Kat konsèy pou trete konstipasyon nan timoun yo

konstipasyon

Konstipasyon se yon pwoblèm dijestif san patipri komen nan timoun yo. Sonje ke trip ou toujou ap devlope epi li nòmal, Se poutèt sa, de tan zan tan li prezante tankou yon pwoblèm ke li pa fini absòbe eleman nitritif yo diferan nan manje byen. Bagay nòmal la se ke konstipasyon sa a ka rezoud san twòp pwoblèm epi li disparèt jan li te vini an.

Sepandan, si konstipasyon dire sou tan, li enpòtan yo wè yon doktè yo tcheke si ou soufri nan nenpòt ki kalite patoloji. Lè sa a, nou pwopoze yon seri de remèd oswa konsèy ki ka ede yon ti kras nan rezoud pwoblèm dijestif l 'yo.

Ogmante konsomasyon fib ou

Fib se kle ak esansyèl lè li rive anpeche yon timoun soufri nan konstipasyon. Fib pa ka manke nan rejim alimantè timoun nan epi li ta dwe pran regilyèman ak tout manje. Li prezan nan fwi tankou pòm oswa kiwi, nan legim oswa sereyal. Nòmalman, gen yon rejim alimantè moun rich nan fib ede diferan pwoblèm yo konstipasyon disparèt.

Bwè anpil dlo

Yon lòt nan eleman kle yo lè li rive anpeche timoun nan soufri nan konstipasyon se bwè dlo pandan tout jounen an. Li enpòtan anpil pou timoun nan rete parfe idrate toutan epi yo pa prezante yon mank de likid. Konsomasyon nan dlo ede poupou a adousi epi yo ka ale deyò san yo pa nenpòt pwoblèm. Bwè rekòmande a ta dwe dlo, konsomasyon nan bwason ki gen sik oswa ji pa rekòmande depi yo pa kontribye anyen ki bon nan kò a.

-kòman-pou-anpeche-ak-trete-konstipasyon-nan-timoun yo_

Fè espò

Egzèsis fizik regilye anpeche konstipasyon. Aktivite fizik ede mas la fekal desann nan tout trip la san yo pa nenpòt pwoblèm ak ranvwaye poupou a nan yon fason satisfezan. Anplis de sa, pratike espò enpòtan pou timoun nan santi bon sou tèt li epi evite pwoblèm kilos siplemantè.

Konsomasyon nan pwodwi letye fèrmante

Youn nan kòz yo nan konstipasyon nan timoun yo ka akòz yon mank de probiotik nan sistèm dijestif la. Bakteri sa yo prezan nan manje fèrmante epi ede absòbe eleman nitritif yo diferan yo te jwenn nan aparèy dijestif la.

An jeneral, konstipasyon nan timoun yo rezoud pa swiv seri sa a nan konsèy oswa remèd natirèl. Sepandan, li ka rive ke pwoblèm nan pèsiste malgre swiv konsèy sa yo. Si sa rive, paran yo ta dwe ale kay doktè pou chèche konnen kòz poukisa konstipasyon ap kontinye oswa pèsiste epi soti la, aji nan fason ki pi apwopriye posib. Nan ka sa yo, timoun nan ka soufri kèk kalite patoloji ki anpeche l gen yon transpò nòmal entesten. Pwoblèm sa a dijestif anjeneral rezoud pa administre sèten dwòg ki ede pwosesis dijestif la yo dwe ideyal. Sinon, yon sèl la ti kras ka gen epizòd nan konstipasyon kontinyèlman ak tout move ke sa a explik nan nivo sante.


Kontni an nan atik la respekte prensip nou yo nan etik editoryal. Pou rapòte yon erè klike sou isit la.

Se pou premye a fè kòmantè

Kite kòmantè ou

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make ak *

*

*

  1. Responsab pou done yo: Miguel Ángel Gatón
  2. Objektif done yo: Kontwòl SPAM, jesyon kòmantè.
  3. Lejitimasyon: konsantman ou
  4. Kominikasyon nan done yo: done yo pa pral kominike bay twazyèm pati eksepte pa obligasyon legal.
  5. Done depo: baz done anime pa rezo Occentus (Inyon Ewopeyen)
  6. Dwa: Nenpòt ki lè ou ka limite, refè ak efase enfòmasyon ou yo.