పిప్పరమింట్ యొక్క ఉత్తమ uses షధ ఉపయోగాలు

  పుదీనా హెర్బ్
పుదీనా చాలా ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలతో కూడిన మొక్క మానవ శరీరం కోసం, మనలో చాలామంది దీనిని రెండు లేదా మూడు నిర్దిష్ట వంటకాలకు ఉపయోగించుకోవచ్చు, అనగా, సలాడ్లకు తాజా మెరుగులు జోడించడానికి లేదా కాక్టెయిల్ పానీయాలకు ఆకులను జోడించడానికి.

అయితే, పుదీనా 20 వేర్వేరు లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది గ్యాస్ట్రోనమీలో ఎక్కువగా ఉపయోగించే మొక్కలలో ఒకటి, మేము పర్యావరణ మరియు స్థిరమైన వ్యవసాయానికి మద్దతు ఇస్తున్నాము, కాబట్టి సేంద్రీయ ఉత్పత్తులలో ప్రత్యేకమైన మూలికా నిపుణులు మరియు దుకాణాల నుండి పొందడం మంచిది.

పుదీనా యొక్క లక్షణాలు అద్భుతమైనవి, ఇక్కడ నుండి ఇవ్వడానికి కాకుండా వంటగదిలో దాని ఉపయోగానికి మేము మద్దతు ఇస్తాము చాలా తాజా మరియు అన్యదేశ స్పర్శ మా సాధారణ వంటకాలకు, మన శరీరానికి మేలు చేస్తాము.

పుదీనా ఇన్ఫ్యూషన్

పిప్పరమింట్ లక్షణాలు

తరువాత ప్రయోజనాలుగా మారే ఉత్తమ లక్షణాలు ఏవి అని ఇక్కడ మేము మీకు చెప్తాము.

  • ఇది క్రిమినాశక: మేము తాజా పుదీనా ఆకులను కొద్దిగా నీటితో చూర్ణం చేస్తే, ఫలితాన్ని దద్దుర్లు, మొటిమలు లేదా మన చర్మం యొక్క ఇన్ఫెక్షన్లలో ఉపయోగించవచ్చు. ఈ పుదీనా పేస్ట్‌తో కీటకాల కాటుకు కూడా చికిత్స చేయవచ్చు. గాయం నయం మరియు వైద్యం సహాయపడుతుంది.
  • శ్వాసకోశ సమస్యలకు చికిత్స చేయండి: పిప్పరమింట్ లోపల ఉన్న మెంతోల్ శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి, రద్దీని నివారించడానికి, గొంతు చికాకును మరియు lung పిరితిత్తులను మరియు ముక్కును విడుదల చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఉబ్బసం మరియు బ్రోన్కైటిస్ వారి లక్షణాలను నివారించడానికి పుదీనా సమర్థవంతమైన మిత్రుడిని కనుగొనవచ్చు.
  • జీర్ణవ్యవస్థ సమస్యలను నయం చేస్తుంది: అజీర్ణాన్ని శాంతపరుస్తుంది, ఆకలిని పెంచుతుంది మరియు కడుపు అనారోగ్యాలను నివారిస్తుంది. దీని వాసన బలంగా ఉంటుంది మరియు లాలాజల గ్రంథులు సక్రియం చేస్తుంది, కడుపులో ఎంజైమ్‌ల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది.
  • తలనొప్పి మరియు వికారం మానుకోండి: పిప్పరమింట్ యొక్క రిఫ్రెష్ సువాసన వికారం మరియు నొప్పి యొక్క లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుంది. పుదీనా ఆకులను నమలడం వల్ల ఈ మైకము తగ్గుతుంది, అదనంగా, ముఖ్యమైన నూనెలు పీల్చుకుంటే, మైగ్రేన్ లేదా మైగ్రేన్ లక్షణాలు తగ్గుతాయి.

