y ahora es un producto indispensable para el cuidado y trato de la piel, conoce cuáles son sus mayores propiedades
Formas fáciles de quemar 100 calorías
Descubre cómo puedes quemar 100 calorías de forma muy sencilla y rápida. Acciones que realizamos cada día, con las que te sentirás mejor.
¿Operación bikini a la vista? ¡No cometas estos errores en tu alimentación!
El verano se acerca y con él, la operación bikini. Te contamos los falsos mitos que existen en cuanto a la alimentación para conseguir una figura ideal.
Alimentos para reducir las ansias por el dulce
A continuación conocerás cuáles son las claves para evitar las ansias de comer dulce, una muestra de alimentos con buenas propiedades que te darán energía
Alimentos de color blanco que son dañinos para la salud
En la naturaleza encontramos alimentos de color blanco que pueden resultar muy dañinos para nuestra salud, conoce cuáles son
Cómo tratar correctamente el acné
En el artículo de salud-belleza de hoy os decimos como tratar correctamente el acné. Sigue estos consejos sobre su tratamiento diario.
Si no tienes reparador labial en casa toma nota a estos remedios caseros
Los labios son una parte delicada del cuerpo,es necesario conocer cuáles son los remedios y conseguir un reparador labial casero para estar siempre perfecta
Alimentos que te ayudan a mantener tu cerebro joven
Mantener un cerebro en buen funcionamiento es más sencillo siguiendo una buena alimentación. Te hablamos sobre los alimentos más recomendables para ello.
Cómo eliminar la grasa bajo las axilas
Si quieres saber cómo eliminar la grasa bajo las axilas con sencillos consejos, entonces no te pierdas lo que te traemos. ¡Di adiós a los molestos rollitos!
Motivos que te hacen ganar peso y no tienen que ver con lo que comes
El exceso de peso no sólo puede deberse a una mala alimentación o a hábitos de vida poco saludables. Ganar peso también es posible por estas cuatro causas.
Alimentos para cenar que puedes tomar sin remordimientos
No te pierdas esta selección de alimentos para cenar que puedes tomar sin tener remordimiento alguno. Opta por los platos más saludables.
Cultiva tu salud mental siguiendo estos sencillos consejos
En el artículo de hoy os decimos como cultivar la salud mental siguiendo estos sencillos consejos. Estarás serena y tranquila.
Breve guía para aprender a meditar
En el artículo de hoy sobre salud os dejamos con una breve guía para aprender a meditar, tanto los pasos como una serie de consejos generales.
Los grandes beneficios del cepillado en seco para la piel
¿Conoces el llamado cepillado en seco?. Hoy te descubrimos todos y cada uno de los grandes beneficios que nos deja esta sencilla práctica.
Cómo conseguir que los niños se alimenten de forma saludable
Inculcar a los hijos desde que son pequeños la importancia de una alimentación saludable a veces no es fácil. Os damos las claves para conseguirlo.
¿Existen diferencias entre la migraña y la jaqueca?
En el artículo de hoy os sacamos de dudas sobre si existen diferencias entre la migraña y la jaqueca, además de deciros cuáles son los síntomas.
Mejora tu rendimiento de manera natural con Vanir Go!
Si quieres mejorar tu salud y tu rendimiento, tanto corporal como mental, nada como Vanir Go. Un producto revolucionario a la par que saludable. Descúbrelo
Practica deporte, pero con sentido común
Hoy os damos una serie de consejos sobre todo a los principiantes en el deporte y la vida sana: Practica deporte, pero con sentido común.
6 bebidas naturales para aliviar el dolor de cabeza
Si quieres saber cómo aliviar el dolor de cabeza, de forma natural, entonces no te pierdas estas seis bebidas saludables que puedes hacer en tu casa.
Riesgos y consecuencias de sufrir hipertensión arterial
En el artículo de salud de hoy os resumimos brevemente los riesgos y consecuencias de sufrir hipertensión arterial. ¡Cuídate!
¿Qué es la migraña y cómo combatirla?
En el artículo de hoy te decimos todo lo que necesitas saber sobre lo que es la migraña y cómo combatirla: tratamientos médicos y alternativos.
Datos curiosos sobre la comida chatarra
Hoy os presentamos en el artículo dedicado a la salud algunos datos curiosos sobre la comida chatarra. ¿Desconocías muchos de ellos?
Síntomas tempranos de la enfermedad del Parkinson
En el artículo dedicado a la salud hoy, os contamos cuáles son los 10 síntomas tempranos de la enfermedad del Parkinson. Deben darse varios para preocuparse
Beneficios de dormir 30 minutos de siesta al día
En este artículo os exponemos los beneficios de dormir 30 minutos de siesta al día. Las mejores siestas no pueden durar más de este tiempo.
