ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರ ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾಗಿದೆಯೇ? ಅರ್ಜಿಗಳಿವೆ ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಟ್ಯಾಂಟೊ Android ಗಾಗಿ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿನ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಚಕ್ರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ iPhone ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ.
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ ನಮ್ಮ ಚಕ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. Stru ತುಚಕ್ರ ಇದು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯದಿದ್ದಾಗ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಉತ್ತಮ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ತಾಯಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸುಲಭವಾದ ಅತ್ಯಂತ ಫಲವತ್ತಾದ ದಿನಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಇವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸರಳವಾದ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಚಕ್ರದ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ದಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ಏಕವಚನಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಇವೆ, ಆದರೆ ಒಳಗೆ Bezzia ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು:
ನನ್ನ ಮುಟ್ಟಿನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್
ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೇಟ್ ಮಾಡಲಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಂಬರ್ ಒನ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ 43 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಐಕಾನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೋಡ್ ಆಗಿದೆ.
ನನ್ನ ಮುಟ್ಟಿನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಂದಾಜು ದಿನಾಂಕಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನದಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಲು ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಯಾವುದೇ ವಿಳಂಬಗಳು ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ರಚಿಸಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ 43 ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳವರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ತಾಯಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಫಲವತ್ತಾದ ದಿನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು Google ಖಾತೆಯ ಡೇಟಾ ಬ್ಯಾಕ್‌ಅಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಮುಟ್ಟಿನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್
ಇದು ಹಿಂದಿನದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಆದರೆ ಈ ರೇಟಿಂಗ್‌ನಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಹೋಲುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದರ ಅನ್ವಯವು ಹಿಂದಿನದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸೊಗಸಾಗಿದೆ. ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ನಿಮಗೆ ತಾಪಮಾನ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಚಕ್ರದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ.
ಹಿಂದಿನಂತೆ, ಇದು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಫಲವತ್ತಾಗದ, ಫಲವತ್ತಾದ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮುಟ್ಟಿನ ದಿನಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್, ಸೈಕಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮತ್ತು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು. ಜೊತೆಗೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಧಿಸೂಚನೆ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಅವಧಿಯ ಆಗಮನ, ಫಲವತ್ತತೆ ಕಿಟಕಿಗಳು ಅಥವಾ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಸುಳಿವು
ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಕ್ಲೂ ಉತ್ತಮ-ರೇಟ್ ಮಾಡಲಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವ ದಿನಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ, ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.
ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ನಾನು ಯಾವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ?
ಅವರೆಲ್ಲರೂ ತುಂಬಾ ಹೋಲುತ್ತಾರೆ ಸಣ್ಣ ಚಮತ್ಕಾರಗಳು ಅದು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಅಥವಾ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಈಗಾಗಲೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದವರ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳೆರಡರಿಂದಲೂ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪಡೆಯಿರಿ. ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಾಯಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಒದಗಿಸಿದ ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಾರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಪ್ರತಿ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸುವುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಭದ್ರತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸೂಚಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ನಾವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಇತರ ಕಂಪನಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಕೆದಾರರು, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರವೇಶ ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು.