ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಸ್ಥಳವಿದೆ, ಪ್ರೀತಿಯ ನಿರಂತರ ಪ್ರದರ್ಶನದಿಂದ ದಂಪತಿಗಳ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳು. ಈ ಘರ್ಷಣೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಅವರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಮಾನಸಿಕ ನಿಂದನೆಯ ರೂಪ. ಈ ದುರ್ವರ್ತನೆಯು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೋಚರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಗ್ರಹಿಸುವಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕಾರ ಅಥವಾ ಅವಮಾನದಂತಹ ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಚಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ನಿಂದನೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ನಿಂದನೆಯು ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಟೋಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮುಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ನಿಂದನೆಯ ವಿವಿಧ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.
ಪ್ರಾಬಲ್ಯ
ಈ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆದರಿಸಲು. ಪ್ರಾಬಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ಕಿರಿಚುವಿಕೆ, ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯದ ಪಕ್ಷದಲ್ಲಿ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದ ಮೂಲಕ, ವಿಷಕಾರಿ ಭಾಗವು ದಂಪತಿಗಳ ಜೀವನವನ್ನು ತನಗೆ ಬೇಕಾದಂತೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ನಿಂದನೆಯು ಪ್ರಬಲ ಪಕ್ಷವು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಸಮರ್ಥಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ನಿಂದನೆಯ ಮೂಲಕ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರನು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ.
ನಿರ್ಬಂಧಿತ ನಿಯಂತ್ರಣ
ದಂಪತಿಗಳೊಳಗಿನ ಮಾನಸಿಕ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಎರಡನೇ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ನಿಯಂತ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣವು ದಂಪತಿಗಳ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಒಳಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನನೊಂದ ಪಕ್ಷವು ಅನುಭವಿಸಿದ ತಪ್ಪಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆಕ್ರಮಣಕಾರನು ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. "ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ" ಅಥವಾ "ನಾನು ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂಬಂತಹ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ನಿಂದನೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರತಿಕೂಲ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆ
ಮಾನಸಿಕ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಮೂರನೇ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರತಿಕೂಲ ವಾಪಸಾತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ದುರುಪಯೋಗವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಂದನೀಯ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಬಳಸುವ ಪಾಲುದಾರ ತ್ಯಜಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರನು ಪಾಲುದಾರನು ಹೊಂದಿರಬಹುದಾದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ತನ್ನನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅದಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ದೊಡ್ಡ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಸಲ್ಲಿಸಿದ ಪಕ್ಷವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಲು ಹಿಂಜರಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಅವಹೇಳನ
ಮಾನಸಿಕ ದುರುಪಯೋಗದ ನಾಲ್ಕನೇ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಅವಹೇಳನ, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇದು ದಂಪತಿಗಳನ್ನು ಅನರ್ಹಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೀಳು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ದಿನದ ಎಲ್ಲಾ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಂದನೆಯ ಬಳಕೆಯು ದಾಳಿಗೊಳಗಾದ ಪಕ್ಷದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಹೇಳನವನ್ನು ಇತರ ರೀತಿಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಚಬಹುದು, ಅದು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಾನಸಿಕ ನಿಂದನೆಯು ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ದಂಪತಿಗಳ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರುವ ಅನೇಕ ಭಾವನೆಗಳಿವೆ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಯಿಂದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿರುತ್ಸಾಹ ಅಥವಾ ದುಃಖದವರೆಗೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧ. ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳು.
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಇಂದು ಅನೇಕ ಜೋಡಿಗಳಿವೆ ಈ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆಕ್ರಮಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ದಂಪತಿಗಳ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸಬಾರದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.