Beneficios del ejercicio en la salud mental
Hoy os presentamos 10 beneficios del ejercicio en la salud mental. Practicar una hora de deporte al día sólo trae ventajas de cara al futuro.
¿Sabes lo que son los abdominales hipopresivos?
En el artículo sobre salud y bienestar de hoy os explicamos lo que son los abdominales hipopresivos y os decimos qué ejercicio practicar primero.
Ventajas y desventajas de consumir verduras congeladas
Descubre las ventajas y las desventajas de las verduras congeladas. Un producto indispensable en nuestra cocina y en nuestros platos saludables.
Hábitos saludables que te ayudarán a prevenir enfermedades como el cáncer
Si quieres reducir la probabilidad de sufrir enfermedades como el cáncer, será de vital importancia que sigas los siguientes hábitos saludables.
Soluciones para evitar la tensión baja
La tensión baja se conoce como hipotensión, un problema que algunas personas sufren. Conoce cuáles son sus síntomas y qué remedios naturales encontramos.
Las mejores plantas diuréticas, acaba con la retención de líquidos
La retención de líquidos es un problema que muchas personas sufren,encontramos en la naturaleza muchas plantas diuréticas que son perfectas para eliminarlos
Los mejores tés para dormir toda la noche de un tirón
Si necesitas dormir y relajarte, prueba con estos tés para dormir. Ideas naturales que podrás preparar en cuestión de minutos. ¡Decubrelas!.
¿Despedido del trabajo? Consejos para afrontar el mal trago
Si te han despedido recientemente del trabajo y sientes que el mundo se te viene encima... ¡Relax! Sigue nuestros consejos y encuentra ¡el lado positivo!
El estrés a largo plazo está relacionado con la obesidad
Si sientes estrés en tu vida o crees que lo padeces de forma crónica, debes saber que está relacionado con la obesidad y problemas de salud.
Los mejores remedios caseros contra las hemorroides
No te pierdas los mejores remedios caseros para las hemorroides. La inflamación y el dolor te dirán adiós para siempre gracias a ellos.
Cómo fortalecer la zona lumbar
En el artículo de salud de hoy os decimos cómo fortalecer la zona lumbar si queremos prevenir futuros dolores como si ya los padecemos.
6 razones para integrar las semillas de chía en tu dieta
Si estabas dudando acerca de las semillas de chía, hoy te descubrimos un total de 6 razones para que las integres en tu dieta. ¡Notarás los cambios!.
Hierbas medicinales para la diabetes
Existen en la naturaleza cuatro tipos de hierbas que nos ayudan a bajar los niveles de azúcar, combate la diabetes con estas plantas
Tiroiditis crónica. Conoce los síntomas de la Enfermedad de Hashimoto
La tiroiditis de Hashimoto es un trastorno autoinmune que, normalmente comienza sin síntomas claros. Te contamos cuáles son.
6 remedios caseros para el dolor de garganta
Para el dolor de garganta disponemos de unos remedios caseros muy efectivos. Olvídate de medicamentos y prueba estas ideas tan naturales.
8 errores frecuentes que nos impiden perder peso
Si quieres perder peso, entonces no debes de cometer estos ocho errores que hoy te comentamos. Seguro que más de uno te ha sucedido.
Remedios caseros para aliviar la tos
En este artículo os traemos una serie de remedios caseros para aliviar la tos. Nada cura un resfriado pero sí podemos aliviarlo de algunas formas.
Aprende a preparar infusión de hierbabuena para el dolor estomacal
Tratamos una planta medicinal ideal para hacer infusiones con ella para que cuide de nuestra salud, la hierbabuena tiene grandes propiedades
Cosas que puedes hacer para afrontar tu día ¡con energía!
Si eres de las que comienzan el día con poca energía, entonces te interesa lo que tenemos que contarte. Sigue estos consejos y... ¡cómete el día!
12 Trucos para dejar de fumar
Nos gustaría desearte un muy feliz año nuevo y ayudarte con los mejores trucos para que puedas cumplir tu resolución de dejar de fumar. ¡Esta año si que sí!
Reuma, todo lo que necesitas saber sobre esta dolencia
¿Sabes todo acerca del reuma?. Pues no te preocupes porque aquí te dejamos con sus puntos más importantes. Desde los síntomas hasta las causas y remedios.
La psicología que utilizan en el supermercado para que compres más
Si quieres intentar ahorrar en el supermercado esta Navidad, descubre algunas de las técnicas psicológicas que se utilizan ¡para que compres más!
Medicina nuclear, qué es y para qué sirve
¿Qué es la medicina nuclear y qué efectos secundarios tiene? Descubre más de estas técnicas tan útiles para detectar el cáncer y controlar su tratamiento.
Conoce a fondo qué son los carbohidratos
Los carbohidratos están formados por otras sustancias que quizá no sabes cuáles son, conviértete en un experto de la nutrición con los siguientes datos
Alimentos para evitar trombosis o una embolia
Aprende a conocer cuáles son los mejores alimentos que cuidan de tu organismo y evitan que sufran una trombosis o embolia en el futuro
Como aumentar la tensión para aquellos que padecen hipotensión
La hipotensión es lo contrario a la hipertensión, es decir, tener siempre o casi siempre la presión arterial baja, esto puede provocar malestares
Nuez de macadamia, beneficios y propiedades
La nuez de macadamia puede ayudarte a recuperar la fuerza, rebajar el colesterol malo y bajar de peso, es ideal para que consigas una buena salud
Adelgaza gracias al limón, el jengibre y la chía
Una de las bebidas protagonistas para adelgazar es combinar el limón, con el jengibre y las semillas de chía, mézclalas y empieza a notar sus beneficios.
Levadura de cerveza por las mañanas
La levadura de cerveza puede hacer que empieces el día de otra manera, con menos cansancio y más energía, un alimento apto para todos los públicos
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Conoce y ten presente cuáles son los mejores alimentos que debes consumir para conseguir un vientre plano, alimentos que ayudan a deshinchar el abdomen
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Cómo hacer que te baje la regla antes
Si quieres que te baje la regla antes y tener más control sobre tu menstruación, sigue estos consejos para adelantar la regla.
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Os explicamos todos los secretos de la enfermedad del beso: cómo se contagia, síntomas y el mejor tratamiento contra esta molesta enfermedad
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La música para dormir es ideal para la personas que tienen problemas del sueño. Entra y descubre cuáles son las mejores canciones para dormir bien.
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¿Sabes qué es la melatonina y para qué se utiliza? Descubre algunos beneficios que tiene y también efectos secundarios. ¡Te sorprenderá!
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Si quieres lucir un vientre plano tendrás que hacer un poco de dieta, ejercicio y como no, unos masajes específicos. ¡Descubre cómo aquí!.
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Cómo hacer helados caseros saludables y rápidos
Disfruta de unos saludables y riquísimos helados caseros. Una forma perfecta de tomar fruta sin añadir más calorías a tu dieta. ¡Apunta estas recetas!.
Reduce tu cintura con los siguientes consejos
Os mostramos unas claves sencillas para no perder de vista nuestro objetivo de conseguir una cintura más pequeña para tener una bonita figura en un mes
¿Vale la pena ponerse morena? Decide por ti misma
Si estás luchando por mantener tu piel blanca y empiezas a dudar si ponerte morena es tan malo como dicen, no te preocupes, te ayudamos a decidirte.
Consejos para evitar la ansiedad durante una dieta
El hacer dieta es un tema muy peliagudo, es difícil concienciarse al máximo para sacar el mejor rendimiento de uno mismo, lo conseguirás con estos consejos
Cómo hacer un buen masaje reductor paso a paso
Si quieres perder un poco de barriga, entonces descubre el masaje reductor. Conseguirás perder lo que te sobra haciéndolo cada día tú misma.
Las mejores cremas solares, según la OCU
Estas son las mejores cremas solares, según la OCU que podemos encontrar en el mercado. ¿Has usado ya alguna de ellas?
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En este artículo te decimos cómo conseguir un buen bronceado siguiendo unos pasos previos a la exposición solar y te contamos algunas curiosidades.
Qué comer cuando se tiene la menstruación
Es lógico y normal variar un poco nuestra alimentación durante la menstruación y esto ocurre por el descontrol hormonal que padecemos durante esos días
Razones por las que debes comer mango
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¡Motívate para hacer deporte!
¿Nunca te has preguntando por qué te falta esa constancia para seguir haciendo deporte? Aquí te lo contamos.
Claves para perder la grasa abdominal
Una de las más difíciles de quitar, la grasa abdominal nos trae muchos quebraderos de cabeza, conoce las claves para deshacerte de ella
Jugos verdes para bajar de peso
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Cómo presumir de unas piernas 10 este verano
Llega la hora de quitarnos las medias, y es que en breve subirán las temperaturas y llegará la gran preocupación……
Simples ejercicios para descontracturar el cuello
¿Tienes dolor de cuello? Te contamos los síntomas de las contracturas de cuello y cómo puedes solucionarlas con unos ejercicios que puedes hacer en casa.
Secuelas de la Bulimia y Anorexia
La bulimia y anorexia son dos enfermedades graves que acarrean una serie de secuelas de todo tipo para la persona que las padece. ¿Cómo te afectan?
Umeboshi, la ciruela japonesa
Umeboshi, es un tipo de albaricoque japonés que está revolucionando nuestra salud, con grandes propiedades y beneficios que nos ayudan a sentirnos mejor
¿Qué es el ataque de pánico?
Ataque de pánico, te contamos los sintomas y tratamiento médico especializado que hay que tener en cuenta ante si sufres este problema.
Qué gran alimento, la levadura de cerveza
La levadura de cerveza está tomando protagonismo dentro de la gastronomía de nuestro país y no es para menos si tenemos en consideración sus beneficios
¿Cómo tratar la descalcificación en los dientes?
La descalcificación en los dientes consiste en la disminución de la cantidad de calcio que hay en el organismo. ¿Qué solución tiene este problema?
Errores que cometemos en el desayuno
En muchas ocasiones no obtenemos los nutrientes necesarios para tener un buen desayuno, cometemos errores que debemos saber identificar
Estos son los alimentos más digestivos
Los alimentos tienen que ser nuestros aliados para conseguir nuestros propósitos, en esta ocasión os hablamos de los más saludables
En busca de tu equilibrio
Hay veces que necesitamos en nuestra vida un toque de equilibrio y serenidad para afrontar nuestro día a día. No…
Cuáles son las mejores horas para desayunar, comer y cenar
Debemos tener en cuenta cuándo son las mejores horas para tomar las principales comidas del día, desayunar, comer y cenar a la hora óptima
Beneficios de algunas frutas y verduras
El llevar una buena alimentación es primordial para sentirnos bien tanto por fuera como por dentro. Muchas personas suelen necesitar…
Los aceites indispensables en la cocina
Encontramos multitud de aceites en el mercado, pero no todos son igual de beneficiosos para nuestra salud, aprende a escoger el mejor
Los distintos tipos de heridas
Te contamos los tipos de heridas que hay y los cuidados que hay que tener para que se curen lo antes posible. ¿Cómo pueden ser las heridas?
¿Las pastillas anticonceptivas quitan el deseo sexual?
¿Tomas pastillas anticonceptivas y tu deseo sexual ha disminuido? Descubre si las pastillas anticonceptivas pueden afectar a tu relación en pareja.
Una cebolla contra la congestión nasal
Elimina la congestión nasal con la cebolla. Descubre cómo utilizar la cebolla como el remedio casero más efectivo contra las mucosidades.
Alimentos ricos en hierro para superar la anemia
¿Tienes anemia? Previene sus síntomas con estos alimentos que tienen mayor concentración de hierro y que mejorarán tu salud.
Candidiasis bucal: causas, síntomas y tratamiento
La candidiasis bucal es un infección producida por hongos levaduriformes en la lengua y en el revestimiento de la boca
La importancia de las vitaminas para la salud
Aunque no le demos toda la importancia que merecen, las vitaminas son unos compuestos esenciales que debemos consumir para el…
Mantequilla vegetal, recetas saludables
Las mantequilla siempre ha estado presente en nuestra cocina, pero esta vez, la desbancan las siguientes mantequillas vegetales deliciosas y saludables
Consejos para aquellas mujeres afortunadas que necesitan engordar
Te damos algunos trucos para que puedas ganar kilos de más de manera saludable. Si te interesa engordar porque estás muy delgada, sigue estos consejos.
Consecuencias de una alimentación desequilibrada
Una alimentación desequilibrada puede afectar a nuestro cuerpo de diferentes formas y generando ciertos trastornos en nuestra salud. ¿Sabes cuales?
Listado de los mejores laxantes naturales
Los mejores alimentos laxantes que nos ayudan en nuestros procesos intestinales para tener una buena salud y poder evacuar sin dificultades
¿Qué son los abscesos?
¿Que son los abscesos? Descubre los tipos de abscesos más habituales, sus síntomas, tratamiento y cuidados.
Consultas ginecológicas
Si vas a visitar al ginecólogo, estas son algunas de las principales consultas que hacen las mujeres al especialista. ¿Tienes dudas? Entra para resolverlas.
5 recetas para desintoxicar tu organismo
Es muy importante desintoxicar el cuerpo de vez en cuando, el organismo nos pide de vez en cuando un respiro y con estas 5 recetas lo conseguirás
¿Son nocivos los alimentos en lata?
Los alimentos en lata están a la orden del día, son básicos en la mayoría de las casas y las despensas. Descubrimos si son lo suficientemente buenas
¡No se lo añadas al café!
Muchas personas toman café por las mañanas y le añaden azúcar leche u otros sabores, pero muchos no saben que esto es nocivo para su salud
Sentadillas de todos los tipos
El ejercicio debe ser un complemento que junto a una dieta equilibrada y sana logra una figura de escándalo, con las sentadillas cumplirás tus objetivos
Cuándo debes preocuparte por el flujo vaginal
El flujo vaginal es necesario para el cuerpo de la mujer, pero, ¿cuándo debes preocuparte?
