វិធីជួយក្មេងជំទង់ដែលមានបញ្ហាការញ៉ាំ

វិបល្លាស

វាគឺជាការពិតដែលបញ្ហាផ្លូវចិត្តបានកើនឡើងដូចជាការមកដល់នៃជំងឺរាតត្បាត។ នៅក្នុងប្រជាជនទូទៅ មនុស្សវ័យជំទង់គឺជាក្រុមមួយក្នុងចំណោមក្រុមដែលជំងឺទាំងនេះបង្ហាញឱ្យឃើញច្បាស់បំផុត។ ទោះបីជាបញ្ហាផ្លូវចិត្តអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នាក៏ដោយ អ្នកដែលទាក់ទងនឹងការញ៉ាំមានទំនោរប៉ះពាល់ដល់មនុស្សវ័យក្មេងមួយចំនួនធំ។

នៅ​អត្ថបទ​បន្ទាប់​យើង​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ របៀប​ជួយ​យុវជន​ទាំងនោះ ដែល​មាន​បញ្ហា​អាកប្បកិរិយា​ហូបចុក។

សញ្ញាព្រមានអំពីបញ្ហាផ្លូវចិត្ត

  • យុវជន​ដែល​មាន​ជំងឺ​ចាប់​ផ្ដើម​គេច​ពី​កន្លែង​ធម្មតា​ក្នុង​ផ្ទះ ហើយ​ចូល​ចិត្ត​នៅ​ឯកោ​ក្នុង​បន្ទប់​របស់​គាត់។ ភាពមិនច្បាស់លាស់កើតឡើងចំពោះកម្រិតគ្រួសារ និងសង្គម។
  • គាត់​មិន​ចែករំលែក​ស្ថានភាព​ផ្លូវ​ចិត្ត​ជាមួយ​ក្រុម​គ្រួសារ​របស់គាត់​ទេ ហើយ​ក្លាយជា​មនុស្ស​ដែល​គិត​ច្រើន​។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយគ្រួសារគឺស្ទើរតែមិនមានហើយចរិតរបស់គាត់បានផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុង។ បុរស​វ័យ​ក្មេង​នេះ​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ស្លូត​បូត ទុទិដ្ឋិនិយម និង​កាន់តែ​ឆេវឆាវ។
  • ទំនាក់ទំនងជាមួយរាងកាយមានសារៈសំខាន់ជាងនៅក្នុងជីវិតរបស់ក្មេងជំទង់។ អ្នកអាចជ្រើសរើសមើលខ្លួនឯងក្នុងកញ្ចក់ដោយបង្ខំ ឬបដិសេធខ្លួនឯងទាំងស្រុង ហើយបដិសេធរូបរាងរាងកាយរបស់អ្នក។ របៀបនៃការស្លៀកពាក់ក៏អាចផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងផងដែរ។

ស៊ី។ អេ។ អេ

របៀបដែលឪពុកម្តាយគួរធ្វើប្រសិនបើកូនរបស់ពួកគេទទួលរងពីបញ្ហានៃការញ៉ាំ

គ្រួសារ​មាន​តួនាទី​សំខាន់​ក្នុង​ការ​ជួយ​យុវជន​ម្នាក់​ដែល​មាន​ជំងឺ​ហូបចុក​បែប​នេះ។ បន្ទាប់មក យើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការណែនាំមួយចំនួនដើម្បីជួយដល់យុវជនដែលទទួលរងពីបញ្ហានៃការញ៉ាំ៖

  • វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវនៅពីលើក្មេងជានិច្ច ជាពិសេសនៅពេលទទួលទានអាហារ។ អាកប្បកិរិយានេះនៅលើផ្នែកនៃឪពុកម្តាយនឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។
  • អ្នក​គួរ​ចៀសវាង​ការ​បញ្ចេញ​មតិ​អំពី​អាហារ បើ​មិន​ដូច្នេះ​ទេ​ យុវជនអាចមានអារម្មណ៍មិនល្អ និងមានកំហុសចំពោះស្ថានភាពទាំងមូល។
  • មាតាបិតា​គួរ​ចៀសវាង​ការ​បញ្ចេញមតិ​អំពី​រូបរាង​កាយ​គ្រប់ពេលវេលា។. រូបភាពខ្លួនឯងដើរតួនាទីជាមូលដ្ឋាននៅក្នុងថ្នាក់នៃជំងឺដែលទាក់ទងនឹងការញ៉ាំនេះ។
  • ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំអាហារមិនមែនជារឿងសមហេតុសមផលទេព្រោះវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ និងស្មុគស្មាញ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលឪពុកម្តាយត្រូវតែអត់ធ្មត់ចំពោះការកែលម្អកូនរបស់ពួកគេ។
  • វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងល្អឡើងវិញជាមួយមនុស្សវ័យក្មេង។ ជាការល្អដែលធ្វើឲ្យគាត់មើលឃើញថាគាត់មាននរណាម្នាក់ត្រូវពឹងពាក់ ប្រសិនបើគាត់គិតថាវាសមរម្យ។
  • ថ្វីត្បិតតែភាពឯកោ និងភាពព្រងើយកន្តើយក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលមិនត្រូវព្រងើយកន្តើយចំពោះចំណងគ្រួសារនៅពេលណាមួយឡើយ។ សកម្មភាពគ្រួសារត្រូវបានណែនាំ។ និងចំណាយពេលជាមួយគ្នាដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសគ្រួសារវិជ្ជមាន។
  • មាតាបិតាគួរជួយជ្រោមជ្រែងគ្រប់ពេលវេលា។ ប៉ុន្តែពួកគេមិនទទួលខុសត្រូវដោយផ្ទាល់ចំពោះការជាសះស្បើយរបស់កូនអ្នក។

សរុបមក វាមិនងាយស្រួលទេសម្រាប់ឪពុកម្តាយ មើលកូនរបស់អ្នកទទួលរងពីបញ្ហានៃការញ៉ាំ។ វាជាជំងឺផ្លូវចិត្តស្មុគ្រស្មាញ ដែលទាមទារការអត់ធ្មត់ចំពោះឪពុកម្តាយ និងការតស៊ូរបស់កូន។ ជំនួយរបស់ឪពុកម្តាយគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដើម្បីឱ្យយុវជនដែលមាន TAC អាចយកឈ្នះលើបញ្ហាផ្លូវចិត្តបែបនេះ។


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។

ប៊ូល (ពិត)