ඔබේ හිසකෙස් වේගයෙන් වර්ධනය වීමට යතුර වන්නේ පිටකිරීමයි

හිස්කබල පිට කරන ආකාරය

අපගේ හිසකෙස් වේගයෙන් වර්ධනය වන ආකාරය දැකීමට අවශ්‍ය පළමු අවස්ථාව මෙය නොවේ. හොඳයි, නිසැකවම ඔබ දැනටමත් ඒ සඳහා සියලු ආකාරයේ විසඳුම් සෙවීමට ටිකක් වෙහෙසට පත්ව සිටී. අද අපි අපගේ ඇඟිලි තුඩුවල ඇති වඩාත් සුලභ එකක් දකිනු ඇත, නමුත් සමහර විට එය සැබවින්ම ගෙන යන වැදගත්කම අපි සෑම විටම ලබා නොදෙමු: පිටකිරීම.

ශරීරයේ සෙසු කොටස්වල සිදු වන පරිදි, පිටකිරීම යනු අපගේ සම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කරන ක්‍රියාවලියකි. ඒ ඒ නිසා ය අපි කොණ්ඩය ගැන හිතනවා නම්, නැතිනම් හිස්කබල ගැන, අතහැර දමන්නේ නැත. ඔබ අනුගමනය කළ යුතු පියවර මොනවාදැයි දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍යද?

හිසකෙස් වේගයෙන් වර්ධනය වීමට යතුර වන්නේ ඇයි?

අපි හොඳින් දන්නා පරිදි, exfoliate යනු මළ සෛල වලට සමු ගැනීමයි. එමනිසා, අපි එය සම මත කරන විට, වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඉඩක් ලබා දීම සඳහා අපි අතිරික්තය ඉවත් කරමු. මේ අවස්ථාවේ දී, ඒ හා සමාන දෙයක් සිදු වන්නේ අප කිරීමට යන්නේ අපගේ හිස්කබල පිටකිරීම නිසා වන අතර එය සැමවිටම අවශ්‍ය වේ. එය බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී මේදය සමුච්චය වන ප්‍රදේශයක් වන අතර අනෙක් ඒවා වියළි බවකි. හොඳ පිටකිරීමක් සමඟ අපි මෙම ප්‍රදේශයේ සමට උදව් කරන්නෙමු, ඇතැම් විට හිසකෙස් වල රැඳී ඇති සමහර නිෂ්පාදන අපද්‍රව්‍ය වලට සමුගෙන සංසරණය උත්තේජනය කරන අතර එමඟින් හිසකෙස් වෙන කවරදාටත් වඩා ශක්තිමත් වීමට පටන් ගනී. අප යෝජනා කරන ස්වාභාවික ප්‍රතිකර්ම කිහිපයක් යෙදීමෙන් ඔබට මේ සියල්ල ස්තූතියි.

කෝපි පිටි සමඟ පිටකිරීම

කෝපි සමඟ හිස්කබල පිට කරන්න

කෝපි කුඩු යනු අප පිටකිරීමට අවශ්‍ය විට වඩාත් භාවිතා කරන පිළියමකි. ඊට අමතරව, එය අප සැමටම නිවසේ තිබිය යුතු අමුද්‍රව්‍යයකි. ඉතින්, අපගේ මිශ්රණය සකස් කිරීම ආරම්භ කිරීම සඳහා අපට කෝපි හැදි 4 ක් අවශ්ය වනු ඇත. නමුත් සම්බාහනය වඩාත් සම්පූර්ණ විය හැකි අතර එය අපට ඊටත් වඩා පහසුය ස්වාභාවික යෝගට් මේස හැඳි දෙකක් සමඟ කෝපි මිශ්‍ර කරන්න හෝ ඔබට එය නොමැති නම් පොල්තෙල් ටිකක්. සම්බාහනය සිදු කිරීමේදී මෙය අපට තවත් උපකාරී වේ. මෙය අධික පීඩනයකින් තොරව මුළු ප්‍රදේශයම හොඳින් ආවරණය නොකර ඇඟිලි තුඩු සමඟ වනු ඇත.

