Gwythiennau faricos yn y coesau, 5 awgrym i'w hatal

Gwythiennau faricos ar y coesau

Mae gwythiennau faricos neu wythiennau faricos yn wythiennau sy'n dod yn ymledu, yn chwyddo ac yn troelli o dan y croen. Gall unrhyw wythïen sy'n agosach at y croen, y rhai sy'n agos at yr wyneb, ddod yn faricos. Fodd bynnag, y gwythiennau yn y coesau sy'n dod yn faricos amlaf. Mae hyn ar gyfer osgo, ers hynny mae sefyll am oriau hir yn cynyddu'r pwysau ar y gwythiennau yn y coesau.

Mewn llawer o achosion, nid yw gwythiennau faricos neu wythiennau faricos yn ddim mwy na phroblem esthetig. Ond i lawer o bobl eraill, gall gwythiennau faricos ddod yn broblem, oherwydd gallant achosi poen, anghysur a anhawster perfformio rhai gweithgareddau mae hynny'n gofyn treulio llawer o amser mewn un sefyllfa. Gellir trin gwythiennau faricos a heddiw mae triniaethau effeithiol iawn, ond atal yw'r gorau bob amser.

Symptomau gwythiennau faricos yn y coesau

Meddyginiaethau ar gyfer gwythiennau faricos

Mae gwythiennau faricos yn hawdd eu canfod oherwydd gellir eu gweld yn gyflym o dan y croen pan ddônt yn faricos. Efallai na fyddwch yn teimlo unrhyw boen ac yn y rhan fwyaf o achosion mae hynny'n normal., mae'r gwythiennau'n ymledu ac mae gwythiennau pry cop bach yn cael eu creu. Yn yr achos hwnnw, maent yn edrych yn wyrdd neu'n bluish ac yn dibynnu ar liw'r croen gallant fod yn fwy neu'n llai gweladwy.

Pan fydd gwythiennau faricos maent yn mynd yn boenus ac yn annifyr yw pan fyddant wedi ymledu'n ddifrifol. Yn yr achos hwn, maent yn amlwg iawn o dan y croen, fel rhaffau trwchus, cribog y gellir eu teimlo, yn ogystal â bod yn weledol, wrth basio palmwydd y llaw, hyd yn oed gyda'r llygad noeth. Symptomau a nodweddion mwyaf cyffredin gwythiennau faricos yn yr achosion mwyaf difrifol yw'r canlynol:

  • Croen coslyd o amgylch y wythïen faricos.
  • Lliw o amgylch gwythiennau faricos.
  • Uchder ar y coesau
  • Tingling, llosgi a chwyddo yn y coesau a fferau.

Awgrymiadau i atal gwythiennau faricos

Atal gwythiennau faricos

Mae gwythiennau faricos yn ymddangos am amryw resymau a mewn llawer o achosion nid yw'n gwbl bosibl eu hosgoi, ond mae'n hysbys pa ffactorau sy'n ymyrryd wrth ymlediad y gwythiennau yn y coesau. Felly, mae'n bosibl cymryd mesurau ataliol i ohirio eu hymddangosiad a hyd yn oed sicrhau, os ydynt yn ymddangos, eu bod o'r cymhlethdod lleiaf posibl. Dyma rai awgrymiadau i atal gwythiennau faricos yn y coesau.

  1. Osgoi treulio amser hir yn yr un sefyllfa. Mae sefyll neu eistedd am gyfnod rhy hir yr un mor niweidiol, felly ceisiwch newid eich ystum, symud eich coesau, a hyrwyddo cylchrediad y gwaed yn eich coesau.
  2. Cysgu gyda'ch coesau wedi'u dyrchafu. Fel bod y gwythiennau'n hylif yn ystod y nos ac felly'n atal gwaed rhag cronni ynddynt.
  3. Osgoi gwisgo sodlau rhy uchel. Wrth wisgo sodlau, mae cyhyrau'r coesau'n contractio ac yn tyndra, gan ei gwneud hi'n anodd i waed lifo'n esmwyth trwy'r gwythiennau. Ceisiwch beidio â gwisgo sodlau uchel neu beidio am ormod o oriau ar y tro.
  4. Rheoli'r pwysau. Mae bod dros bwysau yn niweidiol i iechyd mewn sawl ffordd, hefyd yn achos gwythiennau faricos.
  5. Ymarfer ymarfer corff. Argymhellir unrhyw weithgaredd corfforol, ond y ffordd orau i osgoi gwythiennau faricos yn y coesau yw cerdded bob dydd, reidio beic neu nofio. Ymarferion cardiofasgwlaidd sy'n gweithio'r coesau.

Os oes gennych wythiennau faricos yn eich coesau a rydych chi am gael gwared arnyn nhw, gallwch chi ymgynghori ag arbenigwr. Yn achos gwythiennau faricos difrifol iawn, gellir trin y rhai sy'n edrych fel rhaffau torchog ac sy'n achosi poen trwy nawdd cymdeithasol. Ymgynghorwch â'ch meddyg i ddod o hyd i ateb. Os yw'n fater esthetig, gallwch wneud apwyntiad gyda chlinig preifat arbenigol.

Ar hyn o bryd mae yna driniaethau effeithiol iawn i gael gwared ar wythiennau faricos, yn ogystal â bod yn ddi-boen a ddim yn ymosodol iawn. Er mwyn atal gwythiennau faricos ar y coesau rhag ailymddangos neu'r rhai sydd eisoes yn gwaethygu, cynhwyswch yr holl awgrymiadau hyn yn eich trefn ddyddiol a byddwch yn sylwi ar y gwahaniaeth.


Mae cynnwys yr erthygl yn cadw at ein hegwyddorion moeseg olygyddol. I riportio gwall cliciwch yma.

Bod y cyntaf i wneud sylwadau

Gadewch eich sylw

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol yn cael eu marcio â *

*

*

  1. Yn gyfrifol am y data: Miguel Ángel Gatón
  2. Pwrpas y data: Rheoli SPAM, rheoli sylwadau.
  3. Cyfreithlondeb: Eich caniatâd
  4. Cyfathrebu'r data: Ni fydd y data'n cael ei gyfleu i drydydd partïon ac eithrio trwy rwymedigaeth gyfreithiol.
  5. Storio data: Cronfa ddata wedi'i chynnal gan Occentus Networks (EU)
  6. Hawliau: Ar unrhyw adeg gallwch gyfyngu, adfer a dileu eich gwybodaeth.