Pregorexia, medo a engordar durante o embarazo

pregorexia

Hai moitos medos que poden xurdir ao redor do embarazo, especialmente cando é a primeira vez. Todo o descoñecido causa preocupación, porque a incerteza de non saber o que vai pasar xera altos niveis de estrés. Para algunhas mulleres, xestionar todos os cambios do embarazo é emocionante, pero para moitas outras é un gran medo.

O medo a engordar durante o embarazo existe, ten características xerais e un nome propio, concretamente a pregorexia. Este trastorno, aínda que non está incluído no Manual de Trastornos Mentais como outras enfermidades similares como anorexia ou bulimia, é unha realidade e coñécese como anorexia das embarazadas.

Que é a pregorexia?

Peso no embarazo

A pregorexia é un trastorno alimentario que se produce exclusivamente durante o embarazo. A principal característica deste trastorno é o medo a engordar que sofre a futura nai. Un problema que pode poñer en risco a saúde tanto da nai como do feto. Este trastorno alimentario comparte trazos con outros similares. O embarazada exercicio excesivo, controla obsesivamente a inxestión de calorías, ademais dos típicos atracones e as purgas posteriores.

Este trastorno pode ocorrer en mulleres que non sufriron antes problemas coa alimentación. Non obstante, adoita ocorrer en mulleres que xa viviron ou están a vivir con trastornos alimentarios, como anorexia ou bulimia. Non obstante, ter sufrido este problema no pasado non o garante pode desenvolverse do mesmo xeito durante o embarazo.

Síntomas de trastornos alimentarios en mulleres embarazadas

Non todas as mulleres experimentan cambios no seu corpo do mesmo xeito, aínda que o habitual é que sexan recibidas con naturalidade e pensando que se deben a que unha nova vida medra dentro de ti. Para algunhas mulleres ver como medra a barriga é emotivo, pero para outras non é tan emotivo sen que supoña un problema. Non obstante, cando o medo a engordar ten un trasfondo mental, poden xurdir estes síntomas relacionados coa pregorexia.

  • A embarazada evita falar do teu embarazo ou faino dun xeito irreal, coma se non fose con ela.
  • Evite comer diante doutras persoas, prefire comer na intimidade.
  • Ten unha obsesión por contar calorías.
  • Fai exercicio anormal, en exceso, sen ter en conta os síntomas normais do embarazo.
  • Poden facerse vomitar, aínda que sempre tentarán facelo en privado.
  • A nivel físico, é fácil ver que as mulleres non gaña peso normalmente no embarazo.

Estes síntomas poden pasar desapercibidos se non vives de preto coa muller embarazada. Pero con todo, faise máis evidente a mediados do embarazoCando a barriga aumenta notablemente, as pernas, os brazos, a cara ou as cadeiras tamén se ensanchan de forma natural debido ao embarazo. Aínda que estes cambios non son idénticos en todas as mulleres, son moi evidentes cando non se producen con normalidade.

Riscos de pregorexia para a nai e o bebé

Deporte no embarazo

Os riscos deste trastorno alimentario no embarazo poden ser numerosos, tanto para a nai como para o bebé. En primeiro lugar, o feto non recibe os nutrientes que necesita para desenvolverse normalmente. O bebé pode nacer con baixo peso, problemas respiratorios, parto prematuro, malformacións ou trastornos neurolóxicos de diversa gravidade, entre outros.

Para a nai, a pregorexia pode provocar graves problemas como anemia, desnutrición, arritmias, caída do cabelo, bradicardia, deficiencia de minerais, descalcificación ósea, etc. E non só durante o embarazo, os problemas de saúde poden afectarche a longo prazo. Ademais de todos os problemas de saúde mental que conleva este trastorno.

Polo tanto, se pensas que podes estar a sufrir de pregorexia durante o teu embarazo, É moi importante que te deixes coidar e te poñas en mans dun profesional. Pola túa seguridade e pola saúde do teu futuro bebé, porque despois poderás recuperar o teu peso, pero se hai problemas no seu desenvolvemento, nunca terás posibilidade de volver atrás.


O contido do artigo adhírese aos nosos principios de ética editorial. Para informar dun erro faga clic en aquí.

Sexa o primeiro en opinar sobre

Deixa o teu comentario

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados con *

*

*

  1. Responsable dos datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalidade dos datos: controlar SPAM, xestión de comentarios.
  3. Lexitimación: o seu consentimento
  4. Comunicación dos datos: os datos non serán comunicados a terceiros salvo obrigación legal.
  5. Almacenamento de datos: base de datos aloxada por Occentus Networks (UE)
  6. Dereitos: en calquera momento pode limitar, recuperar e eliminar a súa información.