Cómo cocinar sin aceite

Cómo cocinar sin aceite cada día

Descubre cómo cocinar sin aceite. Aunque no te lo creas, obtendrás unos platos muy saludables y con muchas menos calorías. ¡Cuídate!.

Todo lo que debes saber sobre el asma

En el artículo de salud de hoy vamos a contaros todo lo que debes saber sobre el asma: tratamiento, síntomas y algunos datos curiosos sobre esta enfermedad.

Eliminar grasa de los brazos

Cómo eliminar la grasa bajo las axilas

Si quieres saber cómo eliminar la grasa bajo las axilas con sencillos consejos, entonces no te pierdas lo que te traemos. ¡Di adiós a los molestos rollitos!

Breve guía para aprender a meditar

En el artículo de hoy sobre salud os dejamos con una breve guía para aprender a meditar, tanto los pasos como una serie de consejos generales.

Soluciones para evitar la tensión baja

La tensión baja se conoce como hipotensión, un problema que algunas personas sufren. Conoce cuáles son sus síntomas y qué remedios naturales encontramos.

Cómo fortalecer la zona lumbar

En el artículo de salud de hoy os decimos cómo fortalecer la zona lumbar si queremos prevenir futuros dolores como si ya los padecemos.

Remedios caseros para aliviar la tos

En este artículo os traemos una serie de remedios caseros para aliviar la tos. Nada cura un resfriado pero sí podemos aliviarlo de algunas formas.

12 Trucos para dejar de fumar

Nos gustaría desearte un muy feliz año nuevo y ayudarte con los mejores trucos para que puedas cumplir tu resolución de dejar de fumar. ¡Esta año si que sí!

Levadura de cerveza por las mañanas

La levadura de cerveza puede hacer que empieces el día de otra manera, con menos cansancio y más energía, un alimento apto para todos los públicos

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La enfermedad del beso

Os explicamos todos los secretos de la enfermedad del beso: cómo se contagia, síntomas y el mejor tratamiento contra esta molesta enfermedad

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Música para dormir

La música para dormir es ideal para la personas que tienen problemas del sueño. Entra y descubre cuáles son las mejores canciones para dormir bien.

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Remedios caseros para la tos

No te pierdas nuestros remedios caseros para la tos con estos trucos de la abuela para ayudar a tu garganta en esos momentos de irritación. Deja de toser.

Cómo conseguir un buen bronceado

En este artículo te decimos cómo conseguir un buen bronceado siguiendo unos pasos previos a la exposición solar y te contamos algunas curiosidades.

Jugos verdes para bajar de peso

Los jugos verdes son ideales para perder peso,ya que son saciantes, brindan de vitaminas y energía para estar muy activas y así poder adelgazar sin esfuerzo

Anorexia en el espejo

Secuelas de la Bulimia y Anorexia

La bulimia y anorexia son dos enfermedades graves que acarrean una serie de secuelas de todo tipo para la persona que las padece. ¿Cómo te afectan?

Umeboshi, la ciruela japonesa

Umeboshi, es un tipo de albaricoque japonés que está revolucionando nuestra salud, con grandes propiedades y beneficios que nos ayudan a sentirnos mejor

Mujer con ataque de pánico

¿Qué es el ataque de pánico?

Ataque de pánico, te contamos los sintomas y tratamiento médico especializado que hay que tener en cuenta ante si sufres este problema.

En busca de tu equilibrio

Hay veces que necesitamos en nuestra vida un toque de equilibrio y serenidad para afrontar nuestro día a día. No…

Herida en el dedo

Los distintos tipos de heridas

Te contamos los tipos de heridas que hay y los cuidados que hay que tener para que se curen lo antes posible. ¿Cómo pueden ser las heridas?

Médico para vigilar abscesos

¿Qué son los abscesos?

¿Que son los abscesos? Descubre los tipos de abscesos más habituales, sus síntomas, tratamiento y cuidados.

Mujer en el ginecólogo

Consultas ginecológicas

Si vas a visitar al ginecólogo, estas son algunas de las principales consultas que hacen las mujeres al especialista. ¿Tienes dudas? Entra para resolverlas.

¿Son nocivos los alimentos en lata?

Los alimentos en lata están a la orden del día, son básicos en la mayoría de las casas y las despensas. Descubrimos si son lo suficientemente buenas

¡No se lo añadas al café!