సుగంధ ద్రవ్యాలు

  • దుర్వాసనకు వ్యతిరేకంగా మాకు సహాయపడుతుంది: చాలా టూత్‌పేస్టులలో ఈ పుదీనా వాసన ఉంది, ఇది యాదృచ్చికం కాదు, ఇది హాలిటోసిస్‌ను తొలగిస్తుంది మరియు నోటి బ్యాక్టీరియాను తగ్గిస్తుంది.
  • కంటిశుక్లం కనిపించడాన్ని నిరోధిస్తుంది: ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఈ కారణంగా, పుదీనా కషాయాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోవడం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
  • శరీరాన్ని శాంతపరచడంలో సహాయపడుతుంది: గుండె దడ, ఆందోళన లేదా ఒత్తిడిని శాంతపరుస్తుంది. నిద్రలేమి అనిపించే వ్యక్తులకు పర్ఫెక్ట్.
  • ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది: ఇది ప్రతిస్కందకంగా పనిచేస్తుంది, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు తలనొప్పి, కాళ్ళ వాపు, అనారోగ్య సిరలు మొదలైన వాటి నుండి వచ్చే వివిధ రుగ్మతలకు చికిత్స చేస్తుంది.
  • ఇది కామోద్దీపన చేసే ఆహారం: ఇది లిబిడో మరియు లైంగిక కోరికను పెంచుతుందని, ఉద్దీపన మరియు స్వరాన్ని పెంచుతుందని భావిస్తారు.
  • రుమాటిజం చికిత్స: ఆర్థరైటిస్ మరియు తిమ్మిరి పిప్పరమెంటుకు కృతజ్ఞతలు మెరుగుపరుస్తాయి. బాధాకరమైన ప్రదేశంలో వేడి నీటిలో ముంచిన పిప్పరమెంటు ఆకుల పౌల్టీస్ సృష్టించడం చాలా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
  • హేమోరాయిడ్లను ఉపశమనం చేస్తుంది: పైల్స్ యొక్క వాపు, నొప్పి లేదా దురద నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది, ఇది రక్తస్రావం మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఈ సాధారణ సమస్యకు సహాయపడుతుంది.
  • ఆడ లైంగికతలో మిత్ర మొక్క: ఇది క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున, యోని సంక్రమణ సమస్యలు ఉన్న మహిళల్లో దాని బాహ్య ఉపయోగం ప్రయోజనాన్ని పొందవచ్చు. ఇది దురద మరియు కుట్టడం నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి, ఈ మొక్క యొక్క కషాయాలతో స్నానాలు లేదా ఉతికే యంత్రాలు చేయాలి.

ఒక కప్పులో పుదీనా

పిప్పరమెంటును సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలి

పిప్పరమెంటు ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం కాదుదాని వినియోగం వల్ల ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు కనుగొనబడలేదు, అయినప్పటికీ, ఆహారాన్ని తీసుకున్న అన్ని సందర్భాల్లో, దుర్వినియోగం చేస్తే, అది హానికరం.

పిప్పరమింట్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ విషయంలో, గర్భిణీ మరియు తల్లి పాలిచ్చే మహిళలకు తగినది కాదు. మరోవైపు, 6 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు లేదా శ్వాసకోశ అలెర్జీ ఉన్న రోగులకు ఇది సిఫార్సు చేయబడదు.

అధికంగా తీసుకుంటే అది వికారం, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన లేదా పేలవమైన ఆకలిని కలిగిస్తుంది. 

కషాయాల విషయంలో, చిన్నపిల్లలు దీనిని తినాలని సిఫార్సు చేయరు, లేదా బాధపడే వారితో గుండెల్లో మంట, రిఫ్లక్స్ లేదా హయాటల్ హెర్నియా.

పుదీనా ఇన్ఫ్యూషన్

ఒక వ్యక్తికి సరైన మోతాదు

తెలిసిన సమస్యలు లేదా వ్యాధులు లేని వయోజనుడికి, లీటరు వేడినీటికి 20 నుండి 30 గ్రాముల తాజా పుదీనా ఆకుల మధ్య ఇది ​​సిఫార్సు చేయబడింది. 700 మిల్లీలీటర్ల కంటే ఎక్కువ ఇన్ఫ్యూషన్ తీసుకోవడం మంచిది కాదు, మూడు కప్పుల పుదీనా ఇన్ఫ్యూషన్ తీసుకోవడం ఆదర్శం, కానీ అతిగా చేయవద్దు.

 


వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.