Таны найз залуу таныг дарамтлах эсвэл айлган сүрдүүлэх эсэхийг мэдэх тэмдгүүд

Танхайрах, дээрэлхэх нь зөвхөн сургууль, ажил дээрээ эсвэл интернетэд тохиолддог зүйл биш юм. Хэдийгээр хайр дурлал хор хөнөөл учруулах ёсгүй ч олон эмэгтэйчүүд хортой хүмүүстэй холбоо тогтоож эхэлдэг ч мэдээжийн хэрэг ... тэд харилцаандаа бүрэн хамрагдсанаараа өөрсдийгөө хортой гэдгийг олж мэддэг. Тэд хайр гэж юу болохыг мэдрэхийн оронд зөвхөн айдсыг мэдэрч, өөрсдөдөө муугаар нөлөөлж, хэлмэгддэг. Энэ нь найз залуугийн дарамт, сүрдүүлгээс үүдэлтэй бөгөөд заримдаа эмэгтэйчүүдтэй зүй бус харьцах нь зөвхөн бие махбодийн болон бэлгийн хүчирхийллийг хэлээд зогсохгүй цааш цааш үргэлжлүүлэх болно.

Хэрэв таны хамтрагч таныг дээрэлхэж байна гэж бодож байвал эсвэл таныг дарамтлах гэж байгаа бол хамтрагч тань таныг хордуулдаг хортой хүн мөн эсэхийг мэдэх тодорхой шинж тэмдгүүд байгаа тул уншаарай. Таны харилцаанд асуудал байгаа (эсвэл үгүй) гэдгийг ойлгохын тулд өөртөө үнэнч байх хэрэгтэй.

Таны хамтрагч дарамтлах эсвэл айлган сүрдүүлж байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ

Танхайрсан эсвэл дээрэлхсэн хосууд хэрэгцээтэй зүйлээ авахын тулд үргэлж чамайг залруулахыг хичээх болно. Энэ бол таны арчаагүй байдал, өөртөө итгэлгүй байдал, хяналтаас гадуур сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл юм. Гэхдээ хамтрагч тань таныг үнэхээр дарамтлах, айлгах гэж байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд дараахь асуултанд шударгаар хариулаарай.

• Та хамтрагчдаа тохиолддог зүйлд өөрийгөө байнга буруутгадаг уу? Та хамтрагчийнхаа уур уцаарыг буруутай гэж бодож байна уу? Хэрэв тийм бол таны хийсэн бүх зүйл хэзээ ч хамтрагчдаа тохирохгүй байж магадгүй юм. Та хоол хийх, цэвэрлэх, эсвэл бүр сайн ярьж чадахгүй, хамтрагч тань руу үргэлж сөрөг үг хэлэх болно. Та хичнээн хичээсэн ч гэсэн сөрөг сэтгэгдэл үргэлж байх болно.
• Өөртөө муу санагдаж байна уу? Хэдийгээр бид бүгдээрээ өдрийг муухай өнгөрөөх нь үнэн ч, хэвийн бус зүйл гэвэл өдөр бүр муу эсвэл муу өдрүүд сайн өдрүүдээс илүү байдаг. Хэрэв танд ямар нэгэн зүйл буруу байна гэж бодож байгаа бол таны хамтрагч зөвхөн таныг шоолж, шүүмжилж эсвэл доромжилж байгаа бол та яаж ингэж сайхан сэтгэгдэл төрүүлэх вэ?
• Та үргэлж захад байдаг юм шиг санагддаг уу? Хэрэв та амьдралдаа тав тухгүй, тайвширдаггүй бол танд таалагдах боломжгүй, таны сэтгэл санаанд ноцтой нөлөөлж болзошгүй юм. Нэг минутын хайр, үлдсэн 59 уур, муухай зан чанар байдаг нь хэвийн зүйл биш юм.

• Та ярихаас айж байна уу? Таны хамтрагч миний уурхайн талбайтай адилхан гэж бодож байна уу? Хэрэв та хамтрагчийнхаа хэлсэн зүйлийг хийхгүй эсвэл хэлэхгүй бол тэд чамайг хаяна, эсвэл мөнгө, үр хүүхдээ авна гэж сүрдүүлж байна.
• Таны хамтрагч таныг шаналгахад дараа нь тэр үүнийг үгээр засах гэж оролддог уу? Хэрэв танд тааламжгүй мэдрэмж төрүүлсний дараа хамтрагч тань уучлаарай, тэд чамд хайртай, ийм зүйл дахин давтагдахгүй эсвэл танд бэлэг бэлэглэвэл тэд өөрчлөгдөхгүй гэдгийг мэдэж аваарай. Энэ бол нөхцөл байдлыг түр зуур сайжруулах арга зам боловч бодит байдал нь таныг зүй бусаар ашиглах мөчлөг юм.
• Таны хамтрагч үргэлж сүүлчийн үг хэлдэг үү? Хэрэв таны хамтрагч цорын ганц хүн ярьж чаддаг бөгөөд бусад хүмүүстэй харьцуулбал түүнтэй илүү их цагийг өнгөрөөхийг хүсч байвал анхааралтай байгаарай.

Хэрэв та үргэлж сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, өөрийгөө үнэлэх чадваргүй байдал, энэ бүхэн таны харилцаанаас болж байгаа юм шиг санагдаж байвал та хортой харилцаатай болж, хамтрагч тань таныг удирдах, дарамтлах, айлгахаас гадна . Үүнийг битгий битгий хэлээрэй, тэр чамайг хойш нь бүү саатуул, чи энэ бүхнээс хамаагүй илүү үнэ цэнэтэй юм. Тусламж хүсч, одоо үүнийг хий.