ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು 3 ಪುಸ್ತಕಗಳು

ಪರಿಕಲ್ಪನೆ "ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ಪುಸ್ತಕಗಳು", ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅವರು ಇಂದು ಹೊಂದಿರುವ "ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ" ಸ್ಥಾನ, ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮವಾದ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗೆ ಅಪಚಾರ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಅದು ಹೀಗಿರಬೇಕು: roof ಾವಣಿಯ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ... ಯಾವುದೇ ಪ್ರೀತಿಯ ನಿರಾಶೆ, ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಇತ್ಯಾದಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಮಗೆ ಆಗದಂತೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಷಣದಲ್ಲೂ, ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆತರುತ್ತೇವೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು 3 ಪುಸ್ತಕಗಳು.

ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವುದರ ಮೂಲಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ತಾನಾಗಿಯೇ ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು, ಅದಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ದೃ strong ವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮಂತಹ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅರ್ಹವಾದ ಎಲ್ಲ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀವೇ ನೀಡಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯಬೇಡಿ!

ವೇಯ್ನ್ ಡೈಯರ್ ಅವರಿಂದ "ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಾದ ವಲಯಗಳು"

ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಿಂದ ಮುಳುಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಬದ್ಧತೆಗಳಿಂದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದೆ - ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಕೆಲಸ ... - ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಅಪರಾಧ ಅಥವಾ ಅಭದ್ರತೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿಂದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ? ನಿಮ್ಮ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಇತರರ ಮೇಲೆ ತೋರಿಸಬೇಡಿ, ಕಾರಣವು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ತಪ್ಪು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪೂರೈಸದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಓದಿದ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುವ ಈ ಕೃತಿ ಅವರು ಎಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಅವುಗಳ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಇತರರ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಕರಿಸಬಹುದೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವವರ ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಸರಳತೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಸವಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವೇ ನಿರಾಕರಿಸಬೇಡಿ.

ಇವರಿಂದ "ದಿ ಪವರ್ ಆಫ್ ನೌ" Eckhart ಟೊಲ್ಲೆ

ಮೂರು ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಗಳು ಮಾರಾಟವಾದವು, "ದಿ ಪವರ್ ಆಫ್ ನೌ", ಇದು ಮೊದಲು ಪ್ರಕಟವಾದಾಗಿನಿಂದ ಬಾಯಿ ಮಾತಿನಿಂದ ಹರಡಿರುವ ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನ, ಓದುಗರಿಗೆ ಅಂತಹ ಅನುಭವವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಸಾಧಾರಣ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಜೀವನ. ಈ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನಾವು ನಮ್ಮ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಅದರ ಸುಳ್ಳು ಆತ್ಮವಾದ ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ಬಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪುಸ್ತಕದ ಮೊದಲ ಪುಟದಿಂದ ನಾವು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಅವಿನಾಶವಾದ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ: "ಒಂದು ಸರ್ವವ್ಯಾಪಿ, ಶಾಶ್ವತ ಜೀವನ, ಇದು ಜನನ ಮತ್ತು ಮರಣಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟ ಜೀವನದ ರೂಪಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಮೀರಿದೆ." ಪ್ರಯಾಣವು ಸವಾಲಿನದ್ದಾಗಿದ್ದರೂ, ಸರಳ ಭಾಷೆ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಎಕ್‌ಹಾರ್ಟ್ ಟೋಲೆ ನಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಲೂಯಿಸ್ ರೋಜಾಸ್ ಮಾರ್ಕೋಸ್ ಅವರಿಂದ "ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು: ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಶಕ್ತಿ"

ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿದಾಗ, ವಿರೋಧಿಸಲು ನಮಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಬದುಕುಳಿಯುವುದು ನಿಯಮ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮಾನವರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಧನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ: ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ದಂಗೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಾವು ಇದ್ದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಗುಣ. ಮತ್ತು ಆಶಾದಾಯಕ ಸಂದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಆ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಮಗೆ ತೋರಿಸಲು ಲೂಯಿಸ್ ರೋಜಾಸ್ ಮಾರ್ಕೋಸ್‌ಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಯಾರು, ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಣ, ಆಶಾವಾದ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಆಧಾರ ಸ್ತಂಭಗಳಾಗಿವೆ.