ඔබේ හිසකෙස් සඳහා සීනි සහ ඔලිව් තෙල්

පිටකිරීමේ ක්‍රියාවලියක් කළ හැකි තවත් විකල්පයක් නම් අපට සීනි සමඟ උදව් කිරීමයි. ඔබගේ කළුගල් ද සලකා බැලීමට හොඳ ප්‍රති result ලයක් ලබා දෙනු ඇත. නමුත් අපට එය සැමවිටම වෙනත් දෙයක් සමඟ සංයෝජනය කිරීමට සිදුවන බව සත්‍යයකි, එවිට එය සම මත වඩා හොඳින් ගැලපේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, එය ඔලිව් තෙල් වනු ඇත. අපි හොඳින් දන්නා පරිදි මෙය සියලු වර්ගවල අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට සහ අපට ප්‍රතිඔක්සිකාරක ලබා දීමට අමතරව සජලනය සැපයීමේ වගකීම දරයි. එය සරල ලෙස ක්‍රියාත්මක කිරීමට සහ එහි විශිෂ්ට ප්‍රති .ල සඳහා අප කැමති තවත් අදහසකි.

ලෙමන් හිස්කබල පිළියම්

සීනි සහ ලෙමන්

තෙල් සහිත කෙස් සම් ඇති අයට මෙම පිළියම පරිපූර්ණයි. මොකද අපි දන්නා පරිදි ලෙමන් ගෙඩිය පාලනය කිරීමේ වගකීම දරයි. ඒ නිසා, සීනි පැමිණෙනු ඇත, එය අප සතුව ඇති සියලුම අපිරිසිදු දෑ ඇදගෙන යාමට නැවත වගකිව යුතුය. මෙවැනි පිළියමක් සඳහා, එක් අමුද්‍රව්‍යයක් හා තවත් ප්‍රමාණයක් සමාන ප්‍රමාණයක් තිබීම වැනි කිසිවක් නැත. ඔබේ හිසකෙස් වල ඇති ලෙමන්, ඔබට හිරු ලැබුනහොත් එය සැහැල්ලු කළ හැකි බව මතක තබා ගන්න. ඉතින්, අපි තවදුරටත් පිටතට නොයන විට මේ ආකාරයේ අදහස් සෑම විටම රාත්‍රියේදී වඩාත් සුදුසු වේ. ඔබ එය ආලේප කිරීමට යන විට ඔබේ හිසකෙස් තරමක් තෙත් විය යුතුය. මෙතැන් සිට, ඔබ රවුම් සම්බාහනය සමඟ ආරම්භ කරන අතර මිනිත්තු කිහිපයකට පසු ඔබට සුපුරුදු පරිදි ඔබේ හිසකෙස් සෝදාගත හැකිය. එහි ප්‍රති effects ල ඔබ ඉක්මනින් දකිනු ඇත!


ලිපියේ අන්තර්ගතය අපගේ මූලධර්මවලට අනුකූල වේ කතුවැකි ආචාර ධර්ම. දෝෂයක් වාර්තා කිරීමට ක්ලික් කරන්න මෙන්න.

අදහස් පළ කිරීමට ප්රථම වන්න

ඔබේ අදහස තබන්න

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර දක්වා ඇති ලකුණ *

*

*

  1. දත්ත සඳහා වගකිව යුතු: මිගෙල් ඇන්ජල් ගැටන්
  2. දත්තවල අරමුණ: SPAM පාලනය කිරීම, අදහස් කළමනාකරණය.
  3. නීත්‍යානුකූලභාවය: ඔබේ කැමැත්ත
  4. දත්ත සන්නිවේදනය: නෛතික බැඳීමකින් හැර දත්ත තෙවන පාර්ශවයකට සන්නිවේදනය නොකෙරේ.
  5. දත්ත ගබඩා කිරීම: ඔක්සෙන්ටස් නෙට්වර්ක්ස් (EU) විසින් සත්කාරකත්වය දක්වන දත්ත සමුදාය
  6. අයිතිවාසිකම්: ඕනෑම වේලාවක ඔබට ඔබේ තොරතුරු සීමා කිරීමට, නැවත ලබා ගැනීමට සහ මකා දැමීමට හැකිය.