Bean bán agus stobhach bean leathan le trátaí

Stobhach Bean agus bean leathan le trátaí

Bhaineamar leas as fuarú an tuaiscirt le hullmhú stobhach an-chompordach, stobhach pónairí bán agus pónairí leathana le trátaí. Cé go bhfuil séasúr na pónairí thart, tá roinnt againn fós le stóráil agus níor theastaigh uainn iad a chur amú.

Tá an stobhach seo an-simplí, in ainneoin liosta fada na gcomhábhar. Agus is é atá ionchorpraithe againn ann a teagmháil coimhthíocha trí spíosraí éagsúla agus cuid de bhainne cnó cócó. Mura leomh tú leis na comhábhair seo nó mura bhfuil siad agat, féadfaidh tú an méid céanna brat a chur in ionad na spíosraí le daoine eile de do bhainne agus bainne cnó cócó.

Is féidir go leor ionadaithe a dhéanamh cé, ar ndóigh, a luaithe a dhéanfar iad, is beag an bhaint a bheidh ag an toradh leis an méid a fuaireamar. Ina ainneoin sin, fanfaidh sé ina mhias oiriúnach chun do roghchlár seachtainiúil a chomhlánú. An leomh tú triail a bhaint as?

Comhábhair do 2-3

  • 2 spúnóg bhoird ola olóige
  • 1 oinniún mionghearrtha
  • 1 clóibh gairleog, mionfheoil
  • 3 trátaí piorra níos aibí, scafa agus mionghearrtha
  • 1/2 teaspoon turmeric
  • 1/2 teasin cumin
  • 1/2 sinséar teaspoon
  • 1 teaspoon Garam Masala
  • Salann agus piobar
  • 1 dornán de pónairí leathana
  • 2 ghloine uisce nó brat glasraí
  • 1 ghloine de bhainne cnó cócó
  • 1 phota de pónairí bán bruite

Céim ar chéim

  1. Cuir dhá spúnóg bhoird ola i sáspan agus sauté an oinniún os cionn teas meánach agus gairleog ar feadh 10 nóiméad.
  2. Ina dhiaidh sin cuir an trátaí leis agus cócaráil go dtí go dtosaíonn sé ag titim as a chéile. Is féidir leat cabhrú leis an trátaí a mhúscailt agus a mhaisiú.
  3. Nuair atá an trátaí bog, cuir na spíosraí leis, pónairí agus uisce, déan iad a mheascadh agus a chócaráil ar feadh 5 nóiméad eile thar mheán teasa leis an bpanna clúdaithe.

Stobhach Bean agus bean leathan le trátaí

  1.  Ansin, glan na pónairí faoi uisce fuar reatha agus cuir iad leis an casaról. in éineacht le bainne cnó cócó. Measc agus cócaráil ar feadh XNUMX nóiméad breise chun ligean do na blasanna meascadh.
  2. Freastal ar an bean bán agus an stobhach bean leathan le trátaí, te.

Stobhach Bean agus bean leathan le trátaí


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte le *

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.