Dóeme a gorxa: que levar

É habitual que coa chegada do frío sufrimos irritación e dor na gorxa. Por máis que nos protexamos, tarde ou cedo podemos verse afectados en maior ou menor medida por esta dolencia típica das estacións frías. Por iso é importante estar preparado para iso remediar a dor de gorxa.

Hai moita tradición e remedios caseiros para tratar o malestar na garganta, aínda que tamén hai produtos farmacéuticos dispoñibles que garanten o alivio nun curto espazo de tempo e durante un longo período de tempo.

Por que che doe a gorxa

O razóns principais polo que se produce a temida dor de gorxa son as seguintes.

Por un arrefriado común ou gripe

A gran maioría das veces a dor de garganta é causada por enfermidades virais como a gripe ou un arrefriado común. Xeralmente, trátase de problemas menores que se poden solucionar tomando un medicamento adecuado e mantendo a boca húmida.

Pola boca seca

En moitos ambientes pechados, a boca tende a secarse, producindo un irritación da gorxa o que pode provocar molestias. Respirar pola boca, xa sexa por malos hábitos ou por fosas nasais bloqueadas, tamén provoca a boca seca.

Por padecer algunha enfermidade

Outras enfermidades como o xarampón, a varicela, a mononucleose, etc., causan irritación na gorxa.

A pesar da existencia de moitos remedios caseiros para aliviar estas dores, o mellor é acudir ao farmacéutico para obter axuda. Existen diferentes alternativas, como pílulas strefen chupar, que grazas aos seus 8,75 mg de flurbiprofeno, alivia as dor de garganta en adultos e nenos maiores de 12 anos. Ademais, teñen propiedades emolientes e aliviantes para o inchazo e a inflamación da garganta, calmantes despois de 2 minutos e proporcionan alivio efectivo ata 4 horas. Non se debe empregar en caso de úlcera gastroduodenal. Lea as instrucións destes medicamentos e consulte co farmacéutico. Strefen é un medicamento de Reckitt Benckiser Healthcare SA

Os mellores remedios para unha dor de gorxa

Hai algúns métodos domésticos para aliviar o dolor de garganta ademais do tratamento farmacéutico.

Algúns tratamentos tradicionais para aliviar a dor de garganta son os seguintes.

  • Gargle auga salgada
  • Tome unha culler de sopa de mel con limón
  • Beber té ou outra infusión
  • Chupar unha planta medicinal como a malvavisco

É certo que estes remedios caseiros poden aliviar un pouco o malestar de ter dor de gorxa. Non obstante, tamén pode usar un produto farmacéutico específico para facer desaparecer a dor nun curto espazo de tempo e durante un longo período de tempo.

Consellos para coidar a gorxa

Unha vez pasada a irritación da gorxa e cando a dor diminuíu, débense tomar unha serie de precaucións para evitar que se volva irritar.

  • Beba moita auga. A humidade na boca e na gorxa evitará que se seque e irritacións que poidan causar molestias (evitar beber líquidos moi fríos ou moi quentes).
  • Respira polo nariz. Un bo hábito de respirar, evitando facelo pola boca, evitará que o aire seque a boca e a gorxa, reducindo as posibilidades de irritacións.
  • Evite falar excesivamente. Forzar a farinxe falando excesivamente pode causar inflamación ou irritación da farinxe que provoca molestias.
  • Descansa o suficiente. Respectar os períodos recomendados de descanso e sono permite ao corpo relaxarse ​​e repoñerse a si mesmo (incluída a gorxa).
  • Protexerse dos arrefriados. Protexa a boca e o pescozo, contra baixas temperaturas e correntes de aire, evitarán irritacións na garganta, arrefriados, etc.

Podemos tomar as nosas precaucións para evitar a dor de garganta causada por irritación de garganta. Non obstante, é posible que atravesemos as tempadas frías con algúns destes tipos de molestias.


O contido do artigo adhírese aos nosos principios de ética editorial. Para informar dun erro faga clic en aquí.

Sexa o primeiro en opinar sobre

Deixa o teu comentario

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados con *

*

*

  1. Responsable dos datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalidade dos datos: controlar SPAM, xestión de comentarios.
  3. Lexitimación: o seu consentimento
  4. Comunicación dos datos: os datos non serán comunicados a terceiros salvo obrigación legal.
  5. Almacenamento de datos: base de datos aloxada por Occentus Networks (UE)
  6. Dereitos: en calquera momento pode limitar, recuperar e eliminar a súa información.