Cómo aliviar los dolores menstruales
Los dolores menstruales afectan a un gran número de mujeres durante los días de la regla. Suele ser más frecuente…
Ayuno intermitente, ¿Es beneficioso? ¿Cómo hacerlo?
A las dietas bajas en carbohidratos, basadas en alimentación real, que tanto están en auge debemos añadir otro factor cada…
Tratamientos naturales para la onicomicosis
La onicomicosis es más conocida como infección por hongos en las uñas, algo que puede sucederle a cualquiera en cualquier…
Entrar en cetósis: ¿Qué es? ¿Es saludable?
La cetosis es un tema cada vez más sonado, sobre todo relacionado con el aumento de estilos de alimentación bajos…
Mal aliento, ¿Qué lo causa? ¿Cómo eliminarlo?
No son pocas las personas que se preocupan por cómo huele su aliento, y es que el mal aliento puede…
Cómo evitar y tratar el dolor de espalda
El dolor de espalda es uno de los problemas más comunes de la población. Aparecen dolores de espalda por múltiples…
Hablamos del gluten con profundidad
El gluten es cada vez más consumido de manera global, pero en concreto en España es uno de los países…
Los mejores alimentos para fortalecer la vista
Como ya suponemos, la alimentación también repercute en nuestra salud, más de lo que podamos imaginar. Por ello, si queremos…
Hablamos de la inteligencia emocional y de la salud mental que conlleva
Desde hace unos años se ha venido hablando de la inteligencia emocional, de la importancia de hacer crecer nuestra autoestima,…
Trucos para evitar el dolor de garganta
Con la llegada del frío son muchas las personas que van a sufrir problemas de garganta, aunque no tenga que…
Hacer dieta keto o baja en carbohidratos en mujeres
Cada vez son más las personas preocupadas por su salud y la relación que ésta tiene con la alimentación. Es…