Mar a chanas tu beannachd ri aodann sgìth

Aghaidh sgìth

A bheil aghaidh sgìth ort a h-uile latha? An uairsin tha an t-àm ann soraidh slàn le bhith a’ geall air na molaidhean as fheàrr. Tha e fìor gu bheil mòran uachdaran air a’ mhargaidh, agus cleachdaidh sinn cuid cuideachd, ach roimhe sin, is fhiach geall a chuir air cuid de dh’ atharrachaidhean nar cleachdaidhean a bheir air ar craiceann adhartachadh agus leis an sgìths sin air an tug sinn iomradh.

Aig amannan chan e dìreach na sùilean agus am puffiness puffy sin a dh’ fhaodadh ar latha a mhilleadh. no an t-seachdain. Ach is e cuideachd an craiceann a chithear gun solas agus na cearcallan dorcha fo na sùilean a tha gar stad bho bhith a’ fàgail an dath sin cho dorcha is gu bheil e fhathast a’ dèanamh sgìths nas comharraichte. Seo an t-àm deimhinnte airson seo uile a bhriseadh. Faigh a-mach!

Gabh fois nas motha agus nas fheàrr

Tha, tha e furasta a ràdh ach chan eil e cho furasta a ghiùlan a-mach a h-uile latha. Oir iomadh uair chan eil e an urra rinn a-mhàin, ged a tha tòrr againn ri dhèanamh. Tha an t-àm ann grèim fhaighinn air cadal, rud a tha agad tha mi cinnteach. Feuch ri dhol dhan leabaidh beagan mhionaidean nas tràithe a h-uile latha, cuir am fòn-làimhe agad no innealan eile an dàrna taobh leth uair a thìde mus tèid thu a chadal, a bharrachd air fras uisge a ghabhail.. Is iad seo cuid de cheumannan a chuidicheas le bhith a’ toirt fois don bhodhaig agus mar sin, thoir air Morpheus tadhal oirnn. Leis gu bheil anns a 'chòrr tha bonn iomlan an aghaidh agus craiceann nas radanta. Leis gur ann tron ​​​​chadal a bhios ath-nuadhachadh cealla a ’tachairt, a bharrachd air ocsaideanachadh. Cha'n e mhàin air a shon sin, ach air son bhur cuirp uile, a ta gu cinnteach ag eigheach air son na foise sin.

An còrr gus beannachd a leigeil le aodann sgìth

Cuir an gnìomh cuairteachadh le massage

Le massages, a bharrachd air cuairteachadh a chuir an gnìomh, bidh e comasach dhuinn tòna a dhèanamh cuideachd agus thoir air falbh loidhnichean faireachdainn a bharrachd air toradh nas òige agus nas ùire fhaighinn airson ar craiceann. Tha na buannachdan sin uile aige agus mòran a bharrachd, agus mar sin bu chòir dhut fhilleadh a-steach don chleachdadh bòidhchead làitheil agad. Faodar massages a dhèanamh le corragan agus gabh an cothrom cuid de sheòrsa ola no uachdar a chuir a-steach gus a dhèanamh nas fhasa. Cuimhnich gum bi iad cruinn agus an-còmhnaidh a’ dìreadh, oir is ann mar seo a bhios sinn a’ gabhail brath agus a’ leigeil soraidh leis na wrinkles a dh’ fhaodadh nochdadh.

An-còmhnaidh geall air uisgeachadh

Bu chòir uisgeachadh a bhith an-còmhnaidh nar beatha. Air an aon làimh, cuiridh sinn a-steach e air an taobh a-muigh le taing dha uachdaran no aghaidhean choimheach. Oir mar seo chithear an aghaidh le tòrr a bharrachd solais. Ach chan urrainn dhuinn dìochuimhneachadh a bhith ag òl uisge gu leòr a h-uile latha, oir faodaidh an craiceann cuideachd duilgheadas a nochdadh bhon taobh a-staigh. Mar sin, tha e an-còmhnaidh aon de na fuasglaidhean as fheàrr airson beachdachadh air a bhith a’ cumail uisgeachadh no uisgeachadh. Gu dearbh, ma tha ùine chruaidh agad ag òl uiread de uisge, faodaidh tu an-còmhnaidh do chuideachadh le infusions, mar eisimpleir, no uisge le lemon.

uisgeachadh airson a 'chraicinn

Deigh no uisge glè fhuar airson beannachd a leigeil le aodann sgìth

Faodar beannachd le aghaidh sgìth a dhèanamh cuideachd le leigheasan dachaigh. Gu cinnteach tha fios agad mu thràth air cleas a ’chiùb deighe, a bhios, nuair a thèid e seachad Thig e gu buil sa bhad le bhith a’ teannachadh a’ chraicinn agus a’ fàgail an sèid gu aon taobh.. San aon dòigh, faodaidh tu cuideachd d ’aghaidh a nighe le uisge fìor fhuar, oir tha a’ bhuaidh glè choltach. Bidh e a ’gnìomhachadh cuairteachadh, a’ dùnadh na pores agus cuideachd a ’sìneadh an aghaidh beagan. Dè a bharrachd as urrainn dhuinn iarraidh?

Cucumber airson na sùilean

Airson na sùilean gu sònraichte agus airson cearcallan dorcha, tha mòran leigheasan dachaigh ann a lorgas sinn. Ach gun teagamh, sliseagan cucumber air an gearradh às ùr agus is e a bhith comasach air fois a ghabhail còmhla riutha airson beagan mhionaidean aon de na fuasglaidhean as fheàrr airson aodann sgìth fhàgail. Faodaidh tu an sliseag gu lèir a chuir thairis air na sùilean, mar a thuirt sinn, no an leth a ghearradh ann an corran gus a chuir thairis air na cearcallan dorcha.


Tha susbaint an artaigil a ’cumail ri na prionnsapalan againn de moraltachd deasachaidh. Gus aithris a dhèanamh air mearachd cliog an seo.

Bi a 'chiad fhear a thog beachd

Fàg do bheachd

Seòladh-d cha tèid fhoillseachadh.

*

*

  1. Uallach airson an dàta: Miguel Ángel Gatón
  2. Adhbhar an dàta: Smachd air SPAM, riaghladh bheachdan.
  3. Dìleab: Do chead
  4. Conaltradh an dàta: Cha tèid an dàta a thoirt do threas phàrtaidhean ach a-mhàin fo dhleastanas laghail.
  5. Stòradh dàta: Stòr-dàta air a chumail le Occentus Networks (EU)
  6. Còraichean: Aig àm sam bith faodaidh tu am fiosrachadh agad a chuingealachadh, fhaighinn air ais agus a dhubhadh às.

bool (fìor)