O le a le kombucha? Le aoga ole inu masani

O le a le kombucha

E ui lava na avea ma mea inu vevela mo sina taimi, kombucha e tele seneturi o talaʻaga i lalo o lona fusi. O lenei vai inu faia mai suka, siama ma ti, e mafua mai i Saina faʻafetai i le tele o ona aoga meatotino, e iloa i lena aganuu o le Divine Tsche. O se vaiinu e tele ma toatele tagata e mulimuli ia latou tagata faʻatau ae le o se mea fua, ua avea ma fetu o oloa a i latou e lagolagoina se taumafataga masani.

Kombucha maua i le faʻapipiina o ti, masani lava o le lanumeamata poʻo le uliuli ti, faʻatasi ai ma le suka ma se aganuʻu faʻapitoa o le fefete ma siama. O le faiga e vaevaeina i lua faʻamamaga, i le taimi o le muamua, o meaola ninii faʻaiʻuina i le tele o le suka ma siama. I le taimi o le faʻamamaga lona lua, o fualaʻau e faʻaopopoina, o mea ia e iʻu ina maua ai le tofo i le vai inu.

Le aoga o le kombucha

Kombucha penefiti

O aso nei o loʻo i ai le tele o ituaiga o flavors o kombucha ma e mafai ona faʻatau mai ma le faigofie tele. Faʻatasi ai ma tagata faʻamalosi, faʻatupuina mea ma tagata mulimuli i upega tafailagi, ua oʻo mai le kombucha e faʻateʻa isi ituaiga vai inu. Se mea e le masalomia sili ona maloloina talu ai le pei o isi meainu, o lenei faʻafefeteina e aoga tele foi mo le soifua maloloina. E te manaʻo e iloa mea uma e mafai e kombucha ona fai mo lou soifua maloloina?

O meatotino faʻatatau i lenei mileniuma vai inu e leai se gataaga, faatasi ai ma i latou, o loʻo mulimuli mai:

  • Faʻaleleia le faʻalumaina: Kombucha o se matua faʻasoesa vai inu, faʻafetai i le microorganisms e fesoasoani faʻamalosia le ususbibibiota.
  • Faʻaititia le toto.
  • Faʻaleleia le tulaga o le suka i totonu o le toto
  • Fesoasoani faʻamalosia le malosi puipuia.
  • Faatonutonu femalagaaʻiga usus ma e aoga tele ile togafitia o manava faʻafitauli e pei ole manava.
  • Faʻaleleia le le faʻamafanafanaina o le premenstrual syndrome.
  • Fesoasoani e faʻaleleia le soifua maloloina o le paʻu, fao ma lauulu.
  • Faʻaitiitia le tiga o le ulu.
  • Fesoasoani detoxify le tino talu ai o se faʻamamaina ma antioxidant inu.
  • Faʻaleleia le gaioiga o fatugaʻo.

E mo tagata uma?

Kombucha ma maitaga

E ui lava o se muamua soifua maloloina oloa, ua contraindicated i mataupu eseese. O lesi foi mea, tagata e iai faʻafitauli fatugaʻo e le tatau ona faʻaumatia lenei vai inu. Kombucha e le talafeagai foi mo tamaiti, maʻitaga fafine poʻo fafine i se vaitaimi o susu, faʻapea foʻi ma i latou e maua i le faʻavaivai o le tino. Afai o oe i totonu o nei kulupu, e sili ai lou aua le taliaina kombucha ma e te feutagai ma lau fomaʻi poʻo le a le ituaiga o oloa e mafai ona e faʻaumatia e aunoa ma se lamatiaga.

Muamua lava, e tatau ona manatuaina o se oloa na fausiaina i le faʻafefeteina, lea e aofia ai le palu faʻafefete o yeasts, siama ma suka. O lona uiga, o loʻo iai se tamaʻi 'ava malosi Pei o se isi lava feʻavea inu, tusa lava pe o se aofaʻi laʻititi, e tatau ona amanaʻia i nisi tulaga. I leisi itu, kombucha e le faʻaseʻeina ma o le isi lea mafuaʻaga e le fautuaina ai i fafine maʻitaga, talu ai o le pepe e mafai ona faʻaleagaina.

Mo mataupu uma na e feinu ai lenei mileniuma, e ui lava e fou mo matou, e le faʻafiti, o le mea e fautuaina e le au atamamai e amata laʻititi. Aua le faʻamoemoe e maua se sili lelei tofo mai le muamua mitiI se isi itu, e tuua ai se lagona acidic lagona. Ae ui i lea, e faigofie ona maua se tofo mo ia, ona e pupula ma sili ona faʻafouina, faia ai o se sili sui mo isi vai inu ma pia foi.

Afai e te filifili e taumafai kombucha, oe tatau ona iloa o tagata faʻapitoa fautuaina fautua mai le inu sili atu nai lo tasi ipu i le aso. E mafua ona o le vai inu e iai suka ma e mafai ona le aoga i le tele o tulaga. Faʻapea foi, aua neʻi galo o loʻo iai i totonu se laʻititi ava malosi, lea i le tele aofaʻi mafai ona avea ma faʻafitauli. Sailiiliga lenei meainu ua sau e fouvale le lalolagi o meaʻai ma fiafia i le tele o ana meatotino ma soifua maloloina penefiti.


O mataupu o le tusitusiga e tausisi ia tatou mataupu silisili o amio lelei faʻatonu. E lipotia se mea sese kiliki iinei.

Ia avea muamua ma faamatalaga

Tuʻu lau faamatalaga

o le a le lomia lou tuatusi imeli. O nofoaga e manaʻomia e makaina *

*

*

  1. E tali atu mo faʻamatalaga: Miguel Ángel Gatón
  2. Faamoemoega o faʻamatalaga: Pulea le SPAM, faʻamatalaga pulega.
  3. Tulaga faʻatulafonoina: Lau maliega
  4. Fesoʻotaʻiga o faʻamatalaga: O faʻamatalaga o le a le fesoʻotaʻi atu i isi vaega vagana i tulafono faʻatulafonoina.
  5. Teuina o faʻamatalaga: Faʻamaumauga tuʻufaʻatasia e Occentus Networks (EU)
  6. Aia Tatau: I soo se taimi e mafai ai ona e faʻatapulaʻaina, toe maua ma aveʻese au faʻamatalaga.