La OCU analiza la cosmética
Como seguro que ya sabréis la OCU es la Organización de Consumidores y Usuarios que nos brinda un servicio de…
Consejos para tratar los hongos en las uñas
Los hongos en las uñas es un mal mucho más común de lo que te puedas imaginar, y lo peor…
Mitos y verdades sobre los quemagrasas
L-carnitina, taurina, colina, inosina, lecitina, piruvato, glucagón, metionina, óxido nítrico, ácido linoleico, creatinina, etc., son sólo algunos de los muchos…
Cómo bajar barriga con estos sencillos ejercicios
Si quieres saber cómo bajar barriga, te mostramos los mejores ejercicios para conseguirlo. Ideas para practicar en casa, ¡no te las pierdas!
Alternativas para conseguir postres más saludables
Se puede comer dulce y que sea saludable, aprende cuáles son las alternativas naturales que mejor le irán a tus recetas de postres de siempre
Controla tu ansiedad con las siguientes infusiones
Las infusiones son ideales para controlar y llevar un mejor estado de salud, combate el estrés y la ansiedad con las siguientes plantas medicinales
Alimentos que te hacen ganar peso por la noche
Existen multitud de alimentos que nos perjudican y ayudan a echar por tierra nuestra dieta, cuidado con las cenas copiosas y las malas digestiones
10 alimentos para quemar grasa del abdomen
Después de las vacaciones navideñas, vuelta a la realidad. Los más afortunados no habrán cogido ningún kilo y los que…
Trucos para caminar con tacones
Aprende a caminar en tacones correctamente con estos ocho consejos y vídeos para andar con este calzado de mujer.
Si haces deporte te sucederá lo siguiente
El deporte hay que introducirlo en nuestra rutina diaria, aportará grandes beneficios a nuestro organismo, por lo que hay que deshacerse de la pereza ya
Diferentes tipos de leches vegetales
Una nueva tendencia alimenticia son las leches vegetales que están tomando fuerza gracias a ser muy saludables para nuestro organismo
Fibroadenomas o quistes mamarios
Es importante conocer qué tipo de quistes mamarios podemos localizar en nuestras mamas y cuál es el tratamiento a seguir
Qué es la diverticulitis y cuáles son sus causas
La diverticulitis es una condición dolorosa que si no se trata a tiempo puede ocasionar complicaciones muy graves.
Importancia del estrógeno y progesterona en el embarazo
El estrógeno y la progesterona juegan un papel muy importante durante la etapa del embarazo.
Cura y tratamiento para la Bartolinitis
Aprende a tratar y curar la bartolinitis en casa, causas y razones por las que las glándulas de Bartolo aparecen
¿Qué características deben tener unas buenas zapatillas de ‘running’?
¿Qué características deben tener unas buenas zapatillas de 'running'? Elige correctamente para que tus pies no sufran después de cada recorrido.
Elimina peso mientras duermes, Turboslim Cronoactive
¿Se puede eliminar peso mientras duermes con Turboslim Cronoactive? Te descubrimos los secretos de este complemento que te ayudará a perder peso.
Costillas fracturadas, síntomas y tratamiento
La gran mayoría de costillas fracturadas curan en un periodo entre 2 y 6 meses, excepto en los casos más graves.
Causas y remedios caseros para los dientes sensibles
Los remedios caseros serán perfectos para reducir el dolor y el malestar causado por los dientes sensibles. ¡No te pierdas los que hoy te mostramos!
Mejores alimentos para perder peso
Conoce cuáles son los mejores alimentos para perder peso y adelgazar de forma saludable, no pongas tu salud en riesgo
Qué es la enfermedad de Addison y cuáles son sus síntomas
La enfermedad de Addison es provocada por la destrucción de la corteza de cada una de las glándulas suprarrenales.
Tratamiento para quistes en los senos
Descubre el tratamiento de los quistes mamarios y los mejores consejos para aliviar el dolor que producen estos bultos en los pechos de las mujeres.
¿Qué son los quistes en los senos?
¿Bultos en el pecho? Te contamos todo sobre los quistes en el pecho para que examines si tienes alguno y acudas a tu médico para descartar cáncer de mama
Ten siempre un aliento fresco
El mal aliento es una patología que puede afectar a multitud de personas, el ponerle remedio es primordial para llevar una vida normal
¿Cómo combatir el herpes labial?
¿Qué es el herpes labial? Te contamos porqué aparecen las calenturas, los síntomas de esta enfermedad y los trucos para curarla en el menor tiempo posible.
Beneficios de la leche de almendras
No pierdas detalle y toma nota de los grandes beneficios que aporta la leche de almendras a tu organismo y a tu salud y que debes aprovechar cuanto antes.
En otoño la granada cuida de tu salud
El fruto otoñal por excelencia es la granada, no te olvides de ella. Aprende y benefíciate de todo lo que puede hacer por ti y tu salud
Causas comunes del dolor vaginal
¿Sientes dolor vaginal y no sabes a qué puede deberse? Hoy te hablaré de algunas causas más comunes.
