El mundo de la cosmética es muy amplio, evoluciona constantemente y son muchos los ingredientes que no conocemos. La niacinamida es probablemente uno de ellos, uno de los que además está ganando un gran reconocimiento y popularidad. Pero, ¿para qué sirve la niacinamida?
Este compuesto está demostrando tener numerosos beneficios para nuestra piel. Su capacidad para tratar una variedad de problemas cutáneos, lo ha convertido en un esencial en las rutinas de cuidado de la piel de millones de personas en todo el mundo. Por eso hoy descubrimos para ti qué es la niacinamida, para qué sirve, y cómo incorporarla a tu rutina de cuidado para obtener los mejores resultados.
¿Qué es la niacinamida?
La niacinamida es una forma de vitamina B3, también conocida como nicotinamida. Es un nutriente esencial que se encuentra en una variedad de alimentos, como carnes, pescados, granos integrales y legumbres. Actualmente es posible encontrarlo también en forma de suplemento, dada la popularidad que logrado en el mundo de la cosmética debido a sus numerosos beneficios para la piel.
¿Para qué sirve?
La niacinamida es ampliamente reconocida por sus propiedades antibacterianas, antioxidantes, antiinflamatorias y reguladoras del sebo. Estas cualidades hacen que sea un ingrediente muy eficaz para tratar diversos problemas de la piel, incluyendo el acné, las manchas y el envejecimiento.
Es un compuesto es muy versátil. Se adapta a diferentes tipos de piel ayudando a mejorar diversos problemas cutáneos, si bien hay algunos casos en los que es especialmente interesante utilizarlo, ¡te contamos cuáles!
- Acné y piel grasa: Las propiedades antibacterianas y seborreguladoras de la niacinamida lo hacen efectivo para tratar el acné inflamatorio. Además tiene la capacidad de reducir la inflamación y el enrojecimiento asociados a este y ayuda a minimizar el exceso de brillo en la piel.
- Manchas e hiperpigmentación: La niacinamida gracias a su acción despigmentante inhibe la transferencia de melanina, lo que ayuda a reducir las manchas en la cara y las marcas residuales y a mejorar así la uniformidad del tono de piel. De la misma forma, utilizar productos con niacinamida de forma regular puede ayudar a aclarar la piel y reducir la hiperpigmentación.
- Arrugas. Al potenciar la producción de colágeno y elastina, la niacinamida ayuda a combatir las arrugas
- Hidratación y barrera cutánea: Es un gran aliado para mantener la piel hidratada ya que estimula la producción de lípidos y proteínas en la epidermis. De esa forma reduce la pérdida de agua y protege la función barrera de la piel. Se evita así la sequedad y la descamación, y se protege la piel contra daños causados por los factores ambientales.
¿Cómo se utiliza?
La niacinamida se encuentra comúnmente en forma de suero, crema o tónico. Forma parte de la formulación de cremas faciales hidratantes y antiedad, sérums para piel grasa e incluso correctoras del color. Además forma parte de tratamientos estéticos para combatir el envejecimiento y tratamientos medico estéticos para eliminar las manchas en la cara.
La variedad de productos en la que puedes encontrarla, te permite incluirla en tu rutina de belleza allí donde mas te interese por sus beneficios. ¡Y puedes usarla también en verano! De hecho es recomendable que la uses gracias a su acción antioxidante que protege las células del estrés oxidativo y reparara los daños causados por la radiación solar.
Sea cuál sea el producto que escojas, asegúrate de seguir las instrucciones del producto y ajustar la frecuencia de uso según las necesidades de tu piel. Solo así podrás recibir todos sus beneficios.
Como habéis podido comprobar existen razones para que la niacinamida se haya convertido en un imprescindible de las rutinas de limpieza. Resulta ideal para pieles sensibles, pero también para reducir los estragos del sol en verano.
¿Para qué sirve la niacinamida? Creo que ha quedado contestada la pregunta, ¿verdad? Ahora cuando oigas hablar de este compuesto tan popular sabrás identificarlo y cuando compres un nuevo producto de belleza podrás buscarlo en su formulación.