Kiel trakti la sekvon de toksa rilato

nervoza-angoro-virino

Bedaŭrinde toksaj rilatoj estas en la lumo de la tago kaj maloftas tiu homo, kiu ne suferis ĝin iam en la vivo. Ĉi tiu tipo de rilato povas okazi en la familia, persona aŭ labora ĉirkaŭaĵo. En la kazo de la paro, havi toksan rilaton kaŭzas malfortiĝon de la kreita interligo kaj la situacio povas fariĝi netenebla.

La konsekvencoj kaj konsekvencoj de tia rilato estas tre gravaj, precipe rilate al la mensa aŭ emocia aspekto. En la sekva artikolo ni parolos pri la konsekvencoj de toksa rilato kaj kiel superi ilin.

Kiuj estas la konsekvencoj de venena rilato

Havi toksan rilaton kun alia persono malbonas por la paro kaj la konsekvencoj povas daŭri kun la tempo kvankam la rilato rompiĝas. La mensa kaj emocia stato de multaj homoj estas damaĝita tre serioze kaj serioze.

En multaj kazoj la persono, kiu suferis kaj suferis la toksan rilaton, suferas tiajn gravajn konsekvencojn kiel angoro, depresio aŭ detruita memfido. Ĉi tiu tipo de sekvoj rekte influas la mensan staton de la persono. Se ĉi tiuj sekvoj ne estas traktataj kiel ili devus, la persono, kiu ilin suferas, povas disvolvi toksecon, kiu finas damaĝi estontajn rilatojn kun aliaj homoj.

La unua afero, kiun homo devas fari, estas agnoski certe, ke ili havas toksan rilaton kaj tiam estas nepre forlasi tian rilaton kiel eble plej baldaŭ. Tamen la plej grava paŝo estas trakti pozitive la malsamajn toksajn sentojn kaj emociojn.

Klopodo

Kion fari post fini venenan rilaton

Se vi forlasas toksan rilaton, estas bone sekvi serion da konsiloj, kiuj helpas vin esti pli bona kun vi mem:

  • Apogu vin al via rondo de plej proksimaj amikoj kaj familio.
  • Gravas praktiki iom da meditado aŭ malstreĉiĝo por helpi vin foriri de ĉiuj tiuj negativaj pensoj.
  • Estas konsilinde preni iom da tempo sola antaŭ ol okupiĝi pri alia rilato.
  • Se vi rimarkas, ke via emocia stato ne estas bona, gravas meti vin en la manojn de profesiulo.
  • Vi devas flankenlasi la eblan senton de kulpo kaj rigardu pozitive antaŭen.
  • Estas bone provi amikiĝi. por helpi vin forgesi la pasintan vivon.

Finfine, kapti venenan rilaton en la burĝono ne estas facila tasko por iu ajn. Tamen gravas fari tion, ĉar kiel vi povis vidi la konsekvencojn kaj la konsekvencoj de tia tokseco estas sufiĉe gravaj. Multfoje, la afektulo generas en sia persono senton de kulpo pro la eventoj okazintaj ene de la rilato. Kulpigi vin pri ĉio devas esti evitita ĉiam, ĉar en si mem, ĉi tiu sento estas alia formo de tokseco, kiu devas esti forigita. Trakti la eblajn sekvojn estas ŝlosilo, por ke la tuŝita persono rekonstruu sian vivon denove kaj povu ĝui sanan tipon de rilato.


La enhavo de la artikolo aliĝas al niaj principoj de redakcia etiko. Por raporti eraron alklaku Ĉi tie.

Estu la unua por komenti

Lasu vian komenton

Via retpoŝta adreso ne estos eldonita. Postulita kampojn estas markita per *

*

*

  1. Respondeculo pri la datumoj: Miguel Ángel Gatón
  2. Celo de la datumoj: Kontrola SPAM, administrado de komentoj.
  3. Legitimado: Via konsento
  4. Komunikado de la datumoj: La datumoj ne estos komunikitaj al triaj krom per laŭleĝa devo.
  5. Stokado de datumoj: Datumbazo gastigita de Occentus Networks (EU)
  6. Rajtoj: Iam ajn vi povas limigi, retrovi kaj forigi viajn informojn.