Ser pai ou nai dun adolescente non é doado e calquera que che diga o contrario non che dirá a verdade. No momento en que o teu fillo pequeno se converteu en adolescente, verás sen querer que a crianza se complica moito. As rabietas que tiven de pequeno non terán nada que ver coas rabietas que manifestan os nenos e nenas adolescentes.
Os adolescentes aínda teñen un cerebro bastante impulsivo e, polo tanto, aínda aprenderán a controlar as súas emocións, que adoitan estar sempre desbordadas. Por se isto fose pouco e debido ao torrente de hormonas que teñen constantemente dentro, é posible que teñan cambios de humor bastante frecuentes.
En primeiro lugar hai que sabelo non é culpa túa e que os seus cambios de humor non teñan nada que ver contigo. Os seus adolescentes teñen as súas hormonas envorcadas e intentan atopar a súa identidade e o seu lugar no mundo. Ademais, tamén deben facer fronte ás presións externas. Os adolescentes adoitan tomar as súas frustracións reprimidas e céntralas nos seus pais. Isto non significa que non te queren, senón que seguirás amándoos a pesar do seu comportamento.
Pero se o que quere é aprender a manexar o mal humor dos adolescentes e que non afecte demasiado á súa vida familiar, non perda ningún detalle.
Establecer límites
As regras son importantes e os adolescentes adoitan intentar ser rebeldes para mostrar quen son. Ás veces, os adolescentes poden ter dificultades para seguir as regras porque non quererán escoitalas. É importante que como pai teña moi claro que os límites son necesarios e que deben cumprirse para o bo desenvolvemento dos seus fillos e para a súa seguridade.
Os adolescentes poden pensar que son demasiado vellos para tomar as súas propias decisións independentemente do que pensen vostedes como pais, pero aínda non están suficientemente maduros para tratar a maioría das cousas. Non obstante, para que haxa unha boa comunicación entre vostede, é necesario que teña en conta que debe construír confianza. Permite que os teus fillos tomen algunhas decisións para que sintan que controlan as súas vidas, incluso cousas pequenas.
Dálles o espazo que necesitan
Se os adolescentes necesitan algo, é espazo. As regras son importantes e tamén as seguen, pero tamén é necesario que os seus fillos sintan que teñen espazo na súa vida e algo de control. Debes darlles o seu propio espazo para que poidan evolucionar, aínda que esteas sempre ao seu lado. O seu fillo necesita coñecerse a si mesmo e ten que explorar os seus sentimentos e o mundo que o rodea.
Os teus fillos necesitan privacidade para poder reunirse, polo que sempre debes evitar ao seu redor ou entrar no seu cuarto sen permiso. Chama sempre antes de entrar no teu espazo persoal. Lembra que o teu dormitorio é o teu refuxio e necesitas sentirte só para coñecerte. Os teus fillos adolescentes necesitan un espazo para poder ser eles mesmos, isto daralles seguridade e axudaralles a desenvolverse moito mellor.
Boa comunicación
O teu fillo necesita que teñas unha boa comunicación con eles, necesitan que fales con eles e empatices cos seus sentimentos. En xeral, os teus fillos non quererán abrirse, pero necesitan saber que sempre poderán falar contigo, xa sexa sobre os seus problemas sociais, a escola ou calquera outra cousa.
A comunicación é fundamental para criar fillos adolescentes, Non obstante, é importante que non fagas demasiada presión nas conversas, que o teu fillo ou filla se sintan libres de falar contigo e nunca te presionen.
Sexa o primeiro en opinar sobre