የዶሮ ቁርጥራጮች ከቀይ በርበሬ እና ከአልሞንድ ጋር

የዶሮ ቁርጥራጮች ከቀይ በርበሬ እና ከአልሞንድ ጋር

ዛሬ ቀላል እና ፈጣን የምግብ አሰራርን እንመክራለን ፣ የእርስዎን ምናሌ ለማጠናቀቅ ፍጹም የሳምንቱ ቀን። ከ 20 ደቂቃዎች በላይ ምግቡን በጠረጴዛው ላይ እንዲያቀርቡ እና ሁሉንም ሰው የሚያሸንፍ አንዳንድ የዶሮ ቁርጥራጮች ከቀይ በርበሬ እና ከአልሞንድ ጋር።

የዚህ የምግብ አሰራር ጥቅሞች አንዱ በጣም ተለዋዋጭ ነው። እኛ ዶሮን በተጠቀምንበት መንገድ ሌሎች ስጋዎችን መጠቀም ይችላሉ ፣ ዓሳ ወይም ሌላው ቀርቶ የአትክልት ፕሮቲኖች እንደ ቶፉ ወይም ቴምፕ። ያስታውሱ ፣ አዎ ፣ በትክክል እንዲበስሉ ጊዜዎቹን ማስተካከል ይኖርብዎታል።

የዚህ የምግብ አሰራር በጣም አስፈላጊው ክፍል እና ረጅሙን የሚወስድዎት እሱ ይሆናል የአትክልት መሠረት ማዘጋጀት።  በቤዝያ ሽንኩርት ቢያንስ ከ 15 ደቂቃዎች በፊት ምግብ ለማብሰል እንወዳለን ፣ ስለሆነም ካራላይዜሽን እና የቼሪ ቲማቲም መጨማደዱ በፊት ያንን ሸካራነት ማግኘት ይጀምራል። እሱን ለመሞከር ይደፍራሉ?

ግብዓቶች

  • 3 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት
  • 1 ትልቅ ሽንኩርት ፣ ጁሊየን
  • 1 ቀይ ደወል በርበሬ ፣ የተቆራረጠ
  • 1 ነጭ ሽንኩርት ፣ የተከተፈ
  • 10 የቼሪ ቲማቲሞች ፣ በግማሽ
  • 1/2 ትልቅ የዶሮ ጡት
  • ጨውና ርቄ
  • ነጭ ሽንኩርት ዱቄት
  • ትኩስ ሮዝሜሪ
  • 1 የበሰለ ቲማቲም ፣ ተሰብሯል
  • 1 ብርጭቆ የዶሮ ሾርባ
  • እፍኝ የተጠበሰ የለውዝ ⠀

ደረጃ በደረጃ

    1. በድስት ውስጥ የወይራ ዘይቱን ያሞቁ እና ሽንኩርትውን ቀቅለው ፣ በርበሬ ፣ ነጭ ሽንኩርት እና ቼሪ ቢያንስ ለ 15 ደቂቃዎች።
    2. በኋላ በዶሮ ቁርጥራጮች ውስጥ ይጨምሩ፣ ቀደም ሲል ቅመማ ቅመም እና በትንሽ ነጭ ሽንኩርት ዱቄት ይረጫል።
    3. እንዲሁም ትኩስ ሮዝመሪውን ወደ ድስቱ ውስጥ ይጨምሩ እና በተፈጨ ቲማቲም ይሸፍኑ እና የዶሮ ሾርባ። ድስቱን ይሸፍኑ እና ለሶስት ደቂቃዎች ያብስሉት።

 

የዶሮ ቁርጥራጮች ከቀይ በርበሬ እና ከአልሞንድ ጋር

  1. ከዚያ, የዶሮ ቁርጥራጮችን ያዙሩ እና ያለ ክዳን ተጨማሪ ሁለት ደቂቃዎችን ያብስሉ።
  2. ስጋው ከተጠናቀቀ በኋላ ፣ የለውዝ ፍሬውን ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ እና የዶሮ ቁርጥራጮችን በቀይ በርበሬ እና በአልሞንድ ያቅርቡ።

የዶሮ ቁርጥራጮች ከቀይ በርበሬ እና ከአልሞንድ ጋር


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያው ይሁኑ

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል *

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