Känslor

Vi kommer att prata om vikten av förlåtelse i våra liv för att förbättra mental hälsa och känna dig fri.

Missa inte dessa tips för att ta hand om din fysiska och emotionella balans, de är enkla att följa och kommer att förändra ditt liv till det bättre!

Vi ger dig några tips för att gå vidare om den personen som har varit så viktig för dig inte gillar dig.

Det verkar som att allt efter lite återgår allt till en annan normalitet, en normalitet med handgeler, masker för ...

Du vet att du älskar din partner men du vet inte om att säga "Jag älskar dig" är en bra idé eller om det är bättre att reservera det ... Följ vårt råd!

Kanske tror du någonsin att din partner är tråkig eller att ditt förhållande inte kommer att få ett bra slut för att du ...

Om du har ångest är det möjligt att du märker hur det påverkar dina relationer ... Vi berättar hur det påverkar och vad du kan göra åt det.

Om du tror att du har låg självkänsla och vill må bättre, missa inte dessa nycklar för att övervinna det och bli frisk igen.

Upptäck förhållandet som negativa känslor har med motivation hos människor, alla känslor är nödvändiga!

Hur mycket tror du att du är värd i världen? Du har mycket mer värde än du föreställer dig, du behöver bara inse det för att må bättre.

Det är normalt för dig att uppleva rädsla för den pandemi som orsakar Coronavirus COVID-19. Men det är nödvändigt att ha kontroll under ...

Att ha en bra karaktär är inte något du är född med ... det måste skapas grundligt för att leva i harmoni med dig själv och med andra.

Tidsförändringen kommer att ske inom kort, men när vi befinner oss i inneslutning ... kommer det att påverka oss detsamma eller kommer vi att känna oss sämre än tidigare år?

Vi ger dig några enkla riktlinjer som kan vara en början i att försöka övervinna en depression, en känsla som kan vara mycket skadlig.

Om du har tröttnat på att stanna ensam längre, skynda dig inte att hitta ditt livs kärlek, och när du minst förväntar dig det kommer han att dyka upp ... vi berättar för dig!

Vi ger dig några goda råd för att kunna umgås bättre med andra människor, eftersom detta är något grundläggande för människan.

Vi berättar hur man skapar gränser i en relation, en process som verkligen är nödvändig för att förbättra denna relation.

Vi berättar hur det är möjligt att förbättra din empati, en del som är grundläggande i emotionell intelligens och i sociala relationer.

Vi berättar vad som är nycklarna till att vara en god vän, något viktigt för att uppnå varaktiga och uppriktiga vänskap för livet.

Vi berättar hur du kan övervinna avslag, eftersom det i livet finns många situationer där vi måste möta denna känsla.

Vi berättar vad komfortzonen är och hur vi kan komma ur den för att förbättra våra liv med ett nytt perspektiv.

Vi berättar för dig alla steg för att kunna erbjuda stöd till personer som har det dåligt eller har problem.

Vi berättar några av stegen för att förbättra självkänsla och självkärlek som hjälper oss att uppnå lycka och välbefinnande.

Vi berättar för dig några riktlinjer för att kunna leva vårt liv fullt ut varje dag och söka lycka och personlig uppfyllelse.

Att ha ångest och depression kan vara vanligt, särskilt under julperioden, så vi måste lära oss att kontrollera dem.

Vi berättar hur du kan lära dig att bli mycket lyckligare varje dag, med en enkel förändring av vanor och med attitydförändringar.

Det kan finnas många anledningar till varför du är olycklig i ditt arbete, så du bör tänka på orsakerna och hur du kan förändra situationen.

Fördelar med att undvika sociala nätverk under den aktuella eran. Dessa nätverk kan medföra många problem och nackdelar.

Att övervinna ett uppbrott är en svår process, så vi ger dig några nycklar för att gå framåt i sådana svåra tider.

Den interna dialogen och språket du använder för att prata med dig själv är mycket viktigt för ditt emotionella tillstånd. Upptäck den som inte tillåter dig att gå vidare

Det inre språket är det mest kraftfulla av alla. Det är det språk vi definierar oss med, med vilket ...

Kanske har du redan hittat ditt kall och ditt syfte i livet men du har inte insett det. Upptäck några tecken som gör det mycket tydligt för dig.

Ilska kan förstöra ditt förhållande eller andra förhållanden. Hitta ett sätt för ilska att förstöra allt omkring dig.

