Una de las grandes preocupaciones de cualquier madre antes de dar a luz es saber exactamente qué llevar al hospital para asegurarse de que no falte nada ni para ella ni para su bebé. Este evento tan importante puede generar muchas dudas, especialmente en madres primerizas. Contar con una lista exhaustiva permite que este momento trascendental sea más llevadero y tranquilo.
En este artículo, te ofrecemos una guía completa con lo que no puede faltar en tu maleta de hospital para ti, tu bebé y tu acompañante. Además, compartimos consejos adicionales para que te sientas segura y bien preparada.
Qué llevar para la madre
La estancia en el hospital puede durar entre 2 y 3 días en un parto vaginal o 3 a 5 días si se realiza una cesárea. Por ello, es fundamental llevar ropa cómoda y productos esenciales para que esta experiencia sea lo más llevadera posible.
- Camisones cómodos: Lleva al menos 3 camisones con abertura delantera para facilitar la lactancia.
- Bragas desechables: Estas son ideales postparto. Además, puedes llevar algunas de algodón alto si prefieres comodidad adicional.
- Bata y zapatillas: Una bata ligera será de gran ayuda, y las zapatillas cómodas te permitirán moverte por la habitación sin problemas.
- Neceser: Incluye lo básico: cepillo de dientes, pasta dental, champú, gel, desodorante, bálsamo labial, crema hidratante y artículos para el cabello.
- Compresas de alta absorción: El flujo postparto puede ser intenso, así que lleva las específicas para maternidad.
- Sujetadores de lactancia: Al menos 2 o 3 para mayor comodidad. No olvides discos absorbentes para evitar manchas.
- Bolsa para ropa sucia: Especialmente útil para mantener todo organizado.
- Ropa para salir del hospital: Elige ropa holgada y cómoda, preferiblemente de tejidos suaves como algodón.
- Extras: Un abanico si es verano, gafas o lentes de contacto (con sus accesorios) y algo de maquillaje si lo usas a diario.
La canastilla para el bebé
El recién nacido requerirá varios elementos esenciales para sus primeros días de vida. Dependiendo de si das a luz en un hospital público o privado, puede que algunos de estos artículos sean proporcionados por el centro. Sin embargo, es mejor llevar tus propios productos para garantizar la comodidad del bebé.
- Ropa: Lleva entre 5 y 6 bodies, preferiblemente de algodón, y otros 5 o 6 pijamas.
- Gorro y manoplas: Ayudan a mantener al bebé cálido y protegido. Asegúrate de que sean de tejidos suaves.
- Baberos: Este artículo es imprescindible para evitar que la ropa quede sucia durante las tomas.
- Mantita o arrullo: Ideal para mantener al bebé cómodo tanto en la habitación como al salir del hospital.
- Neceser: Incluye pañales, crema para el cambio del pañal, toallitas húmedas, jabón neutro, esponja y crema hidratante específica para bebés.
- Ropa para salir a casa: Elige una muda sencilla pero adecuada para la temporada.
Documentación esencial
Un aspecto crucial es tener toda la documentación necesaria organizada y lista para cuando llegue el momento de acudir al hospital. Esto incluye:
- DNI o pasaporte: Tanto de la madre como del acompañante.
- Tarjeta sanitaria: Esencial para ingresar en el hospital.
- Libro de familia: Necesario para registrar al bebé tras el nacimiento.
- Plan de parto: Si tienes alguno preparado, lleva copias impresas.
- Informes médicos: Incluye los resultados de pruebas o diagnósticos relacionados con tu embarazo.
Consejos adicionales
Para que la experiencia sea aún más fluida, ten en cuenta estos consejos prácticos:
- Prepara la maleta con al menos 1 mes de antelación al parto. Esto te dará tranquilidad y tiempo para incluir lo que falte.
- Elige una maleta o bolsa espaciosa y con varios compartimentos para mantener todo organizado.
- Si vas a un hospital privado, consulta si proporcionan algún material para el bebé o para ti.
- Involucra a tu pareja o acompañante en la preparación de las bolsas para que también sepan dónde está cada cosa.
La llegada de un bebé es un momento único e irrepetible. Tener todo preparado, desde la ropa hasta la documentación y productos de higiene, garantizará que ese día tan especial sea lo menos estresante posible. Recuerda que la organización y tranquilidad serán tus mejores aliadas en este proceso. ¡Mucha suerte!