האָבן איר אלץ געהאט אַ "טאַקסיק" שוטעף שייכות? א ליבע וואָס האָט איר מער צאָרעס ווי גליק? עס איז נייַגעריק צו באַראַטנ די סטאַטיסטיק אַז סייקאַלאַדזשאַסס צושטעלן אונדז וועגן דעם טעמע צו זען אַז עס איז געוויינטלעך פֿאַר עמעצער וואָס איז געווען טאָמיד אין אַ טאַקסיק שייכות צו איבערחזרן די דערפאַרונג אויף מער ווי איין געלעגנהייט. פארוואס טאָן מיר "פאַלן" איבער און איבער ווידער אין אַזאַ שעדלעך שייכות?
עס זענען עטלעכע סיבות וואָס זאָל געשווינד וואָרענען אונדז אַז עטלעכע מענטשן זענען נישט גרייט צו זיין אַ פּאָר אָדער אפילו צו האַלטן קיין שייכות מיט זיי, אפילו אַ פרייַנדלעך. דער בעסטער זאַך איז צו האַלטן אַ קלאָר ווייַטקייט. אָבער, עס זענען עטלעכע דימענשאַנז וואָס איר מוזן אַרבעטן זיך צו דערקענען די פּראָופיילז אין צייט. היינט אין בעזזיאַ מיר ווילן צו דאַוונען אין דעם טיפּ פון פּראָסט פּראָבלעם.
ינדעקס
טאַקסיק באציונגען: פארוואס טאָן מיר מאל איבערחזרן די יקספּיריאַנסיז?
אַנדערש ריליישאַנשיפּס אָבער דער זעלביקער פּראָבלעם, די טאַקסיסאַטי פון מענטשן וואָס קענען נישט ברענגען גליק. לאָמיר זען וואָס דימענשאַנז מיר מוזן זיין קלאָר וועגן צו ויסמיידן סטאַרטינג נייַע שייכות און מאַכן די זעלבע מיסטייקס.
1. היט אייך פון פּראַטעקטיוו ליבעס
פילע וואָמען ווי צו פילן פּראָטעקטעד, אנגעטאן און זאָרג פֿאַר. טאַקסיק באציונגען אָפט אָנהייבן מיט די טייפּס פון ביכייוויערז:
- דיטיילד מענטשן וואָס באַזאָרגן זיך צו יעדער פון אונדזער באדערפענישן זענען פּראַטעקטיוו און אין די אָנהייב, מיר לאָזן זיך בלענדיק דורך דעם טיפּ פון ופמערקזאַמקייט.
- די אַטענשאַנז ווערן ביסלעכווייַז עפּעס מער פאדערן. קליין בלאַקמיילז און ריפּראָוטשיז דערשייַנען: "מיט אַלץ וואָס איך טאָן פֿאַר איר און איצט איר לייקענען מיר דעם", "איר וויסן אַז איך וואָלט טאָן דאָס פֿאַר איר", "איך שטענדיק זאָרג וועגן איר און איר טאָן ניט ויסקומען צו אָפּשאַצן עס."
- דער שוץ וואָס ווערט פאָדערן איז נישט געזונט, דאָס איז אַ מאַסקט פּרווון צו געוועלטיקונג און געהיים בלאַקמייל.
2. היט אייך פון ליבע וואָס קען נישט צוטרוי
צוטרוי איז אַ יקערדיק טייל פון אַ גליקלעך און געזונט שייכות. דיסטרוסטפול מענטשן ריספּאַנד בישליימעס צו די ייפערטזיכטיק פּראָופיילז אַז זיי געניסן קאָנטראָל איבער זייער פּאַרטנערס, אַז פאַרווערן, אַז מאָניטאָר, אַז קאָנטראָל ...
אויב מיר בויען אונדזער שייכות ווי אַ פּאָר פון די דיסטראַסט, עס וועט קיינמאָל זיין ינטאַמאַסי און קאַמפּליסיטי צו וואַקסן פּערסנאַלי, צו דערוואַקסן צוזאַמען און זיין צופרידן. עס וועלן שטענדיק זיין דיסקוסיעס, מיר וועלן שטענדיק טאָן טינגז מיט ינסיקיוריטי און מורא. און אַ שייכות וואָס העכער זיך די דימענשאַנז קענען בלויז ברענגען צאָרעס.
3. היט אייך פון ומצייַטיק ליבעס
טאָקסיק באציונגען זענען בכלל עקסערסייזד ומצייטיק און ינסאַקיער פערזענלעכקייטן. זיי זענען מענטשן מיט פילע עמאָציאָנעל באדערפענישן וואָס האָבן נישט קונה יקערדיק סקילז אַזאַ ווי גוט זיך-שאַצן, אַ געזונט זיך-באַגריף און אַ טויגן עמאָציאָנעל וואָג צו קענען צו מאַכן אנדערע מענטשן צופרידן.
אויב זיי טאָן ניט האָבן אַ שטאַרק בילד פון זיך, זיי וועלן פּרויעקט זייער ינסיקיוראַטיז אויף אונדז. נעמען נאָטיץ פון זייער מערסט אָפט ביכייוויערז:
- אָפט שטימונג סווינגס, עס זענען טעג ווען מיר זענען די בעסטער זאַך וואָס איז געווען געטראפן אין זייער לעבן. אין אנדערע צייט מיר ווייזן זיך פֿאַר זייערע אויגן ווי שוואַך מענטשן וואָס קענען נישט מאַכן זיי צופרידן.
- ניץ די מיטל פון געשפּעט צו באַפאַלן אונדז, צו כויזעק מאַכן אונדז אָדער שטעלן אונדז אין זאָגן. זיי זענען בערייש סטראַטעגיעס מיט וואָס מיר קענען דערנידעריקן און וויקאַן און לאָזן אונדז אויף אַ נידעריקער שטאַפּל ווי זיי קענען דורכפירן געוועלטיקונג.
4. זיין אָפּגעהיט מיט די ליבע וואָס אַלאַוז איר צו זיך
אָפט מיר אָנהייבן אַ נייַע שייכות פול פון האָפענונג, מיר זענען יקסייטאַד און מיר פאָקוס אונדזער גאנצע וועלט אויף דעם מענטש. איר מוזן זיין אָפּגעהיט מיט די טייפּס פון ביכייוויערז:
- פאָרמינג אַ פּאָר איז נישט געבן אַרויף אַלץ וואָס קעראַקטערייזאַז איר, וואָס איז דיין אייגן און וואָס דיפיינז איר. עס איז גוט צו באַקומען יקסייטאַד, צו טאָן פּראַדזשעקס ... עס איז עפּעס נויטיק, עס איז קיין צווייפל, אָבער אויב עס קומט אַ צייט ווען איר געבן אַרויף מער טינגז ווי איר באַקומען, איר לויפן אַ זייער הויך ריזיקירן.
- אויב דיין שוטעף סטאַרץ פאַרווערן איר זיכער טינגז, אויב איר פאַרשטיין אַז יעדער טאָג איר פאַרלאָזן די כאַביז וואָס איר האָט ליב צו טאָן, אויב איר האָט סטאַפּט צו זען דיין פרענדז און איר באַמערקן אַז איר אפילו שטעלן דיין פאַכמאַן קאַריערע באַזונדער, האַלטן אַ מאָמענט צו טראַכטן וועגן וואו דו ביסט. צי איר טראַכטן עס ס 'ווערט עס? זענט איר נאָך די זעלבע פרוי פון אַ ביסל יאָרן צוריק, די וואָס איז געווען יקסייטאַד וועגן לעבן און וועמענס מיינונג איז געווען פול פון פּראַדזשעקס?
- קיינער זאָל פאַרמייַדן איר צו זיין זיך, קיין איינער זאָל פאַרמאַכן דיין ווערטער אָדער קלעמערל די פליגל פון דיין חלומות און באדערפענישן.
אין מסקנא. עס איז כדאי צו געדענקען אַז צו זיין אַ פּאָר, עס איז "אַדינג", קיינמאָל אַראָפּרעכענען. מיר מוזן קענען צו וואַקסן ווי אַ פּאָר, אָבער אויך ינדיווידזשואַלי, ענריטשינג יעדער אנדערע און ריספּעקטינג יעדער אנדערע, לאַווינג יעדער אנדערע מיט צייַטיקייַט און בטחון. אויב איר באמערקט אַז איר טאָן ניט באַקומען עפּעס פון דעם, און אַז איר נאָר באַמערקן די צאָרעס פון דיין האַרץ, ברעכן די פֿעדעם פון די טאַקסיק שייכות ווי באַלד ווי מעגלעך. ומגליק איז קיינמאָל אַן אָפּציע. עס איז אַ טיר צו פאַרמאַכן. לערן צו דערקענען טאַקסיק פערזענלעכקייטן איידער זיי באַקומען צו ווייַט אין דיין לעבן.
זייט דער ערשטער צו באַמערקן