Për të trajtuar cistitin mund të përdorni ilaçe shtëpiake dhe produkte natyrale që ndihmojnë shumë. Ky çrregullim shkaktohet nga inflamacioni i fshikëzës, e cila nga ana tjetër mund të shkaktohet nga infeksioni bakterial në shumicën e rasteve. Simptomat e cistitit janë shumë të lehta për t'u zbuluar, urinim i shpeshtë, djegie gjatë urinimit ose kruajtje, ndër të tjera.
Është një sëmundje shumë e zakonshme, nga e cila shumë njerëz vuajnë rregullisht në periudha të ndryshme të jetës. Në shumicën e rasteve, simptomat janë të lehta, edhe pse shumë të bezdisshme, dhe mund të trajtohen lehtësisht me mjete juridike shtëpiake. Megjithatë, shfaqja e simptomave të tjera si disa të dhjetat e temperaturës, mund të jetë shenjë se ndonjë organ tjetër është dëmtuar, ndaj duhet të shkoni te mjeku për të trajtuar cistitin me ilaçe.
Si të trajtoni cistitin në shtëpi
Para se të përdorni ndonjë nga mjetet juridike shtëpiake, është e rëndësishme të shkoni te gjinekologu. Para së gjithash është verifikoni që është cystitis dhe jo një problem tjetër ose patologji. Nga ana tjetër, specialisti mund të rekomandojë trajtime të tjera, veçanërisht në rastet më të rënda.
Në përgjithësi, trajtimi i aplikuar bazohet në antibiotikë, megjithëse do të varet nga faktorë të tillë si mosha, lloji infeksion, ku ndodhet dhe sa shpesh shfaqen këto simptoma. Në lidhje me trajtimet dhe mjetet juridike në shtëpi, këto janë më të njohurat dhe me rezultatet më të mira.
- boronica: Këto fruta përmbajnë një substancë të quajtur proantocianidina, e cila pengon aktivitetin e baktereve që shkaktojnë infeksione në fshikëzën urinare dhe në traktin urinar. Ky bakter është shkaktari kryesor i cistitit, E.Coli, dhe me boronica mund të përmirësohen ndjeshëm shqetësimet dhe simptomat e sëmundjes. Ju mund t'i merrni boronicat në lëng, në kapsula ose direkt në formatin e tyre natyral.
- Infuzione me veti medicinale: Kamomili ose bishti i kalit janë shumë diuretikë dhe ndihmojnë në eliminimin e infeksionit nëpërmjet urinës. Lëngu i limonit është gjithashtu shumë efektiv, kështu që ju mund të përzieni infuzionet me lëng limoni për të rritur përfitimet.
- merrni probiotikë: Janë veçanërisht të dobishme për të ruajtur shëndetin e traktit urinar dhe për të eliminuar bakteret që shkaktojnë infeksion. Probiotikët më të këshillueshëm në këtë rast janë ata që njihen si laktobacilet. Mund t'i gjeni në produkte dhe derivate të panumërta të qumështit, si kefir, kos dhe ushqime të tilla si lakër turshi.
Masat parandaluese
Nëse vuani shpesh nga cistiti, është shumë e rëndësishme që të filloni të merrni disa masa parandaluese. Si dhe nëse nuk e keni vuajtur kurrë ose është hera e parë. Cistiti, i cili apriori nuk është një sëmundje serioze, mund të komplikohet në disa raste dhe mund të jetë shkaku i pasojave të mëdha. Prandaj, është shumë e rëndësishme të kujdeseni për veten dheMerrni disa masa parandaluese si në vijim.
- Shmangni vonimin e kohës për të shkuar në tualet, nëse ndjeni nevojën për të urinuar, shkoni shpejt në tualet. Është gjithashtu e rëndësishme ta bëni atë shpesh.
- Qëndroni shumë mirë të hidratuar, sidomos me ujë.
- pas marrëdhënieve seksuale, duhet të përpiqeni të urinoni shpejt. Pini një gotë shumë të madhe me ujë për të rritur dëshirën për urinim.
- shmangni banjatsidomos ato të gjata. Preferohet të bëni dush të shkurtra e të ngrohta çdo ditë dhe të përdorni produkte higjienike specifike për zonën, më delikate dhe me pH adekuat.
- Fshijeni nga përpara në mbrapa, në këtë mënyrë parandaloni që bakteret anale të qëndrojnë në uretër dhe vaginë.
- Ndiqni higjenën e duhur për ta mbajtur zonën tuaj intime gjithmonë të pastruar dhe të kujdesur mirë. Shmangni përdorimin e produkteve shumë të forta ose deodorantëve vaginalë.
- përdorime mbathje pambuku dhe eliminon fibrat sintetike.
- Kur ju duhet të urinoni në banjë publike, shmangni afrimin me materialin e tualetit, sigurohuni që të mos ketë gjurmë të urinës në ujë përpara se të urinoni dhe pastroni duart shumë mirë, para dhe pas pastrimit.
Në simptomat më të vogla të cistitit duhet të shkoni te mjeku për të vlerësuar situatën. Është një sëmundje shumë e zakonshme, por shumë e bezdisshme. Simptomat mund t'ju pengojnë të bëni një jetë normale dhe për këtë arsye, duhet të trajtohet fort sa më shpejt të jetë e mundur.