Pole Dance, ¿por qué practicarlo?
Hace poco más de un mes y medio, un día como hoy una amiga me convenció a practicar algo que…
2 consejos para recuperarse de la codependencia
¿Sabes qué es la codependencia? ¿Eres una persona codependiente? Pues no te preocupes porque estos dos consejos pueden cambiar tu vida.
Saltar a la comba ideal para adelgazar
Seguro que lo tenías olvidado, pero saltar a la comba está ala orden del día, prepara una cuerda y ponte a saltar para quitarte esos kilo de más
Alimentos para estar más bellas cada día
Alimentos para estar más bellas cada día: una lista de un total de 10 alimentos que deberías incorporar a tu menú alimenticio, ¡ya!
Efectos del Lexatin con Alcohol
Lexatin es uno de los fármacos más recetados y pertenece al grupo de tranquilizantes llamados benzodiacepinas
Difteria: contagio, síntomas y prevención
La difteria es una enfermedad grave provocada a través de una bacteria y suele afectar a la garganta y a las mucosas de la nariz de los niño
Qué frutas tienen una mayor cantidad de colágeno
Si quieres presumir de una piel elástica y joven, no pierdas detalle de las siguientes frutas que poseen una gran cantidad de colágeno ideal para tu piel.
Dieta de la piña para desintoxicar el organismo
Una dieta sencilla compuesta d piña para ayudar a nuestro organismo a depurarse y eliminar las toxinas sobrantes
Primeros auxilios para epilépticos
La epilepsia es la enfermedad cerebral crónica que padecen más de 60 millones de personas en el mundo.
Qué es la enfermedad de la neurona motora y cuáles son sus síntomas
La enfermedad de la neurona motora también conocida como esclerosis lateral amiotrófica
Alopecia Areata: causas, síntomas y tratamiento
La alopecia areata es una afección que conlleva la pérdida de cabello y que se ocasiona a través de parches redondos se puede llegar a la calvicie total.
Paperas o Parotiditis
Las paperas o parotiditis se contagian a través de un virus llamado Paramyxoviridae y durante los años 60 esta enfermedad afectaba a niños y adolescentes
Crema Nutracort
La crema Nutracort es una estupenda crema para aliviar las piernas cansadas, inflamaciones, picores en la piel, dermatitis atópica, eccemas, psoriasis y ...
Dolor en las articulaciones durante el embarazo
Dolor en las articulaciones durante el embarazo es una de estas condiciones que se suelen presentar con bastante frecuencia
Agua con sal ¿Conoces sus beneficios?
Remedios naturales a base de agua con sal. Todos los beneficios del agua con sal en tu organismo: enjuague bucal, evita la caspa, mejor hidratación, ...
¿Me pasas la sal? Si, pero ¿cuál de todas?
Cuántos tipos de sal conoces y cuáles son los más beneficiosos para tu organismo no todos son iguales y no se comportan de la misma manera
Las alergias en la piel
Las alergias en la piel o las reacciones alérgicas que se presentan en vuestro cuerpo son muy variadas
Que es y para que sirve la salud ocupacional
La salud ocupacional es un ensamble de estrategias dirigidas al bienestar corporal, intelectual y social de las personas en su entorno laboral.
Vence a la ola de calor
Ten mucho cuidado con las olas de calor que están azotando a toda la península, refúgiate del calor y aprende a sobrellevar una ola de calor
Pancreatitis, el resultado de un colesterol alto
La pancreatitis es una inflamación en el páncreas, la glándula cerca del hígado y el estómago que ayuda a digerir y absorber los alimentos.
Alimentos afrodisíacos para el verano
Aprende y conoce cuáles son los alimentos afrodisíacos y aprovéchate de sus componentes para pasar noches de pasión con tu pareja
Beneficios del ajo negro
Presentamos a este pequeño y curioso alimento, el ajo negro que está recorriendo el mundo que parte desde la parte más oriental del planeta
Combate el estrés y el agotamiento con estos alimentos
Combate el estrés diario con las siguientes recomendaciones que te dejamos. Es fácil y sencillo conseguir estar bien con uno mismo
Adelgaza comiendo una manzana al día
Consigue adelgazar y perder peso sin problemas comiendo una manzana diaria, verás que tu cuerpo te lo agradece, te sentirás mejor y con mayor energía
Tipos de cáncer más frecuente
El cáncer es una enfermedad muy alarmante, pero en realidad tiene cura, cada vez son mas frecuentes las historias de personas que han luchado contra esta enfermedad y han ganado la batalla.
