ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಇದೆಯೇ? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಟಿನ್ನಿಟಸ್. ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅಕೌಸ್ಟಿಕ್ ಸಿಗ್ನಲ್ ಪಡೆಯುವ ಕಿವಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಶಬ್ದದ ಬಾಹ್ಯ ಮೂಲವಿಲ್ಲದೆ.
ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಹೈಪರ್‌ಕ್ಯುರಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ ಬಾಹ್ಯ ಶಬ್ದಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಂವೇದನೆ. ಇದು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆ ನಿರಂತರ ಬೀಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ.
ಟಿನ್ನಿಟಸ್ನ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು
ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಕಾರಣವನ್ನು ಹುಡುಕುವಲ್ಲಿ ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇವುಗಳು ತುಂಬಾ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಹ ಆಗಿರಬಹುದು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರಣವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳು ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಅಥವಾ ಟಿನ್ನಿಟಸ್ನ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.
- ಕಿವುಡುತನ, ಇದು 70 ಡಿ ಮೀರದ ಶೇಕಡಾವಾರು ವಿಚಾರಣೆಯ ನಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕಿವುಡುತನ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- La ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಬಲವಾದ ಸಂಪುಟಗಳು.
- ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಗಳು.
- ಬಳಕೆ ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು.
- ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಗಾಯ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ.
- ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಪ್ಲಗ್‌ಗಳು ಅವರು ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಅದು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಬದಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಶಬ್ದಗಳು, zೇಂಕರಿಸುವಿಕೆ, ಅಥವಾ ತಲೆ ಅಥವಾ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್. ಎಲ್ಲವೂ ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಶಬ್ದದ ಮೂಲವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಬೀಪ್ಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚು ಮೌನವಿದ್ದಾಗ ಇವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಹಠಾತ್ zೇಂಕರಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಬೀಪ್ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ENT ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.
ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಅಥವಾ ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆಆದಾಗ್ಯೂ, ಶ್ರವಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಭಂಗಿ ಸಮಸ್ಯೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಟಿನ್ನಿಟಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಶಿಳ್ಳೆ ಅಥವಾ zೇಂಕರಿಸುವಿಕೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳೂ ಇವೆ, ಆದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಏನನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಮರು ತರಬೇತಿ, ಕೇಳುವ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮರು-ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ನಿರಂತರವಾಗಿ zೇಂಕರಿಸುವ ಅಥವಾ zೇಂಕರಿಸುವಂತೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಕೆಲವು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಏನು ಮೌನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರಗೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಅಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ಮರೆಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಣ ಸಂಗ್ರಹವಾಗದಂತೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಶಬ್ದದಿಂದ ಪರಿಸರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮಹತ್ವವನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರೋಗ ಅಥವಾ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಈ ಹಮ್‌ಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಿರಿಕಿರಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಆಗ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಕಷ್ಟ ಏನೆಂದು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.