Muchas personas toman café por las mañanas y le añaden azúcar leche u otros sabores, pero muchos no saben que esto es nocivo para su salud 

Sentadillas de todos los tipos

El ejercicio debe ser un complemento que junto a una dieta equilibrada y sana logra una figura de escándalo, con las sentadillas cumplirás tus objetivos 

La OCU analiza la cosmética

Como seguro que ya sabréis la OCU es la Organización de Consumidores y Usuarios que nos brinda un servicio de…

Mitos y verdades sobre los quemagrasas

L-carnitina, taurina, colina, inosina, lecitina, piruvato, glucagón, metionina, óxido nítrico, ácido linoleico, creatinina, etc., son sólo algunos de los muchos…

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¿Qué son los quistes en los senos?

¿Bultos en el pecho? Te contamos todo sobre los quistes en el pecho para que examines si tienes alguno y acudas a tu médico para descartar cáncer de mama

Ten siempre un aliento fresco

El mal aliento es una patología que puede afectar a multitud de personas, el ponerle remedio es primordial para llevar una vida normal

Ocultar herpes labial

¿Cómo combatir el herpes labial?

¿Qué es el herpes labial? Te contamos porqué aparecen las calenturas, los síntomas de esta enfermedad y los trucos para curarla en el menor tiempo posible.

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Beneficios de la leche de almendras

No pierdas detalle y toma nota de los grandes beneficios que aporta la leche de almendras a tu organismo y a tu salud y que debes aprovechar cuanto antes.

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Paperas o Parotiditis

Las paperas o parotiditis se contagian a través de un virus llamado Paramyxoviridae y durante los años 60 esta enfermedad afectaba a niños y adolescentes

Crema Nutracort

La crema Nutracort es una estupenda crema para aliviar las piernas cansadas, inflamaciones, picores en la piel, dermatitis atópica, eccemas, psoriasis y ...

Las alergias en la piel

Las alergias en la piel o las reacciones alérgicas que se presentan en vuestro cuerpo son muy variadas

Vence a la ola de calor

Ten mucho cuidado con las olas de calor que están azotando a toda la península, refúgiate del calor y aprende a sobrellevar una ola de calor

Beneficios del ajo negro

Presentamos a este pequeño y curioso alimento, el ajo negro que está recorriendo el mundo que parte desde la parte más oriental del planeta

Adelgaza comiendo una manzana al día

Consigue adelgazar y perder peso sin problemas comiendo una manzana diaria, verás que tu cuerpo te lo agradece, te sentirás mejor y con mayor energía

Tipos de cáncer más frecuente

El cáncer es una enfermedad muy alarmante, pero en realidad tiene cura, cada vez son mas frecuentes las historias de personas que han luchado contra esta enfermedad y han ganado la batalla.

Cuida tus ojos este verano

Empieza el buen tiempo por lo que tienes que prestar suma atención al cuidado de tus ojos, los rayos ultravioleta pueden pasarte factura

Motivos más frecuentes de consulta al odontólogo

Los motivos mas frecuentes de consulta al odontólogo son causados por alguna alteración que se presenta en la capa externa o esmalte de la corona del diente, la corona es la parte del diente que es visible en la boca

Los dientes y sus funciones

Los dientes son los huesos engastados en las mandíbulas de los seres humanos y de otros vertebrados superiores, hay muchas clases de dientes y estos huesos constan de una parte visible en la boca llamada corona

Nutre tu cabello antes del verano

Antes del verano prepara tu cabello para que esté listo para todos los meses más calurosos del año, que no te pare la sal, el mar, el cloro o las piscinas

5 cosas que pueden causar cansancio y fatiga extrema

Cualquier enfermedad grave, particularmente aquellas que provocan dolor, pueden hacernos sentir cansados, sin embargo existen muchas otras condiciones no tan graves que igualmente pueden hacernos sentir con agotamiento

Vivir con psoriasis

La psoriasis es una enfermedad que la sufre más del 2% de la población. Es una alteración de la piel que provoca escamaciones y alteraciones cutáneas

Usos alternativos de la cocacola

Usos de la cocacola que probablemente no conocías, aprende de estos trucos para llevarlos a cabo la próxima vez que compres cocacola

Alimentos que no deberías consumir

Son muchos los alimentos que no nos sientan bien, aquellos que nos perjudican el organismo y con el tiempo hacen que nos encontremos mal,aprende a evitarlos

