អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីឈប់គិតអំពីអតីតដៃគូ

duel-1

វាមិនងាយស្រួល ឬសាមញ្ញក្នុងការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងនោះទេ។ ការបើកទំព័រគឺជាពេលវេលាដ៏លំបាកសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកមិនឈប់គិតពីអតីតដៃគូរបស់អ្នកពេញមួយថ្ងៃ។ ចំពោះបញ្ហានេះ ចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលផ្សេងៗនៃទុក្ខសោក ហើយអាចកសាងជីវិតឡើងវិញតាមរបៀបដែលល្អបំផុត។

នៅក្នុងអត្ថបទបន្ទាប់យើងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នក។ ស៊េរីនៃការណែនាំដែលអាចជួយអ្នកបំភ្លេចអតីតដៃគូរបស់អ្នក។

គោរពចង្វាក់នៃទុក្ខព្រួយ

ច្រើនលើកច្រើនសារ កំហុសធំគឺបង្កើតគំនិតឈប់គិតពីអតីតដៃគូ។ វា​ជា​រឿង​ធម្មតា​ទេ​ដែល​វា​ពិបាក​ក្នុង​ការ​បញ្ឈប់​ការ​គិត ហើយ​ការ​សម្រេច​វា​ជា​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​វេលា​របស់​អ្នក​។ អ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបគោរពចង្វាក់នៃការកាន់ទុក្ខ ហើយ​ត្រូវ​អត់ធ្មត់​រហូត​ដល់​ពេល​ដែល​គ្មាន​ការ​គិត​ពី​អតីត​ដៃគូ។

អារម្មណ៍គឺត្រឹមត្រូវ និងចាំបាច់

ការ​បែក​គ្នា​ជាមួយ​ដៃ​គូ​នឹង​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​រំជួល​ចិត្ត​គ្រប់​ប្រភេទ, ពីភាពសោកសៅទៅការចង់បានឬកំហុស។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលប្រភេទនៃអារម្មណ៍ទាំងនេះកើតឡើង ហើយនោះជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យពួកគេមានសុពលភាព។ ការអនុញ្ញាតឱ្យមានអារម្មណ៍បែបនេះគឺជាគន្លឹះនៅពេលដែលវាមកដល់ការបង្វែរទំព័រនិងបញ្ចប់ការបែកបាក់។

ស្វែងរកអ្វីមួយដែលបំពេញអ្នកដោយការបំភាន់

វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកអ្វីមួយដែលអាចត្រលប់មកវិញនូវការបំភាន់ដែលបាត់បង់។ អ្វីក៏ដោយគឺដើម្បីឈប់គិតពីអតីតដៃគូ ហើយរស់នៅដោយសុទិដ្ឋិនិយម និងវិជ្ជមានពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ ការបំបែរអារម្មណ៍ខ្លួនឯងជាមួយនឹងចំណូលចិត្ត ឬចំណាប់អារម្មណ៍ជាក់លាក់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្ថិតក្នុងអារម្មណ៍ និងរីករាយនឹងជីវិត។

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត-ដោយសារភាពជាដៃគូ-ការបែកបាក់-ទូលំទូលាយ

អ្នកត្រូវបង្វែរទំព័រហើយភ្លេចអំពីអតីតដៃគូ

អ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបបង្វែរទំព័រហើយត្រូវដឹងថាវដ្តបានមកដល់ទីបញ្ចប់។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ ពិធីនិមិត្ដរូបអាចត្រូវបានអនុវត្ត ហើយទំនាក់ទំនងត្រូវកាត់ផ្តាច់ជាមួយអតីតដៃគូ។ ពិធីសាសនាគឺជាគន្លឹះនៅពេលដែលវាមកដល់ដើម្បីឈប់គិតអំពីបុគ្គលនោះហើយអាចរីករាយនឹងជីវិតថ្មី។

ទៅអ្នកជំនាញ

បើចាំបាច់ អ្នកអាចសុំជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ មនុស្សជាច្រើនមិនអាចកាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយអតីតដៃគូរបស់ពួកគេដោយខ្លួនឯងបានទេ ហើយនឹងត្រូវការជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ ជំនួយណាមួយគឺតិចតួចនៅពេលដែលវាមកដល់ការទទួលយកការបែកបាក់និងជៀសវាងប្រភេទនៃគំនិតណាមួយអំពីអតីតដៃគូ។

សរុបមក វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការឈប់គិតពីអតីតដៃគូ។ មនុស្ស​ម្នាក់ៗ​គឺ​ខុស​គ្នា ដូច្នេះ​ការ​ដឹង​ពី​វិធី​បញ្ជាក់​អារម្មណ៍​ខុស​ៗ​គ្នា និង​ទុក​ពេល​ឱ្យ​របួស​ទាំងអស់​ជា​គន្លឹះ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវវិនិច្ឆ័យខ្លួនឯងក្នុងវិធីអវិជ្ជមានសម្រាប់ការគិតអំពីអតីតដៃគូរបស់អ្នក និងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកុំឱ្យការឈឺចាប់យូរ។ ពេលខ្លះការសម្គាល់ខ្លួនអ្នក ឬកំណត់គោលដៅជាក់លាក់អាចជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះលើភាពសោកសៅ។ ចងចាំថាត្រូវទៅរកអ្នកជំនាញក្នុងករណីដែលអ្នកមិនអាចបំបាត់គំនិតបែបនេះចេញពីក្បាលរបស់អ្នក។


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។