A pesar de que la pareja aporta numerosos elementos positivos al día a día tales como las muestras de afecto y de amor, la seguridad o la confianza, en ciertos momentos puede llegar la sensación de agobio. Esto ocurre por cierta falta de tiempo personal y por una pérdida evidente de independencia. Hay casos en los que dicho agobio tiene carácter temporal y transitorio y otras veces se instala de una manera permanente en la relación de pareja.
En cualquier caso es importante solucionar lo más rápido posible este agobia para que la relación no se vea dañada en ningún momento. En el siguiente artículo te hablamos de las cosas que suelen provocar agobio dentro de la relación de pareja.
No tener tiempo para uno mismo
Aunque pasar tiempo con la pareja es importante para que la relación no se vea resentida, también es bueno el contar con tiempo para uno mismo. Es bueno el poder disfrutar de ciertas actividades que ayuden a despejar la mente y a evitar la rutina en lo que concierne a la relación. No pasa nada por salir de vez en cuando con los amigos a beber unas cervezas o ir al gimnasio para hacer algo de deporte.
La velocidad no es la misma
Otra cosa que puede provocar agobio en la pareja es el de ir a una velocidad diferente. Puede ocurrir que una de las partes se tome las cosas con calma y tranquilidad y la otra corra más de la cuenta a la hora de hacer las cosas. En cualquier caso es importante mantener una buena comunicación para ajustar la velocidad y que ambas partes se entiendan a la perfección. La comunicación es clave y esencial para que una relación se haga fuerte y perdure en el tiempo.
Conocer al entorno más cercano
El estar obligado a conocer al entorno más cercano de la pareja es otra de las cosas que puede lugar a cierto agobio. No es nada malo ni pasa nada por conocer a familiares y a amigos y ampliar el círculo social. En tal caso es bueno no correr y hacerlo de una manera tranquila y con tiempo. Sentirse presionado para hacer algo de vida social, no beneficia en nada a la relación y da lugar a algún que otro problema.
Conocer el pasado
Aunque pueda parecer una tontería, el conocer cosas del pasado de la pareja puede provocar cierto agobio en muchas personas. Hay que partir de la base de que todo el mundo tiene un pasado y no hay que escandalizarse por lo que la pareja hubiera podido hacer años atrás. Lo mejor es dejar las cosas del pasado guardadas en un cajón y centrarse mucho más en el presente y en el ahora junto a la pareja.
El futuro
Al igual que ocurre con el pasado, pensar en el futuro con la pareja es algo que suele agobiar a muchas personas. Son numerosas las dudas las que se producen al pensar a largo plazo en lo que respecta a la relación. El miedo está presente y hace acto de presencia, sobre todo en lo relativo a la duración del citado vínculo. No merece la pena pensar y elucubrar sobre lo que pudiera pasar en unos años o en un tiempo futuro. Lo que realmente importa es vivir el presente junto a la pareja y disfrutar de cada segundo de su presencia.
En definitiva, muchas personas se sienten agobiadas dentro de su relación y no saben qué hacer para tratar tal estado o pensamiento. Este agobio puede aparecer por múltiples causas o motivos de todo tipo. El agobio puede ser algo temporal y sin importancia o quedarse instalado permanente en la relación de pareja. Ante ello, es importante tratar dicho agobio con la mayor celeridad posible para que la propia relación no se vea dañada ni perjudicada y poder disfrutar de cierta felicidad y bienestar junto a la pareja.