Alimentos anticancerígenos

Conoce cuáles son los mejores alimentos anticancerígenos que puedes encontrar en los mercados, ayuda a tu organismo a mantenerse sano por más tiempo

Adelgaza con avena y el agua de avena

La avena es un alimento estupendo para tomar todos los días, prepara agua de avena cada mañana y comprobarás que estás más saludable y que bajas de peso

Síntomas del cáncer cervical

Los síntomas del cáncer cervical no siempre son síntomas evidentes e incluso en algunos casos no se presentan síntomas sino hasta que la enfermedad se encuentra en una etapa muy avanzada

En que consiste la anemia falciforme

La anemia falciforme es la forma más común de la enfermedad de células falciformes; se trata de un trastorno grave en el que el cuerpo produce glóbulos rojos en forma de hoz

Claves para no engordar estas Navidades

Se acerca la Navidad y todas tememos el engordar.Con estos consejos conseguirás disfrutar de las fiestas sin cortarte y sintiéndote muy agusto con tu figura

Qué causa la cirrosis hepática

Las causas más comunes de la cirrosis hepática incluyen la hepatitis C, el hígado graso, así como el abuso en el consumo de alcohol, sin embargo cualquier cosa que dañe al hígado puede eventualmente provocar este padecimiento

La importancia de dormir bien

Debemos descansar y dormir bien para tener energía y una buena salud en nuestro organismo. Con estos consejos conseguirás conciliar un buen descanso.

Conoce lo básico sobre el Ébola

Hace pocas semanas todos hablaban sobre el nuevo brote del Ébola, conoce todo lo necesario para estar alerta y saber detectar esta grave enfermedad

Sordera: causas, síntomas y tratamiento

La hipoacusia parcial o total es denominada como sordera; un padecimiento en donde los niveles de deficiencia auditiva pueden varias desde moderados a una perdida total de la audició

Pierde peso practicando CrossFit

Del mismo modo que el TRX, el Crossfit ha venido para quedarse y convertirse en unas de las técnicas más utilizadas para perder peso en los entrenamienos

Nuevo anticonceptivo para la mujer

Se trata de un nuevo método anticonceptivo para la mujer que reemplaza cualquier opción de las conocidas y lleva poco tiempo en el mercado

TRX: entrenamiento en suspensión

Conoce tdo sobre el TRX la nueva modalidad deportiva que está causando furor. No esperes y benefíciate de todo lo que te puede ofrecer

Alergia al sol

Conoce qué es la alergia al sol y combate sus molestas úlceras y manchas para estar estupendo este verano.

Todo sobre el colágeno

El colágeno está dentro de nuestro organismo, pasa desapercibido pero es el mejor aliado que tenemos para que nuestra piel, huesos y ligamentos luzcan bien

Todo sobre el herpes labial

Es bien conocido el herpes labial, esa molestia infección que afecta a la parte de la boca. Con estos remedios naturales estarás a la altura para combatirlo

Pásate a la espelta

La espelta se está introduciendo lentamente en muchos hogares y no es para menos, este pequeño alimento está desbancando al cereal más famoso, el trigo

Mejores trucos para lucir glúteos

Para lucir cuerpo este verano os dejamos una serie de trucos que no debéis pasar por alto esta serie de ejercicios para tonificar vuestros glúteos

Quinoa: el alimento de los dioses

Se está popularizando la quinoa y no es para menos, este pequeño alimento posee en su interior grandes propiedades que benefician a aquel quien lo toma

Herpes genital

El herpes genital es una enfermedad de trasmisión sexual que se propaga a través del contacto íntimo durante las relaciones sexuales.

Hirsutismo

El hirsutismo es la enfermedad que provoca el crecimiento del vello en mujeres en lugares que son propios de los hombres como la cara, el pecho y la espalda

La antigua cura tibetana del ajo

Compartimos la antigua cura tibetana del ajo, un preparado a base de ajo y alcohol que purifica y desintoxica nuestro organismo de forma sencilla y eficaz

La importancia de reír

La acción de reír nos acompaña a diario, conoce sus beneficios y sácale una sonrisa diferente a la vida

Micosis vaginal

Micosis vaginal o candidiasis, es muy común y ocurre por diversos factores que pueden alterar el PH de la vagina favoreciendo al crecimiento del hongo Cándida Albicans.

Botellas de agua ecológicas

Colección de botellas de agua ecológicas realizadas con cristal reciclado y fundas de silicona en diferentes colores pastel.