Habits बानीहरू जसले तपाईंको साथीसँग यौन सम्बन्ध सुधार गर्न मद्दत गर्दछ

सेक्स

एक जोडीमा सेक्स महत्त्वपूर्ण छ र दुबै पार्टनरहरूको हितमा सकारात्मक प्रभाव पार्दछ। त्यसकारण, कुनै जोडीको लागि सक्रिय र गुणस्तरीय यौन जीवनको आनन्द लिन सक्ने थुप्रै फाइदाहरू छन्। यसले सम्बन्ध भित्र सञ्चार सुधार गर्न मद्दत गर्दछ र दम्पतीको बन्धनलाई सुदृढ बनाउँछ।

माथि उल्लिखित यौन जीवन स्वस्थ बानीहरूको एक श्रृंखला अनुसरण गर्न प्रत्यक्ष रूपमा सम्बन्धित छ। अर्को लेखमा हामी तपाइँलाई तपाइँको पार्टनर संग एक सन्तोषजनक यौन जीवन प्राप्त गर्न को लागी सबै राम्रो बानी देखाउने छौं।

स्वस्थ आहार

राम्रो गुण धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ जब यो एक गुणवत्तायुक्त यौन क्रियाको लागि आउँदछ। यस तरीकाले, नियमित रूपमा तरकारीहरू, फलफूल, तेल माछा, फलफूल वा नट जस्ता खानाहरू महत्त्वपूर्ण छ। उल्टो, धेरै मदिरा, अल्ट्रा प्रोसेस्ड उत्पादनहरू, वा मिठाईहरू पिउन सल्लाह दिइदैन।

तनाव नियन्त्रण गर्दै

सक्रिय यौन जीवनको लागि धेरै उच्च स्तरको तनाव राम्रो हुँदैन। तनावले व्यक्तिलाई भूमिमा कामवासनाको कारण गराउँछ र मुड सही छैन। तनावको सामना गर्ने क्रममा, केही ध्यान वा विश्राम गतिविधिहरू सञ्चालन गर्न सल्लाह दिइन्छ जुन दिमागलाई आराम प्रदान गर्दछ र थप तनावबाट मुक्त गर्दछ।

यौन_ डिजायर

खेल अभ्यास गर्नुहोस्

स्वस्थ बानीहरू बाहेक जब यो खाने कुरा आउँछ, नियमित आधारमा खेलहरू गर्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ। शारीरिक व्यायामले तपाईंलाई आकारमा रहन मद्दत गर्दछ, यो त्यस्तो महत्त्वपूर्ण कुरा हो जब यो तपाईंको साथीसँग प्रदर्शन गर्न आउँदछ। यस बाहेक, यसले दिमाग स्वस्थ राख्न र सम्भावित तनाव कम गर्न मद्दत गर्दछ।

कुनै विषाक्त सम्बन्ध छैन

शारीरिक पक्ष बाहेक, सक्रिय र गुणस्तरीय यौन जीवनको लागि भावनात्मक वा मानसिक दृष्टिकोणबाट राम्रो महसुस आवश्यक छ। यदि सम्बन्ध विषाक्त छ भने, यस्तो सम्भावना धेरै हदसम्म सम्भव छ कि सेक्स उत्तम सम्भव छैन र यसले समयको साथ यसको टोल लिन्छ। भरोसा, आदर वा प्रेम जत्तिकै महत्त्वपूर्ण मानहरू एक जोडीमा अभाव हुन सक्दैन। यदि सम्बन्ध त्यस्ता मानहरूमा आधारित छ र स्वस्थ छ, यौन जीवन गुणस्तरको हुनेछ र वर्ष बित्दै जाँदा यसले कष्ट दिनेछैन।

सहयोगको लागि सोध्नु सधैं राम्रो हुन्छ

यो हुन सक्छ कि दम्पतीको स्वस्थ बानी छ र उनीहरूको यौन जीवन दुबैका लागि उपयुक्त छैन। त्यो अवस्थामा, यो समस्या हल गर्नका लागि पेशेवरमा जान सल्लाह दिइन्छ। राम्रो थेरापिष्टले जोडीलाई यौन रमाईलो लिन र समस्या समाधान गर्न मद्दत गर्दछ।

छोटो, कुनै पनि सम्बन्धमा यौन जीवन धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ। कुनै ज्यादती बिना सम्भव भएसम्म स्वस्थ जीवन बिताउनु आवश्यक छ ताकि सेक्स पनि रिसाउँदैन। धेरै जोडीहरू ब्रेक अप हुन्छन् किनभने उनीहरू बीचको यौन काम गर्दैन। कि त यौन भोक को कमी को कारण वा अन्य कारणहरु को कारण, सम्बन्ध समाप्त नभएसम्म कमजोर हुन्छ।


लेखको सामग्री हाम्रो सिद्धान्तहरूको पालना गर्दछ सम्पादकीय नैतिकता। त्रुटि क्लिक गर्न रिपोर्ट गर्नुहोस् यहाँ.

टिप्पणी गर्न पहिलो हुनुहोस्

तपाइँको टिप्पणी छोड्नुहोस्

तपाईंको ईमेल ठेगाना प्रकाशित हुनेछैन। आवश्यक फिल्डहरू चिन्ह लगाइएको छ *

*

*

  1. डाटाका लागि उत्तरदायी: मिगुएल gelन्गल ग्याटन
  2. डाटाको उद्देश्य: नियन्त्रण स्पाम, टिप्पणी प्रबन्धन।
  3. वैधानिकता: तपाईंको सहमति
  4. डाटाको सञ्चार: डाटा कानुनी बाध्यता बाहेक तेस्रो पक्षलाई सूचित गरिने छैन।
  5. डाटा भण्डारण: डाटाबेस ओसीन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट गरिएको
  6. अधिकार: कुनै पनि समयमा तपाईं सीमित गर्न सक्नुहुनेछ, पुन: प्राप्ति र तपाईंको जानकारी मेटाउन।