Om du vill hitta balans mitt i stress och må bättre känslomässigt, bör du veta att hemligheten ligger i din tid.

Du kan visualisera ditt idealliv och också uppnå det. Hur? I den här artikeln ger vi dig nyckeln för att uppnå det. Vad väntar du på?

Om du träffar en man som fortfarande tänker på sitt ex, funderar du förmodligen på att lämna honom, men hur gör du det för att vara säker?

Autentisk kärlek är en subtil kombination av konst, ömsesidighet, dagligt arbete och framför allt att veta hur man tar hand om detaljerna

När hjärtat lagrar för många besvikelser stänger vi vanligtvis dörrarna för livet och möjligheterna. Det är inte rätt sak att göra.

Om du vill vara mentalt starkare borde du tro att du är det, och följ också några tips. 

Sorg är den vanligaste känslan hos människor, långt ifrån att se den som en fiende, är det nödvändigt att förstå och hantera den.

Vill du lära känna några av de bästa upplevelserna i världen? De är så vardagliga och så naturliga att du kan börja njuta av dem från idag.

Är du en av de människor som har ständiga klagomål? Vill du sluta göra det för att det verkligen får dig att känna dig värre? Fortsätt läsa!

Det är inte värt att gå efter någon som inte tar hänsyn till oss eller inte ser oss. Låt dem hitta dig, låt dem upptäcka dig. Vi berättar hur du får det.

Det perfekta förhållandet är ett som är byggt i frihet och utan bindningar, med självkärlek, självkänsla och en god emotionell mognad.

Har de förrådt dig? Har du fått avslag? Vi erbjuder dig tre strategier för att övervinna emotionell avstötning. Sätt dem i praktiken och lär dig att bli lyckliga igen!

Känslomässig ensamhet är en där vi, trots att vi har någon vid vår sida, bara hittar tomrum och obesvarade behov. Hur hanterar man det?

För att bygga ett stabilt och lyckligt liv som par är det viktigt att vi lär oss känna igen våra egna misstag, inte bara andras. Vi förklarar hur man får det.

Har du gått av med din partner? Har du fått en besvikelse? Vi erbjuder dig 5 enkla strategier så att du kan stänga dina känslomässiga sår.

Det finns många tillfällen när vi är rädda för att bli kär igen. Vi stänger våra hjärtan och föredrar att inte känna för att inte lida. Är det ditt fall?

Den känslomässiga smärtan, förlusterna, våra misslyckanden, bedrägerierna eller de oöverträffade sorgerna översätts ofta till fysisk smärta. Vi lär dig att möta det.

Du kanske någonsin undrat, kan du vara riktigt glad utan att ha en partner? Vi ger dig svaret i följande artikel.

Känslomässig utpressning har en hög kostnad i vårt förhållande: det sliter oss, sänker vår självkänsla och leder till frustration. Hur undviker man det?

Vad får oss att välja en viss typ av partner och inte en annan? Upptäck hur din personlighet påverkar när du väljer kärlek och hittar din partner.

Lycka i paret är inte en ambition, det är en verklighet som vi kan odla varje dag genom en enkel ritual. Vi lär dig det.

Ibland kan bristen på illusion orsaka distans hos paret. Vi ger dig nycklar så att det inte händer.

Argument är vanliga i våra relationer. Men hur man bättre kan hantera dem för att undvika allvarligare problem? Vi ger dig nycklarna.

Är det möjligt att lita på kärleken igen efter att ha upplevt en upplösning eller ett traumatiskt förhållande?

Ibland faller många relationer i emotionellt beroende, där kärlek blir en besatthet. Kan du identifiera nycklarna?

Att hitta en stabil partner är inte alltid lätt. Det kräver engagemang och ansträngning från er båda för att lägga grunden för varaktig kärlek.

Svartsjuka kommer naturligt för människor. Men ibland kan de vara obsessiva och irrationella. Vi lär dig hur du känner igen och hanterar dem.

Skratt och humor är två grundpelare i vårt förhållande som par. De ger oss delaktighet och låter oss lindra spänningar. Ta reda på.

Blir vi alltid kär i rätt person? Vad ligger bakom den attraktionen som får oss att fokusera på vissa och kasta andra? Vi förklarar det för dig.

Emotional Intelligence erbjuder oss en utmärkt ram för att bättre förstå känslor och känslor. En allierad i våra relationer