စိတ်ကိုလွှမ်းမိုးချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏အန္တရာယ်

စွဲ

တစ်စုံတစ် ဦး ကိုချစ်နိုင်ခြင်းသည်လူအများခံစားရရန်ကံကောင်းခြင်းအတွက်အလွန်အံ့သြဖွယ်ရာဖြစ်သည်။ သို့သော်ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်ပတ်သက်လာလျှင်ကန့်သတ်ချက်များစွာချမှတ်ရန်အရေးကြီးသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထိုသို့သောချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်ထိုလူအတွက်အန္တရာယ်ရှိသောစွဲလမ်းမှုဖြစ်လာနိုင်သည်။

နောက်ဆောင်းပါးတွင်ကျွန်ုပ်တို့တည်ရှိနေသောကွဲပြားခြားနားမှုများကိုကျွန်ုပ်တို့ပြသထားသည် ကျန်းမာသောချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်စွဲအကြား။ 

obsessive ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်တန်းတူမဟုတ်ပါဘူး

ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတွင်ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်အစဉ်အမြဲတည်ရှိနေရမည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်, စွဲစွဲလမ်းအဆုံးသတ်လျှင်, ထိုစုံတွဲသည်အပေါငျးတို့သဆိုးများနှင့်အတူအဆိပ်ဖြစ်လာသည်။

စွဲလမ်းမှုအပြုအမူသည်အဓိကအားဖြင့်ဆက်ဆံရေးတွင်ပါ ၀ င်သူတစ် ဦး ၏လုံခြုံရေးနှင့်မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုကင်းမဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ငြားလည်း, အဆိုပါစွဲမိတ်ဖက်ရဲ့လွတ်လပ်မှုကိုလုံးဝဖျက်သိမ်း ၎င်းသည်မည်သည့်ဆက်နွယ်မှုမျိုးကိုမဆိုခွင့်မပြုသင့်သောလုပ်ရပ်အမျိုးမျိုးအတွက်သင့်အားကန့်သတ်ထားသည်။

သူတို့ကိုယ်သူတို့ကျန်းမာသည်ဟုယူမှတ်ကြသောစုံတွဲတိုင်းအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည့်အရာမှာချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်လွတ်လပ်မှုနှင့်လေးစားမှုကိုပေးသည်။ လူနှစ် ဦး လုံး၏ကတိက ၀ တ်တစ်ခုရှိသော်လည်းမည်သည့်အခြေအနေတွင်မဆို၎င်းတို့သည်ကန့်သတ်ချက်မရှိပါ။ စုံတွဲ၏ကောင်းသောအနာဂတ်အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိကြောင်းတစ်ခုခု။

ကွဲပြားခြားနားမှု - ချစ်ခြင်း - စွဲ - ကျယ်ပြန့်

obsessive အပြုအမူနှင့်ပတ်သက်။ ဘာလုပ်ရမှန်း

သင်သည်မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုစွဲလမ်းစေသောအပြုအမူသည်အခြားမည်သည့်အရာထက်မဆိုလွှမ်းမိုးသောဆက်ဆံရေးကိုဆက်လက်ပြုလုပ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ အဆိုပါဘာသာရပ်ပါတီထိုကဲ့သို့သောအဆိပ်ဆက်ဆံရေးကိုချက်ချင်းရပ်ဆိုင်းရမည်ဖြစ်သည်။ ဇနီးမောင်နှံသည်အေးအေးဆေးဆေးထိုင်။ အခြေအနေကိုဆန်းစစ်ရန်အရေးကြီးသည် နှင့်ထိုကဲ့သို့သော obsessive ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြစ်ပေါ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းရှာဖွေပါ။

ဤပြproblemနာကိုဖြေရှင်းရာတွင်စာနာခြင်းသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောတန်ဖိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်စိတ်စွဲလမ်းသူသည်မိမိကိုယ်ကိုဘာသာရပ်၏ဖိနပ်ထဲသို့ ၀ င်နိုင်ပြီးထိုအပြုအမူသည်လုံးဝပြစ်တင်ရှုတ်ချခြင်းခံရနိုင်သည်ကိုသိရှိရန်ကောင်းသည်။ စုံတွဲတစ်တွဲရှိချစ်ခြင်းမေတ္တာဆိုသည်မှာသင်ချစ်မြတ်နိုးရသူကိုလေးစားခြင်းနှင့်မျက်မမြင်သူတို့ကိုယုံကြည်မှုရှိခြင်းကိုဆိုလိုသည်။

ကိစ္စရပ်အများစုတွင်ထိုကဲ့သို့သောစိတ်ကိုလွှမ်းမိုးစွဲလမ်းသောချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်သိသိသာသာလုံခြုံရေးနှင့်မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုကင်းမဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်စိတ်စွဲလမ်းသူအားယုံကြည်စိတ်ချမှုကိုလျင်မြန်စွာပြန်လည်ရရှိစေရန်ကူညီရန်အရေးကြီးသည် သင့်ရဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားမှုကိုအားကောင်းစေဖို့။ သင်၏လက်တွဲဖော်ကိုလေးစားခြင်းနှင့်သူတို့ကိုကျန်းမာသောနည်းဖြင့်ချစ်နိုင်ခြင်းသည်မလုံခြုံမှုကိုကျော်လွှားရန်ဖြစ်သည်။

အမှုအရာတိုးတက်မလာဘူးဆိုရင်, ကကောင်းတစ် ဦး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သွားကြဖို့အကြံပြုလိုတယ် ပြနာကိုအစမှမည်သို့ဖြေရှင်းရမည်ကိုသူသိပြီးဖြေရှင်းနည်းကိုမည်သူသိသည်။ စုံတွဲ၏ရှေ့မှောက်၌ထိုကဲ့သို့သောစွဲကိုကျော်လွှားနိုင်ရန်အကူအညီအားလုံးသည်အနည်းငယ်သာရှိသည်။

အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရလျှင်စုံတွဲများသည်သူတို့၏ပြproblemနာကိုမသိသော်လည်း ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်ချစ်ရသူအပေါ်စွဲလမ်းခြင်းနှင့်မတူပါ။ အချစ်သည်အချိန်တိုင်းကျန်းမာသန်စွမ်းရမည်ဖြစ်ရာပျော်ရွှင်မှုနှင့်အတူပျော်ရွှင်မှုကိုအတူတကွရှာဖွေနိုင်ရန်အဆုံးတွင်အတူတကွတိုးတက်ရန်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအရင်ချစ်ပြီးချစ်ရမယ်။


ဆောင်းပါး၏ပါ ၀ င်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အခြေခံမူများကိုလိုက်နာသည် အယ်ဒီတာအဖွဲ့ကျင့်ဝတ်။ အမှားတစ်ခုကိုသတင်းပို့ရန်ကလစ်နှိပ်ပါ ဒီမှာ.

မှတ်ချက်ပေးရန်ပထမဦးဆုံးဖြစ်

သင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုချန်ထားပါ

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေမည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာနှင့်အတူမှတ်သားထားတဲ့ *

*

*

  1. အချက်အလက်အတွက်တာဝန်ရှိသည် - Miguel ÁngelGatón
  2. အချက်အလက်များ၏ရည်ရွယ်ချက်: ထိန်းချုပ်ခြင်း SPAM, မှတ်ချက်စီမံခန့်ခွဲမှု။
  3. တရားဝင်: သင်၏ခွင့်ပြုချက်
  4. အချက်အလက်များ၏ဆက်သွယ်မှု - ဒေတာများကိုဥပဒေအရတာ ၀ န်ယူမှုမှ လွဲ၍ တတိယပါတီများသို့ဆက်သွယ်မည်မဟုတ်ပါ။
  5. ဒေတာသိမ်းဆည်းခြင်း: Occentus ကွန်ယက်များ (အီးယူ) မှလက်ခံသည့်ဒေတာဘေ့စ
  6. အခွင့်အရေး - မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသင်၏အချက်အလက်များကိုကန့်သတ်၊