ከአሰቃቂ ፍቺ እንዴት መውጣት እንደሚቻል

መቋረጥ

ፍቺ ከሞት ጋር ሊመሳሰል ይችላል። እንዲህ ዓይነቱን ችግር ለማሸነፍ በሐዘን ሂደት ውስጥ ማለፍ አለብዎት። ከምትወደው ሰው ጋር ለህልሞች እና የወደፊት ሕይወት የመጨረሻ ሰላምታ ነው። ለዚያም ነው ፍቺ ለብዙ ሰዎች እውነተኛ የስሜት ቀውስ ሊሆን የሚችለው።

በሚቀጥለው ጽሑፍ ውስጥ የፍቺን ሀዘን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል እንነግርዎታለን እና በዚህ መንገድ አዲስ ሕይወት ለመጀመር መቻል።

ከአሰቃቂ ፍቺ እንዴት መውጣት እንደሚቻል

ከመሠረቱ መጀመር አለብዎት ፣ ሁለት ፍቺዎች አንድ አይደሉም እና ምክንያቶቹ ብዙ እና የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ። እንዲህ ዓይነቱን ከባድ ውሳኔ በሚወስኑበት ጊዜ ከሚወዱት ሰው የመለያየት ሂደቱን የበለጠ ታጋሽ የሚያደርጉ ተከታታይ ምክሮችን መከተል ጥሩ ነው-

  • በመጀመሪያ ደረጃ እና በጣም አስፈላጊው ፍቺን መቀበል ነው። ከእንግዲህ የማይፈጸሙ ሕልሞችን እና ዕቅዶችን መተው ማለት መጀመሪያ ላይ የሚወጣው የተለመደ እና የተለመደ ነው። ነገሮች መስተካከል ካልቻሉ እውነታን አለመቀበል ዋጋ የለውም። ምንም እንኳን ከባድ እና አሰቃቂ ሊሆን ቢችልም ፣ ፍቺውን መቀበል እና ነገሮችን የበለጠ ማወሳሰቡ የተሻለ ነው።
  • ሰውየው ራሱን ማግለል እና ህይወቱን እንደገና ለመገንባት መሞከር የለበትም። እንደዚህ ዓይነት አስቸጋሪ ጊዜያት ሲያጋጥሙዎት እራስዎን ከቅርብ ሰዎች ጋር መከበቡ ይመከራል የተለያዩ ስሜቶችን እና ስሜቶችን መግለፅ መቻል።
  • ምንም እንኳን የማይቻል ሊሆን ቢችልም ፣ ወደ ፊት መመልከት አስፈላጊ ነው እና እጅግ በጣም ጥሩ በሆነ ብሩህ ተስፋ ሕይወትን ይመልከቱ። ጊዜ እያለፈ ሲሄድ ፣ የሚወዱት ሰው እዚያ ባይኖሩም አዲስ ሕልሞች እና ዕቅዶች ይታያሉ።

ጥንዶችን ማፍረስ

  • እንደገና በሕይወት ለመደሰት ከተሠሩት ስህተቶች መማር ጥሩ ነው። ልምድ ዲግሪ ነው እናም ከፍቺው አዎንታዊ ጎን ማግኘት አለብዎት።
  • ደስተኛ ለመሆን እንዲህ ዓይነቱን ስሜት የሚጋራበት አጋር ማግኘት አያስፈልግዎትም. ደስታን ለማግኘት በሚመጣበት ጊዜ ብቻዎን መሆንን እና በሌላ ሰው ላይ አለመመካትን እንዴት እንደሚማሩ ማወቅ አለብዎት።
  • የተነገሩት ሁሉ ቢኖሩም አሁንም ፍቺውን እያሸነፉ ካልሆነ ከባለሙያ እርዳታ መጠየቅ መጥፎ ሀሳብ አይደለም። እንደ ሳይኮሎጂስት ያለ ሰው የተለያዩ ስሜቶችን ለመቆጣጠር ይረዳዎታል። የተወደደውን ፍቺን ያህል ከባድ አፍታ ለማሸነፍ በሚቻልበት ጊዜ ፣ የተለያዩ ስሜቶችን በማንኛውም ጊዜ እንዴት ማስተላለፍ እንደሚቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው።

በአጭሩ, እርስዎ ከሚወዱት ሰው ፍቺ ለመላቀቅ ቀላል ወይም ቀላል አይደለም። ግንኙነቱ የሚቋረጥበትን ምክንያት ማወቅ እና ከዚህ በኋላ ፣ የሐዘኑ ሂደት ብዙ ጊዜ እንዳይወስድ ሁሉንም ነገር ያድርጉ። ለመውጣት በጣም ከባድ ወደሆነ እውነተኛ ፍንዳታ ፍቺን የሚቀይሩ ብዙ ሰዎች አሉ። በአንዳንድ አጋጣሚዎች ግለሰቡ ፍቺውን በራሱ ማሸነፍ ስለማይችል ከባልደረባው ጋር ለዘላለም መፋታት የመሰለ አስቸጋሪ ጊዜን ለማሸነፍ እንዲረዳቸው ከባለሙያ እርዳታ ለመጠየቅ ይገደዳሉ።


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያው ይሁኑ

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል *

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