Cuida tus ojos este verano
Empieza el buen tiempo por lo que tienes que prestar suma atención al cuidado de tus ojos, los rayos ultravioleta pueden pasarte factura
Motivos más frecuentes de consulta al odontólogo
Los motivos mas frecuentes de consulta al odontólogo son causados por alguna alteración que se presenta en la capa externa o esmalte de la corona del diente, la corona es la parte del diente que es visible en la boca
Los dientes y sus funciones
Los dientes son los huesos engastados en las mandíbulas de los seres humanos y de otros vertebrados superiores, hay muchas clases de dientes y estos huesos constan de una parte visible en la boca llamada corona
Nutre tu cabello antes del verano
Antes del verano prepara tu cabello para que esté listo para todos los meses más calurosos del año, que no te pare la sal, el mar, el cloro o las piscinas
Tratamientos naturales para combatir la conjuntivitis
La conjuntivitis puede aparecer sin razón y quedarse contigo una temporada, aprende a prevenir su aparición y cuáles son los mejores tratamientos naturales
5 cosas que pueden causar cansancio y fatiga extrema
Cualquier enfermedad grave, particularmente aquellas que provocan dolor, pueden hacernos sentir cansados, sin embargo existen muchas otras condiciones no tan graves que igualmente pueden hacernos sentir con agotamiento
Vivir con psoriasis
La psoriasis es una enfermedad que la sufre más del 2% de la población. Es una alteración de la piel que provoca escamaciones y alteraciones cutáneas
Descubre si tienes inteligencia emocional
Poseer una inteligencia emocional desarrollada te aportará grandes virtudes a tu forma de ser de pensar y desenvolverte en el mundo, averigua si tú eres así
A qué se deben las manchas blancas en las pupilas
Hay muchas causas diferentes para las manchas blancas en las pupilas; de hecho si la cornea que usualmente es de un color claro
Resolvemos dudas sobre las lentes de contacto
Las lentes de contacto facilitan la vida a muchas personas, pero antes de introducirse en el mundo de las lentillas, debes conocer lo necesario para usarlas
Posibles causas del dolor abdominal intenso y repentino
Un dolor abdominal intenso puede ser una causa de mayor preocupación en comparación a cuando se trata solamente de un dolor de estomago que usualmente es de corta duración y no suele ser muy grave.
Controla y reduce el colesterol alto
Reduce el colesterol alto con un buen estilo de vida, cambia tu alimentación y ejercita tu cuerpo para expulsarlo
¿La mermelada engorda como dicen?
¿La mermelada engorda como dicen? ¡No es cierto! Aquí te contamos sus beneficios para la salud.
Causas y factores de riesgo en la celulitis
La celulitis es una condición que generalmente afecta la superficie de la piel, sin embargo también es común que afecte los tejidos subyacentes de la piel.
Síntomas y tratamientos para el tabique desviado
Hay que decir que la mayoría de las personas no tiene el tabique nasal perfectamente alineado, por lo que en realidad estamos hablando de una condición bastante común
Tonifica piernas y glúteos en casa con estos ejercicios
Realiza los siguientes ejercicios para verte estupenda en pocas semanas, tonifica glúteos y piernas en casa
Qué es el embarazo molar y cuáles son sus síntomas
Un embarazo molar es una complicación poco frecuente que se produce cuando algo sale mal en el proceso de fertilización y como consecuencia la placenta o el feto no se desarrollan correctamente
Usos alternativos de la cocacola
Usos de la cocacola que probablemente no conocías, aprende de estos trucos para llevarlos a cabo la próxima vez que compres cocacola
Qué son los fibromas y cuáles son sus síntomas
Los fibromas son crecimientos anormales que se desarrollan en el útero de la mujer y que en ocasiones son lo bastante grandes que provocan un dolor abdominal intenso junto con periodos abundantes
Principios básicos para mantener una buena salud dental
La salud dental es básica para tener un buen día a día. La boca pasa desapercibida hasta que tenemos una molestia, hay que mantener una buena salud bucal
Náuseas y vómitos, ¿Cuál es la diferencia?
Antes que nada es importante aclarar que las náuseas y los vómitos no son enfermedades, sino más bien son síntomas que se presentan en muchas condiciones diferentes
Diferencias entre intolerancia y alergia alimenticia
Descubre cuál es la diferencia entre padecer una alergia y una intolerancia alimenticia
Alimentos que no deberías consumir
Son muchos los alimentos que no nos sientan bien, aquellos que nos perjudican el organismo y con el tiempo hacen que nos encontremos mal,aprende a evitarlos
Adelgaza con las semillas de Chía
Las semillas de chía son un gran alimento que ha vuelto a salir a la luz, aprende todo sobre ellas y añádelas a tu dieta diaria
Alimentos anticancerígenos
Conoce cuáles son los mejores alimentos anticancerígenos que puedes encontrar en los mercados, ayuda a tu organismo a mantenerse sano por más tiempo
Entérate aquí si tienes alergia a algún alimento
Conoce los distintos síntomas y tipos de alergia que podemos sufrir. Es muy importante estar al tanto de la toma de ciertos alimentos
¿Por qué te sientes mal cuando empiezas la dieta?
