ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಫಲಾಫೆಲ್

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಫಲಾಫೆಲ್

ನಾವು ಫಲಾಫೆಲ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಇದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅಲ್ಲ Bezzia. ನಾವು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿ ಈ ತಯಾರಿಕೆಯ ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆನಿಮಗೆ ಅದು ನೆನಪಿದೆಯೇ? ನಂತರ ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ ಪಾಲಕ ಆವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಈಗ? ಈ ಬೀಟ್ ಫಲಾಫೆಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಬಹುಶಃ ಈ ಬೀಟ್ ಫಲಾಫೆಲ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದು ಹಿಟ್ಟಿನ ಬಣ್ಣ. ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬಣ್ಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ನಂತರ ಹುರಿಯುವಾಗ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಫಲಾಫೆಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ a ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ನೀವು 10 ಟ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • 200 ಗ್ರಾಂ. ಕಡಲೆ, ಹಿಂದಿನ ದಿನ ನೆನೆಸಿ
  • 1 ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ
  • ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 1 ಲವಂಗ
  • 1 / 2 ಈರುಳ್ಳಿ
  • 1/2 ಕೆಂಪುಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ (ಐಚ್ al ಿಕ)
  • 1 ಸಣ್ಣ ಬೀಟ್, ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
  • 2 ಚಮಚ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳು
  • ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
  • ಸಾಲ್

ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ

  1. ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಡಲೆ ಬೇಳೆ.
  2. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪು ಜೊತೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಇಡೀ ಚೂರುಚೂರು ನೀವು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ.
  3. ಬೀಟ್ ಸೇರಿಸಿ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಬಣ್ಣ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಮತ್ತೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ.

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಫಲಾಫೆಲ್

  1. ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿ ಆಕ್ರೋಡು ಗಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ.
  2. ಅವುಗಳನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಅವು ಕ್ರೋಕೆಟ್‌ಗಳಂತೆ) ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ಕಂದುಬಣ್ಣದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
  3. ಬಿಸಿ ಬೀಟ್ ಫಲಾಫೆಲ್ ಅನ್ನು ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಫಲಾಫೆಲ್


ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.