ಮಾನಸಿಕ ನಿಂದನೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ದಿನದ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯ ದುರುಪಯೋಗದ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಂದನೆಗೊಳಗಾದವರ ಹತ್ತಿರದ ವಲಯದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಾನಸಿಕ ನಿಂದನೆಯು ಒಳಪಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಹೇಳಿದ ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬೇಕು. ಮುಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳೊಳಗಿನ ನಾಲ್ಕು ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಕಿರುಕುಳದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.
ಪ್ರಾಬಲ್ಯ
ಪ್ರಾಬಲ್ಯವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ನಿಂದನೆಯ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇಂತಹ ದುರುಪಯೋಗದ ಮೂಲಕ, ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವನು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆದರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ನೆಪದಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ನಿಂದನೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನಸಿಕ ನಿಂದನೆ ಎಂದರೆ ಏನು ಎಂಬುದರ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ.
ನಿರ್ಬಂಧಿತ ನಿಯಂತ್ರಣ
ಮಾನಸಿಕ ದುರುಪಯೋಗದ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮತ್ತೊಂದು ರೂಪವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ನಿಯಂತ್ರಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ದಂಪತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮಿತಿಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಹಾಕುತ್ತದೆ. ನಿಂದನೆಗೊಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಬಂಧವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಅಂತಹ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ನಿಂದನೆಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲಾಗಿದೆ: ಗೌರವ.
ಪ್ರತಿಕೂಲ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆ
ಪ್ರತಿಕೂಲ ವಾಪಸಾತಿಯು ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರಿಂದ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೇನೂ ಅಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಡೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉದಾಸೀನತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ನಿಂದನೆಗೊಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಡೆಂಟ್ ಮಾಡುವ ವಿಷಯ. ಅವನು ಮಾಡುವ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅವನು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾರ್ವಜನಿಕರ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರದ ಆದರೆ ಒಳಗಿನಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ದುರ್ವರ್ತನೆಯಾಗಿದೆ.
ನಿಂದಿಸಿ
ನಿರಾಕರಣೆಯು ಮಾನಸಿಕ ನಿಂದನೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರಿಸುವ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಪಾಲುದಾರರ ಕಡೆಗೆ ನಿರಂತರ ಅನರ್ಹತೆ ಇದೆ, ಅದು ಇತರರ ಮುಂದೆ ದೊಡ್ಡ ಅವಮಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಂದನೆಗೊಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಂಭೀರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ದುರುಪಯೋಗವು ನಿಂದನೆಗೊಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ನಿಂದನೆಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗದ ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಹತ್ತಿರದ ಪರಿಸರದಿಂದ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇತ್ರದ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಾನಸಿಕ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮರೆಮಾಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.