മിനിമലിസം മനസിലാക്കാൻ 4 ഡോക്യുമെന്ററികളും പുസ്തകങ്ങളും

മിനിമലിസം

1965 ൽ ബ്രിട്ടീഷ് തത്ത്വചിന്തകനായ റിച്ചാർഡ് വോൾഹൈം മിനിമലിസം എന്ന ആശയം ആദ്യമായി പോപ്പ് ആർട്ടിന് വിരുദ്ധമായി ഉയർന്നുവന്ന ഒരു കലാപരമായ പ്രവണതയെ വിവരിക്കാൻ ഉപയോഗിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും ഈ പദം കലാപരമായ തടസ്സങ്ങൾ തകർത്തു ഒരു ജീവിതശൈലി വിവരിക്കുക അത് അമിതമായ മൂലകങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം നീക്കംചെയ്യാനും അവശ്യവസ്തുക്കളായി കുറയ്ക്കാനും ഞങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്നു.

കൂടുതൽ ചങ്ങാതിമാർ‌, കൂടുതൽ‌ ഉത്തരവാദിത്തം, കൂടുതൽ‌ പണം, കൂടുതൽ‌ ഭ material തിക വസ്‌തുക്കൾ‌ ... ജീവിതത്തിന്റെ നിലവിലെ താളം നമ്മെ നിർബന്ധിതരാക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നുന്ന എല്ലാത്തിനും മിനിമലിസം എതിർ‌ക്കുന്നു പോസ് ലളിതവും സമ്പൂർണ്ണവുമായ ജീവിതം. ഇനിപ്പറയുന്ന ഡോക്യുമെന്ററികളും പുസ്തകങ്ങളും നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ജീവിതം.

മിനിമലിസം: പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ

അഭിനയിച്ച ഒരു ഡോക്യുമെന്ററിയാണ് "മിനിമലിസ്മോ" ജോഷ്വ ഫീൽഡ്സ് മിൽ‌ബേൺ, റയാൻ നിക്കോഡെമസ്, മിനിമലിസ്റ്റ് പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ പ്രത്യയശാസ്ത്രജ്ഞർ, പ്രഭാഷകർ, വെബ് അഡ്മിനിസ്ട്രേറ്റർമാർ theminimalists.com, നിരവധി പുസ്തകങ്ങളുടെ രചയിതാക്കൾ.

«കാണിക്കുന്ന ഡോക്യുമെന്ററി കുറഞ്ഞ ആനുകൂല്യങ്ങൾ കൂടുതലാണ് അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിലെ ആവേശകരമായ ഉപഭോഗത്തിനെതിരായ ആളുകളുടെ സാക്ഷ്യപത്രങ്ങളിലൂടെ many സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ, ന്യൂറോ സൈക്കിയാട്രിസ്റ്റുകൾ, ന്യൂറോ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ, സാമ്പത്തിക ശാസ്ത്രജ്ഞർ, എഴുത്തുകാർ… - ഈ വിഷയത്തിൽ നിരവധി വിദഗ്ധരുടെ സാക്ഷ്യപത്രം ശേഖരിക്കുന്നു. സംസ്ഥാനങ്ങൾ.

മിനിമലിസം ആ പുസ്തകത്തിന്റെ ഒരു വിപുലീകരണമാണ്: ശേഷിക്കുന്ന എല്ലാം: സ്പാനിഷിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്യാത്ത ദി മിനിമലിസ്റ്റുകളുടെ ഒരു ഓർമ്മക്കുറിപ്പ്. നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ആഗ്രഹിച്ചതെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും വേണ്ടെങ്കിൽ? അതിന്റെ നായകന്മാർക്ക് സംഭവിച്ചത് അതാണ്, അവരുടെ ചോദ്യത്തിന് ഒരു ഉത്തരമായും സ്വാഭാവികമായും മിനിമലിസമായും.

സന്തുഷ്ടമായ

സന്തോഷത്തിന്റെ താക്കോൽ തേടി 5 ഭൂഖണ്ഡങ്ങളിലൂടെയുള്ള യാത്ര സന്തോഷകരമാണ്; സൃഷ്ടിപരമായ ബന്ധങ്ങൾ, ആരോഗ്യം, വ്യക്തിപരമായ പൂർത്തീകരണം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഞങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കൊപ്പം പണവും വിജയവും സാമൂഹിക നിലയും തമ്മിലുള്ള സന്തുലിതാവസ്ഥ എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ച്. സന്തുഷ്ടരായ ആളുകളുടെ ജീവിത കഥകളിലൂടെയും പോസിറ്റീവ് സൈക്കോളജിയുടെ അടിത്തറയിലൂടെയും (ക്ഷേമത്തെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കുന്ന ശാസ്ത്രീയ പ്രവാഹം), "ഹാപ്പി" നമുക്ക് എങ്ങനെ കഴിയുമെന്ന് കാണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു സമ്പൂർണ്ണവും ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ ജീവിതം നേടുക.

മിനിമലിസ്റ്റ് സാരാംശം

നിങ്ങളുടെ ഇടം തിരിച്ചുപിടിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ആസ്വദിക്കൂ. ഞങ്ങളുടെ സമയം പരിമിതമാണ്, അത് ഗുണനിലവാരമുള്ളതായിരിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ സന്തുലിതാവസ്ഥയും ശാന്തതയും തേടുന്നു, പക്ഷേ ദിവസം തോറും വസ്തുക്കളുടെ ശേഖരണം നമ്മെ സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും ശാന്തവും സന്തുഷ്ടവുമായ ജീവിതം ആസ്വദിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഞങ്ങളെ തടയുന്ന സമ്മർദ്ദം.

മിനിമലിസ്റ്റ് സാരാംശം

ലൂസിയ ടെറോൾ, മിനിമലിസത്തിലും ഓർഗനൈസേഷനിലും സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്, അവന്റെ അനുഭവവും മാനസികവും ശാരീരികവുമായ സന്തുലിതാവസ്ഥ കൈവരിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നിരവധി പ്രായോഗിക ഉപദേശങ്ങൾ പങ്കിടുന്നു. മിനിമലിസ്റ്റ് എസ്സെൻസിൽ, ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ പ്രായോഗികമാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, മിനിമലിസത്തിന്റെ തത്ത്വചിന്തയിൽ രൂപപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു, അത് ആസ്വദിക്കാനും അസംതൃപ്തിയും ആശ്രിതത്വവും ഉപേക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു.

അതിൽ ഒരു നിശ്ചിത എണ്ണം ഒബ്‌ജക്റ്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ മിഴിവ്, വജ്രങ്ങൾ എന്നിവ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ, പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ബന്ധങ്ങൾ എന്നിവയിൽ തുടരുന്നതിന്. സഞ്ചാര സ്വാതന്ത്ര്യം, പ്രവർത്തനം, തീരുമാനം എന്നിവയുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന മറ്റെല്ലാറ്റിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ ലഗേജ് ലഘൂകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ബാക്ക്പാക്ക് ഒരു സഖ്യകക്ഷിയായി അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഒരു ഭാരമായിട്ടല്ല. കേവലം നിറവേറ്റുന്ന ജീവിതത്തിന് നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ?

നിങ്ങൾ എല്ലാവരും അല്ലെങ്കിൽ ഇന്ന് എല്ലാം അല്ല

എസ്ട് ഇത് ഉപയോഗിക്കാനുള്ള സമയ മാനേജുമെന്റ് പുസ്തകമല്ല. നിങ്ങളുടെ ഉൽ‌പാദനക്ഷമത നടപ്പിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് സമയത്തിന്റെ നല്ല ഉപയോഗമല്ല, നിങ്ങളുടെ ഇച്ഛയാണെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞാലോ? ഈ മാനേജുമെന്റ് രീതി ഉപയോഗിച്ച്, മൂന്ന് ഉപകരണങ്ങൾ മൂന്ന് ലളിതമായ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് കീഴിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ക്രമീകരിക്കും. സമയം നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് മുൻ‌ഗണനയല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ സുപ്രധാന ലക്ഷ്യത്തിന് voice ർജ്ജം നൽകുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങൾ എല്ലാവരും അല്ലെങ്കിൽ ഇന്ന് എല്ലാം അല്ല

മിനിമലിസത്തിന്റെ സമീപനത്തിന് കീഴിൽ, നിങ്ങളുടെ ക്ലോസറ്റ് കുറയ്ക്കുക, ഭക്ഷണക്രമം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, വീട് ലളിതമാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ശരിക്കും പ്രാധാന്യമുള്ളവരുമായി ശക്തമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുക തുടങ്ങി ഒരു ആക്ഷൻ പ്ലാൻ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ഈ ഡോക്യുമെന്ററികളോ പുസ്തകങ്ങളോ നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടോ വായിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളെയോ ഇന്ന് എല്ലാം വായിക്കേണ്ടതില്ല. വളരെക്കാലം മുമ്പ് മിനിമലിസം കാണാനുള്ള ഭാഗ്യം എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു, എനിക്ക് ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത് നിർത്താൻ കഴിയില്ല. ലൂസിയ ടെറോളിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അവളുടെ പ്രോഗ്രാമുകൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അവ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പ് നൽകാൻ കഴിയും.


ലേഖനത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഞങ്ങളുടെ തത്ത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു എഡിറ്റോറിയൽ എത്തിക്സ്. ഒരു പിശക് റിപ്പോർട്ടുചെയ്യാൻ ക്ലിക്കുചെയ്യുക ഇവിടെ.

അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇടുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ കൊണ്ട് അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

*

*

  1. ഡാറ്റയുടെ ഉത്തരവാദിത്തം: മിഗുവൽ ഏഞ്ചൽ ഗാറ്റൻ
  2. ഡാറ്റയുടെ ഉദ്ദേശ്യം: സ്പാം നിയന്ത്രിക്കുക, അഭിപ്രായ മാനേജുമെന്റ്.
  3. നിയമസാധുത: നിങ്ങളുടെ സമ്മതം
  4. ഡാറ്റയുടെ ആശയവിനിമയം: നിയമപരമായ ബാധ്യതയല്ലാതെ ഡാറ്റ മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയില്ല.
  5. ഡാറ്റ സംഭരണം: ഒസെന്റസ് നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ (ഇയു) ഹോസ്റ്റുചെയ്യുന്ന ഡാറ്റാബേസ്
  6. അവകാശങ്ങൾ: ഏത് സമയത്തും നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താനും വീണ്ടെടുക്കാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.