ಪ್ರಕಾರ ವಾಲ್ಟರ್ ರಿಸೊ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅವಲಂಬನೆಯು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಪಕ್ವತೆ. ತನ್ನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಅಪಕ್ವವಾದ ಜನರನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸುವ ಹಲವಾರು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಅವನು ಹೆಸರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ:
- ಅವರು ಸ್ವತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಭಾವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ಇತ್ತೀಚಿನ ನವೀನತೆಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ; ಅಳುವುದು, ನಾಟಕ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅವರು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ ಅವರ ಜೀವನವು ನೀರಸವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅವರು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು.
- ಅವರು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಬಹಳಷ್ಟು.
- ಅವರು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ಶಾಶ್ವತ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲ: ಮೊದಲು ಅವರು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತಾರೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ).
- ಅವರು ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅವರ ಜೀವನವು ಅವಳ ಜೀವನದ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ; ಅವರಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಜೀವನವಿಲ್ಲಅವರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ. ಸಂಬಂಧವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅವಳು "ತಪ್ಪು" ಮತ್ತು ಅವಳು ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಇತ್ತೀಚಿನ ಬಹಳ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಜನರು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಹೊರಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
- ಅವರು ಗೀಳಿನಿಂದ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಅವರ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವರ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಅವರು ಯಾವುದೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ದೈಹಿಕ ದಾಳಿ ಮತ್ತು ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹಗಳನ್ನು ಸಹ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು.
- ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಅಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಂಬುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅವಲಂಬನೆಗೆ ಸಿಲುಕುವುದು ಸುಲಭ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುವಾಗ, ಸಂಬಂಧಗಳ ಪ್ರಣಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಹಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೌದು, ಭಾಗಶಃ ಇದು ನಿಜ, ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಘನತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬದಲಾಗಬಾರದು, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೇಡಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ (ನೈಜ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ) ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವಲಂಬಿಸದೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸುವುದು, ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು ... ಮುಂದೆ ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.
ಹೌದು ನೀವು ಅವಲಂಬಿಸದೆ ಪ್ರೀತಿಸಬಹುದು
ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅವಲಂಬನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅವರ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಅವರು ಪರಸ್ಪರರನ್ನು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ವರ್ಧಕ, ದಿ ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ, ಉಳಿದವರು ಅವಳು ಎಷ್ಟು ಸುಂದರ ಅಥವಾ ಅದ್ಭುತ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ.
ಎರಡನೇ ಹಂತ ಇರುತ್ತದೆ ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು, ಯಾರೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಹೋಗಬೇಕು, ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ನಾವು ನಮ್ಮಿಂದ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸರಿ, ಈ ಜನರು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸಲು, ನಾವು ಈ ಹಿಂದೆ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಧಾನವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮಾಧಾನವಾಗಿರಬೇಕು. ನಾವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸಬಾರದು; ನಾವು ಎಷ್ಟು ಒಂಟಿಯಾಗಿರುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ಏಕಾಂತತೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಾವು ಶಕ್ತರಾಗಿರಬೇಕು; ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸಲು ನಾವು ಮೊದಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು.
ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಬೇಡಿ!