ຄູ່ຜົວເມຍມີການໂຕ້ຖຽງກັນເປັນບາງຄັ້ງຄາວ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທັງຫມົດ. ການຮູ້ວິທີທີ່ຈະຢຸດການຂັດແຍ້ງແລະການຕໍ່ສູ້ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ຄວາມສໍາພັນບໍ່ເສຍຫາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຝ່າຍຕ່າງໆຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເວົ້າວ່າພຽງພໍແມ່ນພຽງພໍໃນການສົນທະນາແລະບັນລຸການແກ້ໄຂທີ່ມີປະໂຫຍດທັງສອງຝ່າຍ.
ໃນບົດຄວາມຕໍ່ໄປນີ້ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ 3 ປະໂຫຍກທີ່ຊ່ວຍຢຸດການສົນທະນາແລະການຂັດແຍ້ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຄວາມສໍາພັນ.
ດັດນີ
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໂຕ້ຖຽງກັນໃນທາງສຸຂະພາບບໍ?
ເຈົ້າສາມາດໂຕ້ຖຽງກັນແບບມີສຸຂະພາບດີໂດຍບໍ່ມີການດູຖູກ ຫຼືດູຖູກຄູ່ຮ່ວມງານ. ເມື່ອເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນແລະມີການດູຖູກ, ມັນສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າເປັນການພົວພັນທີ່ເປັນພິດ. ບໍ່ມີຫຍັງຜິດຫວັງກັບການເປີດເຜີຍຄວາມຄິດທີ່ຜ່ອນຄາຍ ແລະສະຫງົບທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບຄູ່ຮັກຂອງຕົນເອງ. ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ວິທີທີ່ຈະຟັງອີກຝ່າຍໜຶ່ງແລະເຈລະຈາກັບມັນເພື່ອຊອກຫາທາງອອກທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າທັງສອງພໍໃຈ.
ສາມປະໂຫຍກທີ່ຊ່ວຍຢຸດການໂຕ້ຖຽງໃນຄູ່ຜົວເມຍ
ປະໂຫຍກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີເລີດໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບ calming ໂປຣໄຟລທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະ ຫຼີກເວັ້ນການທີ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງສາມາດສິ້ນສຸດທີ່ບໍ່ດີ. ຢ່າສູນເສຍລາຍລະອຽດຂອງປະໂຫຍກເຫຼົ່ານີ້ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈົບລົງໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ, ການສົນທະນາຫຼືຂໍ້ຂັດແຍ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າອາດມີກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ:
ທ່ານຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້
ບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນທີ່ຈະຕົກລົງກັບຄູ່ຜົວເມຍ. ໃນຫຼາຍໆຄັ້ງ, ຄວາມໂກດແຄ້ນແລະຄວາມໂກດແຄ້ນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ຢາກເຫັນຄວາມເປັນຈິງແລະຄວາມພາກພູມໃຈສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ຄວາມຜູກພັນທີ່ສ້າງຂຶ້ນ. ກ່ອນທີ່ສິ່ງທີ່ຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຟັງຄູ່ຜົວເມຍແລະຕົກລົງເຫັນດີກັບພວກເຂົາເມື່ອພວກເຂົາຖືກຕ້ອງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າການຕົກລົງກັບອີກຝ່າຍບໍ່ແມ່ນການກະ ທຳ ທີ່ອ່ອນເພຍແລະອ່ອນເພຍ.
ມັນດີກວ່າທີ່ຈະພັກຜ່ອນ
ເມື່ອອາກາດຮ້ອນເກີນໄປ ແລະໄຟໄໝ້ ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນໄປຫາປະໂຫຍກນີ້ແລະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ບັນຍາກາດສະບາຍ. ສິ່ງທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດແມ່ນໃຫ້ຢຸດການສົນທະນາແລະຢຸດພັກເພື່ອສະຫງົບລົງ. ຈາກຄວາມສະຫງົບເປັນໄປໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນແລະງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍທີ່ຈະບັນລຸການແກ້ໄຂທີ່ເຮັດໃຫ້ການຢຸດເຊົາການຂັດແຍ່ງທີ່ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງຈາກຄວາມໂກດແຄ້ນແລະຕາບອດຍ້ອນຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງປັດຈຸບັນ.
ພວກເຮົາໂຕ້ແຍ້ງກັນສະເໝີ
ປະໂຫຍກນີ້ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນແລະສໍາຄັນນັບຕັ້ງແຕ່ສາເຫດຫຼືເຫດຜົນສໍາລັບການສົນທະນາໄດ້ຖືກຊອກຫາ. ມັນເປັນການດີທີ່ຈະຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງທ່ານເຂົ້າໄປໃນສະຖານະການຕໍ່ສູ້ກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານແລະຫຼີກເວັ້ນການນີ້ໃນອະນາຄົດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າການຕໍ່ສູ້ພາຍໃນຄູ່ຜົວເມຍສະເຫມີມາຈາກເຫດຜົນດຽວກັນ ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ສາມາດຊ່ວຍຄູ່ຜົວເມຍໄດ້ໃນໄລຍະກາງແລະໄລຍະຍາວ.
ຄວາມສໍາຄັນຂອງການຮູ້ວິທີການຈັດການອາລົມ
ປະໂຫຍກທີ່ເຫັນຂ້າງເທິງນີ້ມີປະສິດທິພາບແລະຊ່ວຍຢຸດການໂຕ້ຖຽງ, ຕາບໃດທີ່ທັງສອງຝ່າຍບໍ່ມີບັນຫາໃນການຈັດການອາລົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການຄຸ້ມຄອງພວກເຂົາທີ່ດີແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການປ້ອງກັນຄວາມຂັດແຍ້ງແລະການຕໍ່ສູ້ບາງຢ່າງຈາກການເພີ່ມຂື້ນແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງຄູ່ຜົວເມຍ. ມີກໍລະນີທີ່ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ປະກອບອາຊີບທີ່ດີເປັນກຸນແຈທີ່ຈະຮູ້ວິທີການຄວບຄຸມອາລົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບການຂັດແຍ້ງກັບຄູ່ຜົວເມຍ. ກ່າວວ່າການຄຸ້ມຄອງອາລົມສາມາດໄດ້ຮັບການ extrapolated ພາຍນອກຄວາມສໍາພັນນັບຕັ້ງແຕ່ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ພັນທະບັດທີ່ສ້າງຂື້ນກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ.
ໃນສັ້ນ, ມັນບໍ່ດີທີ່ຈະໂຕ້ຖຽງຫຼືຕໍ່ສູ້ເປັນປະຈໍາກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ໃນກໍລະນີທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະຮູ້ຈັກການຟັງແລະນໍາສະເຫນີຄວາມຄິດເຫັນຢ່າງສະຫງົບແລະບໍ່ມີຄວາມຄຽດແຄ້ນຫຼາຍ. ມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະໂຕ້ຖຽງກັນໃນແບບທີ່ຮ້ອນຮົນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ເພາະມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າເລີຍ. ດ້ວຍສາມປະໂຫຍກທີ່ເຫັນຂ້າງເທິງນີ້ແລະມີການຄຸ້ມຄອງອາລົມທີ່ດີ, ການສົນທະນາແລະການຕໍ່ສູ້ຈະບໍ່ໄປອີກຕໍ່ໄປ.
ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