¿Has empezado la dieta de enero y te sientes más cansadas y de peor humor? Todo tiene su explicación, no pierdas detalle.
Adelgaza con avena y el agua de avena
La avena es un alimento estupendo para tomar todos los días, prepara agua de avena cada mañana y comprobarás que estás más saludable y que bajas de peso
Bebe agua tibia con limón cada mañana y notarás diferencia
Introduce en tu día a día un vaso de agua tibia con limón cada mañana para beneficiarte de todas sus grandes propiedades, notarás la diferencia
Síntomas del cáncer cervical
Los síntomas del cáncer cervical no siempre son síntomas evidentes e incluso en algunos casos no se presentan síntomas sino hasta que la enfermedad se encuentra en una etapa muy avanzada
Carrera de San Silvestre empieza con buen pie el año
Ya está aquí la carrera más famosa del año, la San Silvestre como cada año se apoderará de las calles de España. Aprende lo necesario para correrla
Fístula sacrocoxígea: causas, síntomas y tratamiento
La fístula sacroxígea, también llamada Sinus pilonidal que sigifica "Nido de pelos" en latín, se trata del hallazgo de pelos dentro de una lesión.
Riesgos de la automedicación durante el embarazo
La automedicación en el embarazo también pueden afectar el desarrollo de ciertos órganos del bebé como los órganos reproductivos
Beneficios de las uvas, que no falten esta noche vieja
Como cada Nochevieja tómate las 12 uvas de la suerte con todos tus familiares, pero este año conoce sus beneficios y el por qué de la tradición
Qué es la caída del pie y cuál es su tratamiento
La caída del pie es la incapacidad para levantar la parte delantera del pie, lo que hace que los dedos de los pies se arrastren por el suelo al caminar.
Síntomas y complicaciones del estreñimiento
El estreñimiento es una condición que se presenta cuando las heces se mueven lentamente a través del intestino grueso.
Meditación… ¿Aún no la has probado?
Cada día está más de moda aprender a meditar. La ciencia está avalando las técnicas meditativas, y se ha empezado…
En que consiste la anemia falciforme
La anemia falciforme es la forma más común de la enfermedad de células falciformes; se trata de un trastorno grave en el que el cuerpo produce glóbulos rojos en forma de hoz
Qué son las infecciones del tracto urinario
Las infecciones del tracto urinario son provocadas por bacterias, virus u hongos y pueden presentarse en cualquier parte del tracto urinario
Claves para no engordar estas Navidades
Se acerca la Navidad y todas tememos el engordar.Con estos consejos conseguirás disfrutar de las fiestas sin cortarte y sintiéndote muy agusto con tu figura
Trata la cistitis o infección urinaria de forma natural
Trata naturalmente la cistitis. Ya no será problema el contraer una infección urinaria. Conoce los mejores remedios naturales para prevenir y curarla
Consigue una buena figura con Electro Fitness
Conoce el nuevo método de entrenamiento. Llega a nuestros gimnasios el Electro Fitness. Una nueva forma de entender el deporte en tan sólo 20 minutos.
Mantén a raya el colesterol alto
El colesterol es una sustancia grasa que está presente en nuestro organismo, debemos controlar sus niveles para estar sanos
Sigue la dieta alcalina para limpiar tu organismo
La dieta alcalina se ha puesto de moda hace varios meses,esta dieta te ayuda a controlar el pH del organismo, limita la acidez y ayuda a estar más saludable
En que consisten las inyecciones de cortisona
La cortisona es un tipo de esteroide que es producido por el cuerpo de forma natural, específicamente por la glándula suprarrenal, cuando se experimenta una condición de estrés.
Qué causa la cirrosis hepática
Las causas más comunes de la cirrosis hepática incluyen la hepatitis C, el hígado graso, así como el abuso en el consumo de alcohol, sin embargo cualquier cosa que dañe al hígado puede eventualmente provocar este padecimiento
La importancia de dormir bien
Debemos descansar y dormir bien para tener energía y una buena salud en nuestro organismo. Con estos consejos conseguirás conciliar un buen descanso.
Conoce la dieta según tu grupo sanguíneo
Conoce la dieta del médico D'Alamo según sea tu grupo sanguíneo y ayuda a tu organismo a sentirse mejor consumiendo aquellos alimentos que mejor te sientan
Cálculos biliares: síntomas y tratamiento
Los cálculos biliares se puede formar cuando la bilis contiene demasiado colesterol, sin embargo la causa todavía no es del todo clara
Mantén tu bronceado todo el otoño
El bronceado cuesta de conseguir, para ello, os dejamos estos trucos para que se prolongue durante los meses otoñales